फटी उंगलियों का उपाय. नाखूनों के पास उंगलियों पर दरारें: कारण, उपचार

घरेलू रसायनों के बार-बार संपर्क में आने, एलर्जी, नमी और तापमान में अचानक बदलाव, हार्मोनल विकार और विटामिन की कमी के कारण उंगलियों में दरारें आ जाती हैं।
एलो त्वचा की दरारों को अच्छे से ठीक करता है। एलोवेरा की पत्ती को लंबाई में आधा काट लें और रात भर घाव पर चिपकने वाले प्लास्टर से चिपका दें। 1-2 रातों में ठीक हो जाना।

उंगलियों पर गहरी दरारों को ठीक करने के लिए विशेष उत्पादों का उपयोग करें - पैंटोडर्म, बेपेंटेन, रेडेविट, मिथाइलुरैसिल मरहम। इसके अलावा, विनिलिन, समुद्री हिरन का सींग का तेल, एकोल, आदि उंगलियों की दरारों को पूरी तरह से ठीक करते हैं।

शंकुधारी राल, जिसे सीधे दरार पर लगाया जा सकता है और जीवाणुनाशक प्लास्टर से सील किया जा सकता है, गहरी दरारों को पूरी तरह से ठीक करता है।

निम्नलिखित रचना का उत्कृष्ट उपचार प्रभाव है। 10 ग्राम राल, 15 ग्राम मोम, एक बड़ा चम्मच शहद और 30 मिलीलीटर वोदका लें। सामग्री को एक धातु के कटोरे में रखें और धीमी आंच पर रखें। लगातार हिलाते रहें, जब तक कि घटक पूरी तरह से घुल न जाएं। परिणामी मलहम को एक जार में डालें, जिसे आप ठंडे स्थान पर रखें। रचना को दरारों पर लगाने के बाद पट्टी बांधें या जीवाणुनाशक परत वाले प्लास्टर से ढक दें।

शिया बटर (पीला, अपरिष्कृत, अफ्रीका में उत्पादित, अखरोट की गंध के साथ - इसमें लाभकारी गुणों की सबसे बड़ी संख्या बरकरार है) और इसके साथ हमलों से राहत मिलती है, और फिर इसे सिस्टम में फैलाएं

यदि आपके हाथों पर दरारें दिखाई देती हैं, तो स्टार्च का स्नान करें, ऐसा करने के लिए, स्टार्च का एक बड़ा चमचा और एक लीटर गर्म पानी लें, सब कुछ मिलाएं। अपने हाथों को इस घोल में पंद्रह मिनट के लिए भिगोएँ, फिर धो लें और पौष्टिक क्रीम से चिकना कर लें। रोकथाम के लिए हम सप्ताह में 2 बार ऐसे हाथ स्नान करते हैं। हम तब तक अपने हाथों की देखभाल करते हैं जब तक दरारें पूरी तरह से ठीक न हो जाएं।

एक बोतल में ग्लिसरीन और मेडिकल अल्कोहल को समान मात्रा में मिलाएं। अच्छी तरह से हिला। हम इसे हैंड क्रीम की तरह ही इस्तेमाल करते हैं।

वहाँ झाड़ियाँ होती हैं जिन्हें स्नोबेरी झाड़ियाँ कहा जाता है; पतझड़ में वे सफेद जामुन की गोल गेंदें उगाती हैं। गर्मियों में वे गुलाबी, छोटे फूलों के साथ खिलते हैं। इन जामुनों को पक्षी नहीं खाते हैं और जब सर्दी आती है तो ये बर्फ के नीचे गायब हो जाते हैं। आइए इन सफेद गेंदों को चुनें, धोएं, तौलिये पर थोड़ा सुखाएं और इन जामुनों से अपने हाथ रगड़ें। जामुन से केवल छिलके और बीज ही रहेंगे, बाकी त्वचा में समा जाएंगे। जामुन जहरीले होते हैं, रात में अपने हाथों को रगड़ना सबसे अच्छा है, उन पर पट्टी न बांधें। सुबह अपने हाथ साबुन से अवश्य धोएं। जब तक दरारें दूर न हो जाएं, इस उत्पाद से लगातार कई दिनों तक रगड़ें।

दरार मिश्रण. इसकी संरचना बहुत सरल है - ग्लिसरीन और अमोनिया को 1:1 के बराबर भागों में लें।

कलैंडिन का टिंचर। कलैंडिन के फूल आने की अवधि के दौरान, हम घास इकट्ठा करेंगे और इसे तैयार करेंगे, इसके लिए हम रबर के दस्ताने पहनेंगे, और उनके ऊपर हम सूती दस्ताने पहनेंगे और कलैंडिन को जितना संभव हो उतना बारीक फाड़ देंगे; चाकू के साथ। फिर इस कुचले हुए कलैंडिन को 1 भाग कलैंडिन और 1 भाग जैतून के तेल के मिश्रण में डालें। हम एक महीने के लिए आग्रह करते हैं. इस तेल से सभी समस्या वाले क्षेत्रों को रगड़ें। यह टिंचर दरारें, मुँहासे, एक्जिमा, मस्से आदि त्वचा रोगों के लिए है।

वैसलीन दरारों में मदद करेगी, और जैतून का तेल, समुद्री हिरन का सींग का तेल या अखरोट का तेल भी मदद करेगा।
सोने से पहले अपने हाथों को अलसी के तेल से रगड़ें, धोकर सुखा लें। यदि अलसी का तेल नहीं है तो हम कोई भी वनस्पति तेल का उपयोग करते हैं। विटामिन पी युक्त आफ्टरशेव क्रीम या विशेष हैंड क्रीम लेना सबसे अच्छा है।

