Pažnja na sebe i ne. Kako privući ljude k sebi. Kako privući ljude i nove prijatelje k sebi
Iako to ne volimo da priznamo ili možda i ne shvatamo, svi se trudimo da dobijemo snagu. U vezi ljubavna veza, onda ti pokušaji izgledaju negativno i destruktivno. Međutim, traženje moći i autoriteta u našim odnosima je prirodno i čak se preporučuje ako se radi na razuman način.
Više ćete cijeniti sebe ako imate svrhu živjeti. Odredite svoj krajnji cilj u životu. Podijelite ga na realne međuciljeve. Da biste ih postigli, morate disciplinirati svoj um. Prvo morate vjerovati u sebe. Ne bježite od problema koji vam dolaze u obliku ometanja ili samoograničavajućih pretpostavki, već se s njima suočite hrabro.
Gledajte na svaku metu kao na metu u koju morate ciljati sa fokusom u jednoj tački. Ako promašite, vašu strategiju treba poboljšati. Ponovo ustanite i s obnovljenom strašću ciljajte iz boljeg ugla - i pobijedite! Vaše samopoštovanje i samopouzdanje će rasti sa svakom pobjedom koju savladate, svakom pobjedom koju postignete. Uvijek ćeš biti gomila gdje pozitivni ljudi doći će kod vas po inspiraciju.
Većina nas nastoji upravljati ljudima, odnosno kontrolirati određene elemente svog okruženja na način da zadovoljimo što više vlastitih želja, planova i težnji. To znači stvaranje i uspostavljanje veza sa pravim ljudima.
Kako odrastamo, učimo da određene kvalitete privlače određene ljude i počinjemo shvaćati koji ljudi najbolje zadovoljavaju cijeli mozaik naših želja. Tada u sebi gajimo specifične kvalitete, kao što su inteligencija, smisao za humor, šarm, seksualnost i druge sposobnosti. Naravno, sve to razvijamo prvenstveno da bismo zadovoljili druge.
Nemojte se hvaliti ili razmetati drugima jer ste uspješni. Šta god da radite je za vaše vlastito samopoštovanje. Arogancija te čini samozadovoljnim. Na osnovu činjenice da postoji drugi nivo cilja. To što ste prizemljeni takođe vas tera da se otvorite i saslušate tuđa gledišta. Oni možda znaju nešto što vi ne znate. Ovo stvara međusobno poštovanje, što jača veze.
Postanite snažni za svoju porodicu i prijatelje emocionalno, finansijski ili jednostavno čineći male stvari da im pomognete na bilo koji način. Budite osetljivi na njihova osećanja. Shvatite odakle dolaze. Kada ste u miru u sebi, lakše je otpustiti svaku gorčinu koju ste možda nosili u prošlosti. Ovo stvara duboku emocionalnu vezu i daje snažan osjećaj sigurnosti. Toplina ljubavi i sreće koju ćete sada dijeliti nikada vas u životu neće učiniti usamljenim.
Ali glavna motivacija iza „rada na sebi“ je želja za stjecanjem „društvene moći“ – naše poluge za kontrolu svijeta. Jednom kada se naoružamo arsenalom privlačnih kvaliteta, postajemo sposobni privući ljude koji zadovoljavaju naše želje i stvaraju nove.
Kozmetička industrija je jedna od pet stotina najprofitabilnijih. Milijarde se svake godine troše na sve što nas čini privlačnima, od knjiga o ishrani do zdravstvenih klubova i plastične hirurgije. Izgledati dobro je zaista važno. To nam daje osjećaj samopouzdanja i omogućava nam da kontroliramo utisak koji ostavljamo na ljude.
Postoji vrijeme i mjesto u životu. Pokažite entuzijazam za najnoviju tehnologiju, ono što je u modi, kako stvari funkcioniraju učenjem nove vještine. Izađite na ples ili sudjelujte u bilo kojoj zabavnoj aktivnosti koju želite. Idite s vremena na vrijeme na avanturističko putovanje. Ovo ne samo da će proširiti vaše horizonte, već će privući i druge svijetle i sretni ljudi koji će imati sjajan život.