अगर आपके हाथों में दर्दनाक दरारें पड़ गई हैं, तो आपको गर्म आलू से सेक बनाने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, कुछ जैकेट आलू उबालें, उन्हें छीलें और उन्हें मैश करके प्यूरी बना लें। हम इसे जल्दी से करते हैं ताकि आलू ठंडे न हों। लेकिन हम बहुत गर्म आलू को त्वचा पर नहीं रखते, क्योंकि इससे जलन हो सकती है।

साफ कपड़े के दो टुकड़े बिछाएं, उन पर प्यूरी को एक समान परत में रखें और अपने हाथों को उनमें लपेट लें। इसे तब तक लगाए रखें जब तक कि कंप्रेस पूरी तरह से ठंडा न हो जाए, फिर इसे हटा दें, अवशेषों को पानी से धो लें और मॉइस्चराइजर लगा लें। प्यूरी में 2 बूंद नींबू का रस और 2 बूंद ग्लिसरीन मिलाएं।

आइए मैश किए हुए आलू बनाएं, दूध को पतला करें और अपने हाथों को उसमें डुबोएं, जिसे हम पहले वनस्पति तेल से चिकना करते हैं।

जिस पानी में आलू उबाले गए थे उसे बाहर न निकालें। इसमें वनस्पति तेल मिलाएं और अपने हाथों को इस स्नान में कम से कम दस मिनट तक रखें। अगर त्वचा में दरारें हैं तो दो बड़े चम्मच प्रति आधा लीटर पानी की दर से स्टार्च मिलाएं।

स्नान आपके हाथों की गहरी दरारों को ठीक करने में मदद करेगा। एक लीटर पानी लें, उसमें एक बड़ा चम्मच ताजा दूध और स्टार्च मिलाएं। हम अपने हाथों को परिणामी स्नान में कम से कम 5 मिनट तक रखते हैं। इसके बाद अपने हाथों को पानी से न धोएं बल्कि मछली के तेल से चिकना कर लें। बिस्तर पर जाने से पहले लैनोलिन या ग्लिसरीन क्रीम लगाएं और सूती दस्ताने पहनें।

दूध और ब्रेड के टुकड़ों से हम एक बेहतरीन मास्क तैयार करेंगे जो रूखी त्वचा को मुलायम और गोरा करेगा। आइए दूध को गर्म करें और इसमें टुकड़ों को भिगो दें। परिणामी मिश्रण को अपने हाथों पर 20 मिनट के लिए लगाएं और गर्म पानी से धो लें।

नींबू के रस, स्टार्च और ग्लिसरीन के मास्क के बाद आपके हाथ सफेद हो जाएंगे। प्रत्येक सामग्री का 1 बड़ा चम्मच मिलाएं, हाथों पर 15 मिनट के लिए लगाएं और दस्ताने पहन लें। फिर हम मालिश करेंगे और मास्क के अवशेषों को अपने हाथों में रगड़ेंगे।

आपके हाथों की दरारों के लिए ये लोक उपचार आपको इनसे पूरी तरह छुटकारा पाने में मदद करेंगे। किसी भी दुष्प्रभाव से बचने के लिए पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

हम फार्मेसी में ग्लिसरीन का एक जार खरीदते हैं और उसमें नींबू के तेल की 10 बूंदें मिलाते हैं।
रात को अपने हाथों पर मलें - यह चुभेगा, लेकिन सुबह घाव ठीक हो जाएंगे

विभिन्न प्रकार की हाथों और अंगुलियों की दरारों के इलाज के लिए औषधीय जड़ी-बूटियों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। आप कैमोमाइल, कैलेंडुला, केला और स्ट्रिंग के संग्रह से एक विशेष मिश्रण तैयार कर सकते हैं, उबलते पानी डालें और आठ घंटे के लिए छोड़ दें। फिर मक्खन को शहद के साथ पीस लें, इसमें आसव मिलाएं और इस मिश्रण से घाव वाले स्थानों को चिकनाई दें। एक सुखद और उपयोगी DIY औषधि है गुलाब की पंखुड़ी वाली क्रीम। आपको गुलाब की पंखुड़ियों को पीसकर पेस्ट बनाना है, उसमें एक चम्मच लार्ड मिलाना है, मलहम पकने देना है और फिर उससे प्रभावित क्षेत्रों को चिकना करना है।

सेब आपके हाथों की त्वचा की दरारों को ठीक करने में भी मदद करता है। एक सेब को थोड़ी मात्रा में दूध में उबालें, इसे कद्दूकस करें, इसमें आधा गिलास केफिर मिलाएं और परिणामी मिश्रण को अपने हाथों पर 30 मिनट के लिए लगाएं। जब तक आपको सुधार नजर न आए, ऐसा रोजाना करें।

प्याज का इस्तेमाल काफी असरदार होता है. - पानी में 2 चम्मच डालकर हाथों को भाप दें. सोडा फिर मसले हुए प्याज को अपने हाथों पर रखें; अपने हाथों को प्लास्टिक में लपेटें और रात भर सेक लगा रहने दें। सुबह में, प्याज को धो लें और अपने हाथों को भरपूर क्रीम से चिकना कर लें। हम आपको पहले से आश्वस्त नहीं करेंगे, लेकिन आमतौर पर 2-3 प्रक्रियाएं पर्याप्त होती हैं।

दरारों के इलाज में शहद का उपयोग बहुत प्रभावी है। त्वचा को मुलायम बनाने और अपने हाथों की त्वचा में दरारें ठीक करने के लिए, 2 भाग शहद में 1 भाग सूअर की चर्बी मिलाएं और इस मास्क को रोजाना अपने हाथों पर लगाएं। उसे दिन में 2 घंटे अपनी बाहों में पकड़ें।

कच्चे अंडे का उपयोग करके संपीड़ित करें: 1 कच्चा चिकन अंडा लें, इसे एक गिलास में रखें और सिरका एसेंस डालें ताकि अंडा पूरी तरह से तरल से ढक जाए। 2-3 दिनों के बाद, जब सिरका अंडे के छिलके को घोल दे और अंडा एक पतले खोल में रह जाए, तो गिलास से आधा एसेंस डालें, 100-150 ग्राम मक्खन डालें और सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें। मिश्रण को अपने हाथों पर लगाएं, अपने हाथों को प्लास्टिक में लपेटें और गर्म दस्ताने पहन लें। इस सेक को सोने से पहले लगाना और रात भर के लिए छोड़ देना बेहतर है। सुबह में, अपने हाथों के लिए सोडा स्नान बनाएं और उन्हें पौष्टिक क्रीम से चिकना करें। पारंपरिक चिकित्सकों के अनुसार, हाथों की दरारें न केवल ठीक करने के लिए, बल्कि पूरी तरह से गायब होने के लिए ऐसी 2 प्रक्रियाएं पर्याप्त हैं।

शिलाजीत का घोल - शिलाजीत की 2 गोलियां पानी में घोल लें और इस घोल से अपने हाथों को चिकना कर लें, पोंछें नहीं। खुजली और खराश तुरंत गायब हो जाती है, और दूसरे दिन के अंत तक त्वचा सामान्य हो जाती है।

वैक्स थम्बल्स मदद करेंगे
प्राकृतिक मोम को पानी के स्नान में पिघलाएँ। अपनी उंगलियों को गर्म मोम में एक-एक करके डुबोएं, ताकि यह गर्म हो लेकिन सहनीय हो। मोम थम्बल्स के रूप में जल्दी से सख्त हो जाएगा। फिर सूती दस्ताने पहनें, सुबह मोम को हटा दें और अगली प्रक्रिया के लिए इसका उपयोग करें। महिला ने इस उपचार पद्धति का इस्तेमाल किया और अब पांच साल से उसे अपनी उंगलियों में दरार की कोई समस्या नहीं है। मेरे नाखून भी बहुत मजबूत हैं.

ओक की छाल का काढ़ा. 2 टीबीएसपी। एल 1 गिलास उबलते पानी में पानी के स्नान में 20 मिनट तक पानी उबालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें। इस काढ़े में कॉटन पैड भिगोएँ, अपनी उंगलियों पर लगाएं, पॉलीथीन और एक पट्टी से सुरक्षित करें। सेक को पूरी रात रखने की सलाह दी जाती है।

1 जर्दी, 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल वनस्पति तेल, 1 चम्मच। सिरका। परिणाम एक पीला मलहम होगा. रात के समय इसे अपने हाथों पर लगाएं और सूती दस्ताने पहनें।

यह मरहम किसी भी दरार और फोड़े को ठीक करने में मदद करेगा: 1 बड़ा चम्मच लें। एल शहद, वोदका, आटा, मक्खन, एक सजातीय द्रव्यमान में पीस लें, इस मरहम को धुंध पर लगाएं और घाव वाली जगह पर 4-5 घंटे के लिए लगाएं। सब कुछ जल्दी से हो जाता है.

यदि आपकी त्वचा फट गई है, तो शहद केक मदद करेगा।
फ्लैटब्रेड इस प्रकार बनाई जाती है: शहद, थोड़ा पिघला हुआ हंस या चिकन वसा और आटा मिलाएं। आपको एक चिपचिपा आटा मिलना चाहिए। फिर वे त्वचा को गर्म पानी और कपड़े धोने के साबुन से धोते हैं, घाव पर शहद का केक लगाते हैं और इसे त्वचा पर मलते हैं। शीर्ष को कपड़े से सुरक्षित किया गया है और स्कार्फ से इन्सुलेशन किया गया है। यह केक न केवल हाथों और उंगलियों की दरारों को ठीक करने में मदद करता है, बल्कि फोड़े-फुंसियों, पीपयुक्त घावों और फोड़ों को भी ठीक करता है।

गाजर त्वचा की समस्याओं के लिए बहुत उपयोगी है, खासकर अगर त्वचा सूखी और फटी हुई हो। आपको एक स्वादिष्ट मिश्रण तैयार करना होगा. 1 किलो गाजर को मोटे कद्दूकस पर पीस लें, उसमें वनस्पति तेल डालें ताकि तेल गाजर को पूरी तरह से ढक दे। मिश्रण को 80 डिग्री तक गर्म करें और 3-4 घंटे के लिए इसी तापमान पर रखें। फिर इसे छोटे जार में डालें। इस गाजर के स्नैक को दलिया, पास्ता, सब्जियों के साथ खाएं और बस सैंडविच बनाएं। त्वचा चिकनी, स्वस्थ हो जाएगी, दरारें गायब हो जाएंगी और पैरों पर कॉर्न्स और सूखी कॉलस भी गायब हो जाएंगी।