Dakle, bilo da ste duhoviti, dijelite šale ili se samo smijete, uvijek ćete biti okruženi ljudima. A smeh može oblikovati voljene osobe, sretna veza, koji su u toku. U širem smislu, kada se vaša vizija proširi od fokusiranja na vas i vašu na nesebični doprinos drugima, uvijek ćete zadržati sljedbenike.
Ali istraživanja pokazuju da je kako izgledamo važno samo u početnim fazama privlačnosti. Ostalo duhovnim kvalitetima, privlačenje i, što je još važnije, održavanje romantičnog interesovanja, su toplina, vedrina, direktnost, iskrenost, povjerljivost i kreativan pristup životu... (lista se nastavlja). I, naravno, razmetljive kvalitete kao što su moć, slava, talenat, mladost i seksualnost neće škoditi. Oni koji imaju ove kvalitete u izobilju mogu imati toliko privlačne moći da ih i sami ljudi privlače.
Budite jasni o tome ko ste i šta želite.
Zamislite da možete privući ljude k sebi kako biste postigli sve što ste zacrtali. Uz ovih 5 stvari, imat ćete sve što trebate znati o privlačenju ljudi koje želite. Istraživači iz Journal of Personality and Social Psychology proučavali su Zakon privlačnosti i otkrili da se on odnosi čak i na učenike četvrtog razreda. Učenici od 4. do 12. razreda popunili su ankete o svojim stavovima i preferencijama. Učenici su zatim pogledali ankete drugih učenika ne znajući čiju recenziju gledaju.
I dječaci i djevojčice ocijenili su one najsličnije sebi kao najatraktivnije osobe. Poznavanje sebe pomaže vam da privučete pravim ljudima. Na primjer, ako znate da se lako frustrirate, možda znate da se najbolje slažete s pacijentom ili nekim ko zna kako je to kad si lako frustriran. Upoznajte svoje prednosti i slabosti i potražite ljude koji vam mogu pomoći da to postanete najbolja osoba možeš biti.
Kako privući pažnju ljudi? Vrlo je jednostavno: nakon što ste identificirali svoje pobjedničke strane i osobine, kultivirajte ih, fokusirajte se na njih i naglašavajte ih na svaki mogući način.
Svaka osoba ima svoj vrhunac. Čak i ako majka priroda nekoga nije nagradila natprirodnim šarmom ili iskričavim smislom za humor, ta osoba može postati pouzdana podrška prijateljima ili talisman kućne udobnosti. Svako od nas ima nešto što nas izdvaja od gomile. Naš zadatak je samo da ovu prednost povoljno istaknemo. Naučite to raditi - i naučit ćete, pa, ako ne vladati svijetom, onda barem privlačiti ljude k sebi takvom privlačnom snagom kojoj malo tko može odoljeti.
Imajte na umu da vam naslov ovog koraka ne govori da pitate koga želite, već šta želite. Znajte šta tražite od osobe koju želite privući i tražite to. Nema potrebe da to kažete naglas sve dok to kažete u svom srcu. Kada govorimo o privlačenju ljudi koje želite, morate se osloboditi potrebe da kontrolirate tko se pojavljuje. Možete posebno ciljati određene karakteristike osobe koju pokušavate privući, npr. dobar osjećaj humor za romantičnog partnera.
Ali ne možete tražiti da vas privuče određena osoba. Razlog zašto ne možete kontrolirati ko vas privlači je taj što ne možete kontrolirati slobodnu volju druge osobe. Pokušaj kontrolisanja nekoga je protivan Zakonu privlačenja i neće vam donijeti ono što želite. Umjesto toga, zamolite pravu osobu da dođe kod vas koja ima kvalitet ili vještinu kakvu želite ili da postignete svoje ciljeve.
Tri dana zaredom, na putu do posla, zaustavljali su me službenici saobraćajne policije na jednom od stacionarnih mjesta. Treći put sam, naravno, imao korektna pitanja za inspektora zašto sam toliko privlačan policajcima. Štaviše, pitanja su, naravno, u korektnoj, pristojnoj formi. Kako onda možete biti sigurni da ćete proći u miru? Koga drugog da pitate ako ne inspektora, direktno na licu mjesta.