पोटेंटिला इरेक्टा की जड़ों से एक औषधीय मरहम तैयार करें। इस पौधे की 5 ग्राम मात्रा लें और एक गिलास दूध में 5 मिनट तक पकाएं। परिणामी घोल को गर्म होने पर एक जार में छान लें और इसे गाढ़ा होने के लिए ठंडे स्थान पर रख दें। आवश्यकतानुसार दरारों को चिकनाई दें।

अपनी उंगलियों की दरारों का इलाज कैसे करें

हाथ एक महिला का कॉलिंग कार्ड होते हैं। जैसा कि आप जानते हैं, इनके द्वारा ही किसी महिला की उम्र का पता लगाया जा सकता है। और ये वही हैं जिनकी हम अक्सर देखभाल करना भूल जाते हैं। इस बीच, हाथों की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है। यह जल्दी सूख जाता है, पतला हो जाता है और लोच खो देता है। यह ठंड और उन रसायनों से सूख जाता है जिनसे हम बर्तन और कपड़े धोते हैं। विटामिन ए और ई की कमी के साथ, विटामिन की कमी के दौरान यह अपनी लोच खो देता है। हाथों की त्वचा के अत्यधिक शुष्क होने से उंगलियों और उनके बीच में दरारें पड़ सकती हैं।

हाथों में दरार के कारण

हाथों पर दर्दनाक दरारें दिखाई देने का मुख्य कारण त्वचा का अत्यधिक शुष्क होना है। कई कारणों से ऐसी दर्दनाक सूखापन हो सकती है:

■ घरेलू रसायन। सफाई, कपड़े धोने और बर्तन धोने वाले उत्पादों का उपयोग करते समय दस्ताने पहनना सुनिश्चित करें। घरेलू रसायनों में कई आक्रामक पदार्थ होते हैं जो गंभीर शुष्क हाथों या एलर्जी का कारण बनते हैं।

■ विटामिन ए और ई की कमी। विशेषकर सर्दी और वसंत ऋतु में। अधिक नारंगी फल और सब्जियाँ, तेल, विशेष रूप से जैतून और तिल का तेल, मेवे और जड़ी-बूटियाँ खाने का प्रयास करें।
■ ठंडा. सर्दियों में, ठंड त्वचा से नमी खींच लेती है और यह सामान्य से अधिक सूख जाती है। भले ही बहुत ठंड न हो, बाहर जाते समय अपने हाथों पर दस्ताने पहनें और अपने हाथों को जमने न दें।
■ फंगल संक्रमण। फंगस के कारण भी उंगलियां फट सकती हैं। आप इसका सामना स्विमिंग पूल, होटल के शॉवर और यहां तक ​​कि अपने बाथटब में भी कर सकते हैं।
■ हार्मोनल विकार।
■ सोरायसिस या न्यूरोडर्माेटाइटिस।

जैसा कि आप देख सकते हैं, दरारों के कारण इतने हानिरहित नहीं हो सकते हैं, इसलिए घर पर उपचार शुरू करने से पहले, फंगल या हार्मोनल बीमारी से बचने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लें।

फटे हाथों का इलाज घर पर करें

दरारों का इलाज करने के कई तरीके हैं: संपीड़ित, मलहम, लपेट, स्नान। इन सभी को हाथों की त्वचा को आवश्यक नमी लौटाने और आगे सूखने से बचाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। उपयोगी घटक वे भी होंगे जो दरारों को संक्रमण से बचाते हैं, उदाहरण के लिए, मुसब्बर का रस या शहद।

मलहम

आप कई मलहम व्यंजनों को आज़मा सकते हैं और वह चुन सकते हैं जो आपकी मदद करेगा:

■ एक बड़ा चम्मच नींबू का रस, एक जर्दी, एक चौथाई गिलास अलसी का तेल और दो बड़े चम्मच शहद, हो सके तो थोड़ी सी चीनी लें। सभी सामग्रियों को एक गिलास में मिलाएं और पूरे दिन अपने हाथों और दरारों को चिकनाई दें, ताकि शाम तक आप पूरे मिश्रण का उपयोग कर लें। यदि आपने कैंडिड शहद लिया है, तो आप मृत त्वचा कणों को हटाने के लिए मिश्रण को अपने हाथों पर थोड़ा सा रगड़ सकते हैं।

■ हर्निया चिकनी. जड़ी-बूटी का अर्क सूखी, फटी हाथ की त्वचा के लिए एक बहुत प्रभावी उपाय है। इसे वनस्पति तेल के साथ मिलाकर तैयार किया जाता है. 100 ग्राम ताजी घास लें और उसे बारीक काट लें। इसे आधा लीटर जैतून या बादाम के तेल के साथ एक जार में रखें। एक सप्ताह के लिए छोड़ दें. जितनी बार संभव हो त्वचा की दरारों और शुष्क क्षेत्रों को चिकनाई देने के लिए परिणामी तेल का उपयोग करें।

■ औषधीय जड़ी-बूटियाँ। कैमोमाइल, केला, कैलेंडुला और स्ट्रिंग जड़ी बूटियों को समान अनुपात में लें। मिश्रण का एक बड़ा चम्मच उबलते पानी के गिलास में डालें और 8 घंटे के लिए छोड़ दें। 50 ग्राम मक्खन को एक चम्मच शहद के साथ पीस लें, इसमें एक बड़ा चम्मच हर्बल इन्फ्यूजन मिलाएं और सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें। परिणामी मरहम को अपने हाथों के घाव वाले स्थानों पर लगाएं।

■ गुलाबी क्रीम. गुलाब की पंखुड़ी वाली क्रीम फटे हाथों से राहत दिलाती है। एक गुलाब की पंखुड़ियाँ इकट्ठा करें, अधिमानतः एक ग्रीष्मकालीन कुटीर में उगाई गई। पंखुड़ियों को पीसकर पेस्ट बना लें और एक बड़े चम्मच चरबी के साथ मिला लें। मलहम को कई दिनों तक लगा रहने दें और अपने हाथों और उंगलियों की फटी त्वचा को चिकनाई दें।

चिकित्सीय स्नान

दरारों के उपचार में चिकित्सीय हाथ स्नान बहुत उपयोगी होते हैं। उनका दोहरा प्रभाव होता है - हाथों की त्वचा को नरम करना और दरारें और घावों को ठीक करना। ऐसे स्नान के बाद, आपको अपनी चुनी हुई औषधीय क्रीम को अपने हाथों पर लगाना चाहिए। उबली हुई त्वचा लाभकारी पदार्थों को बहुत तेजी से और अधिक पूरी तरह से अवशोषित कर लेगी।

■ लिंडेन ब्लॉसम। दो चम्मच लिंडेन ब्लॉसम और एक चम्मच कैमोमाइल और सेज जड़ी-बूटियाँ लें। मिश्रण को दो गिलास उबलते पानी में डालें। जब पानी थोड़ा ठंडा हो जाए लेकिन अभी भी गर्म हो तो उसमें अपने हाथ 20 मिनट के लिए रखें। फिर उन्हें रुमाल से पोंछ लें और मलहम या क्रीम से चिकना कर लें।

■ स्टार्च. अपने हाथों की फटी त्वचा को मुलायम और भाप देने के लिए स्टार्च स्नान तैयार करें। ऐसा करने के लिए, एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच स्टार्च डालें। परिणामी पेस्ट को आधा लीटर गर्म पानी में घोलें और अपने हाथों को 10-15 मिनट के लिए घोल में डुबोएं। स्नान के बाद, घाव वाले क्षेत्रों को मलहम से चिकनाई देना सुनिश्चित करें। यह प्रक्रिया हर शाम को करें।

■ लिनन स्नान। अलसी का गाढ़ा काढ़ा (100 ग्राम प्रति ½ लीटर पानी) और कैमोमाइल का उतना ही गाढ़ा काढ़ा तैयार करें। काढ़े को मिलाएं और अपने हाथों को उनमें 20 मिनट के लिए रखें। स्नान हर दूसरे दिन किया जाता है। कोर्स - 10 स्नान।

■ दलिया स्नान. दूध में बहुत पतला दलिया पकाएं, इसमें एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल और एक चम्मच शहद मिलाएं। अपने हाथों को गर्म दलिया में 10-15 मिनट के लिए भिगोएँ, और फिर उन्हें गर्म पानी से धो लें और मलहम या औषधीय क्रीम से चिकना कर लें।

■ बिछुआ। बिछुआ दरारों को अच्छे से ठीक करता है। दो बड़े चम्मच बिच्छू बूटी की पत्तियां और एक बड़ा चम्मच कैलेंडुला फूल मिलाएं। मिश्रण को एक लीटर उबलते पानी में डालें और इसे थोड़ा ठंडा होने दें। फिर अपने हाथों को 20 मिनट के लिए जलसेक में डुबोएं। अपने हाथों को तौलिए से सुखाएं और मलहम से चिकना करें।

संपीड़ित और मास्क

स्नान और मलहम के अलावा, आप विशेष मास्क और कंप्रेस से दरारों का इलाज कर सकते हैं। आप उन्हें उपचार के अन्य तरीकों के साथ वैकल्पिक कर सकते हैं।

■ दूध के साथ आलू. तीन आलू उबालकर मैश कर लें, तीन बड़े चम्मच दूध मिला लें। मिश्रण को अपने हाथों पर लगाएं और प्लास्टिक में लपेट लें। 20 मिनट के बाद, सेक हटा दें, अपने हाथों को गर्म पानी से धो लें और क्रीम या मलहम से चिकना कर लें।

■ राई की रोटी. राई की आधी रोटी के टुकड़े को गर्म दूध में भिगो दें। पेस्ट को घाव वाली जगहों पर लगाएं और एक बैग में लपेट लें। आधे घंटे के बाद, कंप्रेस हटा दें और अपने हाथों को गर्म दूध या सेज के काढ़े से धो लें।

■ तेल. एक बड़ा चम्मच जैतून और बादाम का तेल गर्म करें। उनके साथ धुंध को संतृप्त करें और दरारें लपेटें। अपने हाथों को एक बैग और गर्म दस्तानों में आधे घंटे के लिए लपेट लें। फिर एक कागज़ के तौलिये से अतिरिक्त तेल को पोंछ लें।

■ Cinquefoil. 5 ग्राम पिसी हुई सिंक्यूफ़ोइल जड़ें लें। पानी के स्नान में 50 ग्राम मक्खन पिघलाएं, इसमें जड़ का पाउडर मिलाएं। हिलाएँ और मक्खन को थोड़ा सख्त होने दें। प्रभावित क्षेत्रों पर तेल को गाढ़ा रूप से लगाएं। अपने हाथों को धुंध और प्लास्टिक में लपेटें, गर्म दस्ताने पहनें। आधे घंटे के बाद, कंप्रेस हटा दें और अपने हाथों को कागज़ के तौलिये या बेकार नैपकिन से सुखा लें।