Budite pažljivi i fokusirajte se na pozitivne emocije
Kada radite na privlačenju pravih ljudi k sebi, morate znati šta vam poruka šalje. Na primjer, trebali biste eliminirati distrakcije kao što je vaša mobilni telefon. Osoba koju pokušavate privući može vam biti stavljena na put, ali ako je ne vidite ili čujete, možda ćete je propustiti.
Možda ćete završiti sa nekim ko bi bio savršen za vas, ali možda ta osoba ne izgleda onako kako ste se nadali. Umjesto da odbacujete ono što vam je Univerzum poslao, zagrlite tu osobu koja vam je poslana i naučite šta možete od nje. Možda će na kraju biti sjajni.
Pa počnimo. Naš “konsultant” je isti inspektor, ali, naravno, nećemo otkrivati ime kolege policajca. Poznavajući specifičnosti rada u javnom servisu, donijeli smo ovu odluku, uprkos činjenici da autor članka ima izrazito negativan stav prema svim manifestacijama anonimnosti. Ali postoje izuzeci od svakog pravila.
Kako osigurati da auto nije zaustavljen? Pa da inspektor ne obraća pažnju na mene i moj auto?
Predviđeno vrijeme čitanja: 5 minuta. Napomena urednika: Gay Hendricks i Kathleen Hendricks jedini su vrhunski stručnjaci za odnose koji rade i pojavljuju se zajedno kao par. Koriste mudrost stečenu u njihovom braku od skoro tri decenije.
Najdublja tajna - Kako privući pravu ljubav i zadržati je
Pogledajte ovaj članak da saznate više. Ovo je lekcija s kojom se većina nas bori u životu. Možda je ovo lekcija iz života i ljubavi. Svakako je bilo glavni problem, o kojima su nam ljudi pričali tridesetak godina kao terapeuti i treneri veza. Čak i ako je osoba imala problem depresije ili bračne nevolje, ovo pitanje je palo u drugi plan. Depresija se nikada nije povukla i brak se nikada nije uskladio dok osoba nije naučila ovu mega-lekciju.
- To je nemoguće uraditi. Pomno pratimo svaki automobil koji prolazi pored pošte. Ili inspektor stoji direktno na ivici kolovoza, ili u slučaju loših vremenskih uslova, na primjer, pratimo svaki automobil pomoću CCTV kamera koje se nalaze ispred i na stubu.
Da li kamere zaista daju potpunu sliku automobila i vozača unutra? Kvalitet tamo, izvinite, nije dovoljno dobar.
Radi se o tome da je tajna - možda najdublja tajna - skrivena od nas sve dok ne otvorimo svoja srca za nekoliko sekundi ili minuta koliko je potrebno da otkrijemo tajnu sebi. Glavna prepreka za ljubavnu vezu je nevoljeni dio vas. Tako je: aspekt nas samih koji nikada nismo voljeli ili prihvatili ne dozvoljava nam da formiramo i održavamo prava ljubav sa drugima.
Ako ne volite sebe, uvijek ćete tražiti nekog drugog da to učini umjesto vas. To nikada ne funkcionira jer ljudi koji ne vole sebe privlače ljude koji ne vole sebe. Zatim pokušavaju natjerati drugu osobu da ih bezuvjetno voli kada to ni sami ne čine.
— Vjerujte, kvalitet opreme je dobar. Dovoljno da vidite auto, vozača i još mnogo toga.
Zaustavio si me. To znači da je nešto izazvalo sumnju. Šta tačno? Da li postoje kriterijumi?
— U vašem slučaju su radila dva kriterijuma... ili čak tri. Čini vam se da ne privlačite pažnju.
Već zanimljivo. Koji su to kriterijumi?
Kada volite sebe duboko i bezuslovno zbog svega što jeste i što niste, privlačite ljude koji vole i prihvataju sebe. Ako u sebi osjećate dubinu koja se u osnovi nije izvinila, privući ćete ljubavnika koji osjeća isto. Kada ne volimo neki dio sebe, očajnički trčimo uokolo pokušavajući da natjeramo nekog drugog da nas voli. Nadamo se da će, ako nam pruže dovoljno ljubavi, nezavidni dio nas nestati. Samo trenutak bezuslovne ljubavi prema sebi će obaviti ovaj poseban posao.