■ खट्टा क्रीम। आधा गिलास गाढ़ी खट्टी क्रीम लें और इसे जर्दी के साथ मिलाएं, मिश्रण में आधा नींबू का रस मिलाएं। धुंध पर सेक लगाएं और क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर लगाएं, अपने हाथों को पॉलीथीन में लपेटें और सूती दस्ताने पहनें। आधे घंटे के बाद, खट्टा क्रीम को गर्म पानी से धो लें और अपने हाथों को रुमाल से सुखा लें।

■ मेड. एक तिहाई कप जैतून का तेल, एक जर्दी और तीन बड़े चम्मच शहद मिलाएं। परिणामी सफेद पेस्ट को अपने हाथों की दरारों और शुष्क त्वचा पर लगाएं। सेक को 20 मिनट के लिए प्लास्टिक के नीचे छिपा दें। फिर अपने हाथों को गर्म पानी से धो लें और तौलिए से थपथपाकर सुखा लें।

दरारों की रोकथाम

यदि आपके हाथों और उंगलियों पर सूखी, फटने वाली त्वचा है, तो आपको हाथ की देखभाल के कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है।

अपने हाथों को गर्म पानी और हल्के साबुन से धोकर साफ रखना सुनिश्चित करें। उन्हें पोंछकर सुखा लें, उंगलियों के बीच के क्षेत्र को न भूलें, क्योंकि यह दरारों के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होता है, लेकिन ऐसी जगहों को ठीक होने में बहुत लंबा समय लगता है। हाथ धोने के बाद क्रीम का प्रयोग करें।

घरेलू रसायनों का प्रयोग कभी भी बिना दस्तानों के न करें। इसमें मौजूद आक्रामक रसायन न केवल सूखे हाथों का कारण बन सकते हैं, बल्कि अल्सर और दरारों की उपस्थिति भी पैदा कर सकते हैं। यदि नियमित दस्ताने आपके लिए असुविधाजनक हैं, तो पतले मेडिकल दस्ताने का उपयोग करें।

अपने हाथों को ठंडा न होने दें. ठंड से रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं और उंगलियों को पर्याप्त पोषक तत्व नहीं मिल पाते। ठंड से त्वचा रूखी हो जाती है और वह छिलने और फटने लगती है। सर्दियों में यदि संभव हो तो दस्तानों का प्रयोग करें, बर्तनों को ठंडे पानी से न धोएं।

सप्ताह में कम से कम एक बार मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक गुणों वाले निवारक स्नान करें। जैतून, बादाम, खुबानी और गेहूं के बीज के तेल से अपने हाथों की देखभाल करें। ये तेल विटामिन ई से भरपूर होते हैं, जिनकी आपकी त्वचा को ज़रूरत होती है।

हाथों पर सुंदर त्वचा - हर साल यह घटना अधिक से अधिक दुर्लभ होती जा रही है, क्योंकि हर साल हमें प्रभावित करने वाले नकारात्मक कारकों की सूची लंबी होती जाती है। और ये न केवल उच्च और निम्न तापमान हैं, बल्कि कठोर पानी, कई नकारात्मक पर्यावरणीय कारक, घरेलू रसायन, साथ ही कवक रोग और उम्र के साथ हमारे शरीर में होने वाले परिवर्तन भी हैं। यह सब हमारे हाथों पर अंकित होता है, मुख्य रूप से, अन्य चीज़ों के अलावा, त्वचा में दरारों के रूप में, उंगलियों की सिलवटों या पैड पर।

हाथों और उंगलियों में दरार के कारण

लेकिन उंगलियों में दरारें अधिक गंभीर समस्याओं का संकेत भी दे सकती हैं, खासकर अगर ये सिर्फ दरारें नहीं हैं, बल्कि ठीक न होने वाले घाव हैं जिनमें खून बहता है और लंबे समय तक ठीक नहीं होता है। ऐसे त्वचा के घाव बहुत दर्दनाक होते हैं, वे लगातार घायल होते रहते हैं, घाव के आकार तक बढ़ जाते हैं, जो लगातार गीला रहता है और सड़ता रहता है। ऐसी दरारें कई कारणों से हो सकती हैं, और यह इस कारण पर निर्भर करता है कि वास्तव में इस घटना से कैसे निपटा जाना चाहिए।

हाथों में दरारें दिखने के कारण विभिन्न कारक हो सकते हैं: आमतौर पर ये या तो शरीर की बाहरी विशेषताएं हैं या बाहरी प्रभाव। अंदर से, एलर्जी, फंगल संक्रमण, विभिन्न प्रकार के अंतःस्रावी विकार, शरीर में हार्मोनल असंतुलन, विटामिन की कमी या एक्जिमा रोग की उपस्थिति को भड़का सकते हैं। इस मामले में, घाव मुख्य रूप से उंगलियों के पोरों, उंगलियों के बीच और हथेलियों पर होते हैं।

यह एक गैर-संक्रामक रोग, डर्मेटोसिस है, जो स्वप्रतिरक्षी प्रकृति का होता है। इस रोग में त्वचा के ऊपर सूखे, उभरे हुए, लाल और परतदार धब्बे बन जाते हैं, जिन्हें सोरायटिक प्लाक कहा जाता है, जिससे त्वचा और उंगलियों में दरारें भी पड़ जाती हैं। उनकी प्रकृति पुरानी सूजन वाली है, और उपचार अंतर्निहित ऑटोइम्यून बीमारी के उपचार के अनुरूप है।

एक्जिमा एलर्जी प्रकृति की एक पुरानी या तीव्र सूजन वाली त्वचा की बीमारी है। इस रोग में विभिन्न प्रकार के चकत्तों के साथ-साथ जलन और खुजली भी होती है। एक्जिमा दोबारा होने का खतरा होता है और अक्सर हाथों, उंगलियों और सिलवटों पर दर्दनाक दरारें दिखाई देने लगती हैं।

क्षति बाहरी कारकों के प्रभाव में भी हो सकती है: सूर्य के प्रकाश के प्रभाव में, पानी के साथ लंबे समय तक लगातार संपर्क, रासायनिक अभिकर्मकों के संपर्क के परिणामस्वरूप, साथ ही तापमान और आर्द्रता में अचानक परिवर्तन के कारण। ऐसे प्रतिकूल प्रभावों के परिणामस्वरूप, हाथों और पैरों की त्वचा फटने और सूखने लगती है, यह ठंड के मौसम में विशेष रूप से सक्रिय रूप से होता है।

फोटो: त्वचा की सतह पर, उंगलियों के सिरे, पैड या मोड़ पर घाव और क्षति

इलाज

उंगलियों में दरारों का उपचार उनकी उपस्थिति के कारणों पर निर्भर करता है। यदि हम बाहरी कारकों के प्रभाव के बारे में बात कर रहे हैं, तो आपको केवल जलन के स्रोत के साथ संपर्क सीमित करने की आवश्यकता है। इसके लिए, सफाई और धुलाई करते समय दस्ताने पहनें और उदाहरण के लिए, हल्के साबुन - बेबी सोप से अपनी त्वचा को साफ करें। पानी या डिटर्जेंट के प्रत्येक संपर्क के बाद अपने हाथों को लगातार मॉइस्चराइज़ करें - इससे उपचार में तेजी आएगी।

हाथों में दरारों के इलाज के लिए कई पारंपरिक तरीके हैं। ऐसे मामलों में आलू का शोरबा प्रभावी होता है, जिसे आलू को उबालकर और सूखाकर, शोरबा में स्टार्च और वनस्पति तेल मिलाकर तैयार किया जा सकता है।

बहुत से लोग दूध, पानी, स्टार्च और ग्लिसरीन के मिश्रण का उपयोग करके इस समस्या से निपटते हैं। घोल को अच्छी तरह से हिलाया जाता है और फिर ब्रशों को इसमें दस मिनट के लिए रखा जाता है। यहां तक ​​कि बहुत गहरे घावों को भी इस तरह से ठीक किया जा सकता है।

आप अपने हाथों को देवदार के तेल से चिकना कर सकते हैं, या इससे भी बेहतर, उन्हें तेल में भिगोए हुए कपड़े में लपेट सकते हैं। यह सलाह दी जाती है कि नैपकिन लिनेन का हो। खीरे के मास्क और दलिया स्नान का त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

यदि उंगलियों में दरारें और लचीलेपन एक निश्चित बीमारी से जुड़े हैं, तो स्व-उपचार की सिफारिश नहीं की जाती है - डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है। फंगल प्रकृति की दरारों का इलाज विशेष मलहम और तैयारी के साथ किया जाता है, और एलर्जी प्रकृति की दरारों का इलाज एंटीहिस्टामाइन के साथ किया जाता है।

यदि विटामिन की कमी के कारण दरारें होती हैं, तो अपने आहार को विटामिन ए और ई युक्त खाद्य पदार्थों, यानी जैतून का तेल, नट्स, जड़ी-बूटियों, नारंगी फल और सब्जियों से समृद्ध करना आवश्यक है।

हाथों में दरारों का कारण सोरायसिस हो सकता है; इस मामले में, उपचार पूरी तरह से डॉक्टर से सहमत होना चाहिए और अंतर्निहित बीमारी को ठीक करने के उद्देश्य से होना चाहिए।

विभिन्न प्रकृति की बीमारियों के इलाज के लिए औषधीय जड़ी-बूटियों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। आप कैमोमाइल, कैलेंडुला, केला और स्ट्रिंग के संग्रह से एक विशेष मिश्रण तैयार कर सकते हैं, उबलते पानी डालें और आठ घंटे के लिए छोड़ दें। फिर मक्खन को शहद के साथ पीस लें, इसमें आसव मिलाएं और इस मिश्रण से घाव वाले स्थानों को चिकनाई दें। एक सुखद और उपयोगी घरेलू उपाय है गुलाब की पंखुड़ी वाली क्रीम। आपको गुलाब की पंखुड़ियों को पीसकर पेस्ट बनाना है, उसमें एक चम्मच लार्ड मिलाना है, मलहम पकने देना है और फिर उससे प्रभावित क्षेत्रों को चिकना करना है।

रोकथाम

यदि आप बुनियादी रोकथाम नियमों का पालन करते हैं तो हाथों पर दरारों की उपस्थिति को रोका जा सकता है। सबसे पहले, अपने हाथों को मुलायम पानी और हल्के साबुन से धोना ज़रूरी है। त्वचा को पोंछकर सुखाना चाहिए, यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि उंगलियों के बीच नमी न छोड़ें, क्योंकि यही वह जगह है जहां त्वचा अक्सर ऐसे घावों के प्रति संवेदनशील होती है। धोने के बाद, त्वचा को मॉइस्चराइजिंग क्रीम से चिकनाई देना सुनिश्चित करें।