Strahovi koji nas sprečavaju da volimo
Većina nas provodi svoje živote iz ovog nepomirljivog dijela nas. Kada se konačno suočimo s tim, obično ćemo otkriti da je to strah. Obično se radi o specifičnom strahu, a takvih je vrlo malo. Jedan od njih je strah od odbijanja. Vjerovatno možete razumjeti zašto bi ovaj strah mogao uništiti vašu vezu. To je svakako bio slučaj u našim ranim vezama, prije nego što smo shvatili da taj strah vodi veliki broj naše problematično ponašanje. Kada se bojite da ćete ostati sami, ili ćete ostaviti ljude daleko da vas ne bi boljelo ako vas ostave, ili ćete se uhvatiti za njih tako da ne mogu otići a da vas ne povuku sa sobom.
— Prvi je crni auto. Drugi je toniran. Treće. Ali ovo je verovatnije slučaj kao dodatni faktor - prilično impresivna dlaka na licu, izvinite. Odnosno bradu.
Čudni kriterijumi, zar ne?
- Pa, zašto? Sada je toplo, prednja stakla su vam spuštena, a zadnja stakla su zatamnjena na nulu. Moguće i zatamnjene prednje. Morao sam ovo provjeriti. Što se tiče brade, ovo je, naravno, dodatni faktor, ali i sami razumijete situaciju u svijetu. Bolje je biti siguran nego žaliti. Da li znate ovaj izraz?
Još jedan veliki strah je strah da će vas druga osoba zadaviti. Kada osjetite ovaj strah, plašite se da će vaša individualnost i sloboda biti izgubljeni ako se potpuno složite s drugom osobom. Dakle, ostajete na udaljenosti od ruke, kao što osoba koja se boji da će se utopiti može stajati jardu dalje ili blizu ivice vode.
Dobra stvar koju treba znati o strahu je da je to samo pulsirajući drhtaj oštrih senzacija u stomaku. Strah je, rekao je legendarni psihijatar Fritz Perls, jednostavno uzbuđenje bez disanja. Udahnite strah i gledajte šta se dešava: leptiri će zalepršati iz zaklona i odletjeti.
Ne, ne smeta mi da preterujem. To je tvoj posao. Ali da li je moguće zaustaviti automobil samo na osnovu znakova? Ovo nije razlog za zaustavljanje. Nisam prekršio pravila.
- S jedne strane, da, u pravu ste. Ali ne baš. IN sadašnji trenutak prolazi kroz nekoliko operacija. Vaš auto, na primjer, ispunjava uslove za polovinu njih. Ali ne treba zaboraviti baš na to bdjenje. Da, ako se žališ, mogu dobiti udarac u glavu, ali to se ne može porediti sa onim što će mi učiniti ako pustim da prođe uslovni terorista ili opasan kriminalac. Potom će nadležne strukture utvrditi sa koje strane je kriminalac ušao u grad. Shvaćate li kako će ovo ispasti za nas?
Šefovi to, po pravilu, razumiju. Bilo bi dobro da i obični vozači ovo shvate. Da nije bilo našeg razgovora, zadržao bih te 3-5 minuta, ne više. Ovo nije razlog za iritaciju. Provest ćete mnogo više vremena u saobraćajnim gužvama i trošiti živce, ali ovdje možete barem stati i odmoriti se.
Kada direktno volite ovaj strah, možete osjetiti strah od nestanka. U prostoru u kojem je nekada postojao strah, sada doživljavate veliki otvoreni prostor u koji mogu ući divne nove veze. To je ono što nam se dogodilo, a to smo vidjeli da se dešava većem broju ljudi kada skupe hrabrost da zavole sebe i sve svoje strahove.
Stisak straha vas drži pod kontrolom
Nemoguće je uživati u dobroj vezi dok tom strašnom mjestu u sebi ne damo djelić sekunde ljubavi. Razlog: Strah nas tjera da odgurnemo ljude kada se približe. To je zato što je naš strah porastao kada smo im dozvolili da se približe. Da bismo držali strah pod kontrolom, držimo ljude na distanci. Pritiskamo upravo one aspekte sebe koji najviše trebaju isplivati na površinu i biti voljeni. Zatim, pošto smo se već prepoznali kao neprihvatljivi, naprežemo se da prisilimo druge da nas vole.
Da, slažem se, postoji dobar razlog. Ali ipak. Šta prvo privlači vašu pažnju? Ima li faktora?
- Da, ima, naravno. Ovo je, na primjer, instinkt. To je to. Sudeći po vašim dokumentima, vi ste vozač sa velikim iskustvom, više od 15 godina. Ovako radim dosta dugo. Po ponašanju na putu možete prepoznati pridošlicu, drsku osobu i, na primjer, ženu? Iako ima i iskusnih vozača. Neću ih uvrijediti.
Na ovaj način mogu prilično brzo iz toka otkriti automobil koji se ponaša drugačije od glavnog toka. Postoje neki razlozi za ovakvo ponašanje koje želim otkriti.
Na sreću, ovaj problem možete riješiti
Pokušaj da nas drugi ljudi zavole kada nismo privlačni je kao pas koji juri svoj rep. Što se više trude da nas vole, mi brže bježimo od toga. Mnogo je ljudi koji su u istoj situaciji sa sličnim okolnostima. Upoznavanje, upoznavanje novih ljudi i pronalaženje istomišljenika koji dijele vaše vrijednosti. Volite, dijelite i razvijajte se zajedno.
Može li itko dostići svaki nivo kada je toliko potpun i cjelovit da ne osjeća potrebu da se nikome posveti? Srećom, samopoštovanje je jednostavno uvjerenje poput bilo kojeg drugog, a vjerovanja možete promijeniti radeći na njima u svojoj mašti i svojim postupcima. Knjiga Moć sadašnjeg trenutka ovo savršeno objašnjava. Poente koje ističu Guy i Kathleen Hendricks su stvari u sebi koje je teško promisliti. Teška, ali neophodna za emocionalni rast. Mnogo puta vjerovanje kao što je strah od privlačnosti ili voljenosti je vjerovanje ili misao koja se ponavlja u zemlji godinama i godinama. Negativna samosklada ili brbljanje uma nisu ništa drugo do stare priče. Većina njih je naučena u dobi od 5 godina i pojačana kontinuiranim samopouzdanjem. Ovi obrasci negativne samousaglašenosti počinju vrlo rano u životu i nastavljaju se sve dok osoba ne zatraži pomoć. Svaka osoba zaslužuje povezane odnose u svom životu. Budite u vezi sa svojim asistentom ili djecom. "Pokušaj da nas drugi ljudi zavole kada nismo privlačni je kao pas koji juri svoj rep." Tako istinito. Istina je da je svaka osoba drugačija, svaka pojedinačna odluka, svako biće, svaka duša, nemilosrdno važna za cjelinu. Tražite dokaze nesvjesnih strahova u svom ponašanju, obrascima i reakcijama. Intenzivno izgovaranje "Hvala" iznova i iznova, da se plašite jer je to pogrešan pokušaj da vas zaštiti, prihvatanje i izgovaranje "Volim te" intenzivno, iznova i iznova, onim delovima vas koje ste odbacili, Tehnika emocionalne slobode i ostanak u stalnoj komunikaciji sa svojim "višim ja", "duhom", bez obzira na to koji izraz koristite za "ti" koji je veći od fizičkog, osobnog i emocionalnog tijela. “Vi” ste sve stvari koje doživljavate i izražavate u ovom svijetu. Sve ovo snažno djeluje na ispunjavanje vaše cjelovitosti i potpunosti sa samim sobom. To sugerira da je normalno zdravo stanje da osoba želi vezu s drugim ljudima, po ovoj definiciji smo u stanju nelagode kada se osjećamo usamljeno i usamljeno, pa ljudi u ovom stanju doživljavaju anksioznost i depresiju. Podsjeća me na rad Johna Graya. Smatra da su žene spremnije da se oslobode straha, a ljudi straha od gušenja. Zanimalo bi me da li autori misle da je to istina. Zapravo, jedini način da se istinski duboko povežete s drugom osobom je kada postanete toliko potpuni i cjeloviti da osjećate da nemate potrebu da se povezujete s drugom. Lenny Lynn Lunden U stvari, jedini način da se istinski duboko povežete s drugom osobom je kada postanete toliko potpuni i cjeloviti da osjećate da se ne trebate posvetiti drugoj. Izgovarati "Hvala" stalno, iznova i iznova, u strahu, jer je to pogrešan pokušaj da se zaštitite; prihvatanje i izgovaranje „volim te“ intenzivno, iznova i iznova, onim delovima vas koje ste odbacili; Emocionalna sloboda; i tako što ćete ostati u stalnoj komunikaciji sa svojim "višim ja", "duhom", koji god izraz da koristite za "ti" koji je veći od fizičkog, individualnog i emocionalnog. “Ti” je sve što doživljava i izražava u ovom svijetu. Zastrašujuće, ali istovremeno i prijatno. Izgubite se u ovoj velikoj pustinji. ti misliš tako. Sveci imaju različita imena za poljupce, poljupce, imate drugačiji ukus na usnama. Iz moje knjige: Echoes of Silence.
- Govoreći o strahu, možda niste potpuno svjesni svojih strahova.
- Kako prevazilazite svoje strahove?
Sljedeće na listi:
- nevezan pojas;
- farovi. Odsustvo kratkih svjetala uopće, naglašavam, ili sumnja na nedozvoljeni ksenon;
— nijansiranje;
— sve vrste modifikacija: zalijepljena karoserija, spojleri, "zglobovi" i tako dalje;
— glasan zvuk prigušivača;
— deca na prednjem sedištu, a takođe i pozadi. Često transport bez posebnih uređaja, što je zabranjeno;
- stari automobili. Da, ovo se odnosi na stare automobile, čija je dotrajalost jasno vidljiva. Činjenica je da obično postoje problemi sa osiguranjem, na primjer;
- nesigurnog vozača koji upravlja automobilom čija se marka nalazi na listi često krađenih;
- naravno, informacije o krađi.
Čuo sam da su vozači zaustavljani zbog žvakaće gume ili nošenja sunčanih naočara. Je li to istina?
- Ne, to nije istina. Ali u principu, ako je vani mrak, onda, vidite, vozač koji nosi tamne naočare izaziva zbunjenost. Da, mogu to zaustaviti.
Ne mislite li da su polovina navedenih razloga takvi razlozi u kojima je, kako kažu, teško doći do dna?
- Možeš misliti šta god hoćeš. Tvoje pravo. Ali ovi razlozi pomažu u identifikaciji prekršitelja. Nije samo da je sve ovo izmišljeno. Ako ih ima, znači da rade, dozvoljavaju nam da identifikujemo počinitelja, a to je moj posao.
Na ovoj smo se noti oprostili. Da, razmišljanje službenika saobraćajne policije može izgledati pristrasno, nekako iznad zakona, ili tako nešto. To je zapravo tako izgledalo vašem poniznom slugi.
Međutim, vrijedi uzeti u obzir mnoge faktore trećih strana. Kao što je, na primjer, ozloglašeni „sistem štapa“ u strukturi službe u organima vlasti. Otkazano je, ali, čini se, samo na papiru. Možda ovo teško opterećuje obične službenike, niže oficire. Da li je to istina ili ne, pokušat ćemo saznati i reći vam u našim materijalima. Ali za sada je takav utisak.
Sigurno postoji i faktor nesavjesnih radnika. Ali to se ne odnosi samo na agencije za provođenje zakona, tako je svuda. Siguran sam da će mnogi odmah pomisliti da je glavna želja većine saobraćajnih policajaca da "odsjeku" vozača. Pitanje je široko i kontroverzno i zahtijeva dublju raspravu.
Da rezimiramo, možemo doći do sljedećeg zaključka: inspektor koji je zaustavio vaš automobil ima mnogo razloga za to. Da li je ovo legalno ili ne? Ovo je drugo pitanje, o kojem debata ne jenjava decenijama. Ako ste disciplinovan vozač, postoji nekoliko tačaka koje, ako ih posmatrate, možete minimizirati stepen privlačenja pažnje na sebe i svoj automobil.
Ali ako ste zaustavljeni, pokušajte da započnete dijalog sa osmehom. Negativnost izaziva negativnost, koja sigurno nije potrebna ni vama ni ljudima koji rade na cestama.