दस्ताने के बिना घरेलू रसायनों का उपयोग न करें, क्योंकि उनकी संरचना त्वचा के स्वास्थ्य के लिए आक्रामक है, और अक्सर यह घरेलू रसायन ही होते हैं जो हाथों पर अल्सर का कारण बनते हैं।

आपके हाथों की त्वचा अक्सर हाइपोथर्मिया से खराब हो जाती है, क्योंकि कम तापमान, इस तथ्य के कारण कि ठंड के प्रभाव में रक्त वाहिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं, जिससे त्वचा को अपर्याप्त पोषण मिलता है, इसलिए अपने हाथों को गर्म रखें।

जिन लोगों की त्वचा शुष्क है और झड़ने की संभावना है, उन्हें नियमित रूप से साप्ताहिक आधार पर पौष्टिक मॉइस्चराइजिंग स्नान करने की आवश्यकता होती है। स्नान में गेहूं के बीज, जैतून, बादाम या खुबानी का तेल मिलाया जाता है, जो त्वचा को विटामिन ई से समृद्ध करता है।

हाथों में दरारें दिखना एक काफी आम समस्या है जिसका सामना पुरुषों और महिलाओं दोनों को करना पड़ता है। जब वे होते हैं, तो व्यक्ति को सूखापन, जकड़न, जलन, दर्द और दूसरों के सामने शर्मिंदगी की भावना का अनुभव होता है, क्योंकि हमारे शरीर का यह हिस्सा हमेशा ध्यान देने योग्य होता है और हमें कई कार्य करने में मदद करता है। इसलिए हम हमेशा चाहते हैं कि हमारे हाथों की त्वचा स्वस्थ, सुंदर और निखरी हुई रहे।

दिखाई देने वाली दरारें गंभीरता और गहराई में भिन्न हो सकती हैं। उनमें से कुछ अपने आप और जल्दी ठीक हो जाते हैं, जबकि अन्य असुविधा और दर्द का कारण बनते हैं, कभी-कभी रक्तस्राव होता है और ठीक होने में लंबा समय लगता है। हाथों पर दरारें साल के किसी भी समय दिखाई दे सकती हैं, लेकिन ज्यादातर ठंड के मौसम, सर्दी और शरद ऋतु के दौरान देखी जाती हैं। इनके बनने के कई कारण हैं: बाहरी कारकों से लेकर हमारे शरीर की कार्यप्रणाली में आने वाली समस्याओं तक।

आपके हाथों की त्वचा क्यों फटती है? इस समस्या से कैसे छुटकारा पाएं? इन सवालों का जवाब हम अपने लेख में देंगे। हाथों में दरारों का कारण जानकर और कुछ सरल नियमों का पालन करके आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं और इसकी पुनरावृत्ति को रोक सकते हैं।

हाथों की त्वचा में दरार के कारण

हाथों की त्वचा में दरारें पड़ने का एक कारण सोरायसिस भी हो सकता है।

हाथों की त्वचा के रूखेपन और फटने का मुख्य कारण कमजोर सुरक्षात्मक त्वचा अवरोध है, जो त्वचा को प्रभावित करने वाले नकारात्मक कारकों का सामना करने में सक्षम नहीं है। इसमें प्रोटीन और तेल होते हैं, यानी ऐसे पदार्थ जो त्वचा को सूखने से बचाते हैं और उस पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं। उनके उत्पादन का स्तर काफी हद तक आनुवंशिक या आंतरिक कारकों पर निर्भर करता है।

निम्नलिखित बाहरी कारक हाथों की त्वचा के बाहरी सुरक्षात्मक अवरोध के विनाश, इसके बाद सूखने और टूटने का कारण बन सकते हैं:

• ठंडी हवा (सबसे आक्रामक कारक);
• धूप में ज़्यादा गरम होना;
• हवा;
• अचानक तापमान परिवर्तन;
• शुष्क हवा;
• गर्म, ठंडे या कठोर पानी के संपर्क में (विशेष रूप से लंबे समय तक और बार-बार);
• आक्रामक रसायनों के संपर्क में: साबुन, वाशिंग पाउडर, सफाई उत्पाद, पेंट, सीमेंट, प्लास्टर, वॉलपेपर गोंद, आदि;
• मिट्टी, राख, चाक और अन्य नमी-अवशोषित मीडिया और पदार्थों के साथ संपर्क;
• कम गुणवत्ता वाले और समाप्त हो चुके त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग।

ऊपर वर्णित बाहरी कारकों के संपर्क में आने पर हाथों की सतह पर दरारें पड़ जाती हैं। ऐसे मामलों में, हथेलियों पर, उंगलियों के बीच या उनकी नोक पर घाव शायद ही कभी देखे जाते हैं।

हाथों की शुष्क त्वचा और उस पर दरारें दिखने के कारण निम्नलिखित आंतरिक विकार हो सकते हैं:

• संक्रामक और गैर-संक्रामक त्वचा रोग: फंगल संक्रमण, इचिथोसिस, पामोप्लांटर सोरायसिस, आदि;
• हार्मोनल विकारों के कारण;
• अंतःस्रावी रोग: , ;
• एलर्जी प्रतिक्रियाएं;
• खराब पोषण के कारण विटामिन और खनिजों का अपर्याप्त सेवन;
• पोषक तत्वों के अधूरे अवशोषण के साथ पाचन तंत्र के रोग;
• रेइटर सिंड्रोम;
• जल-नमक संतुलन का उल्लंघन;
• उम्र से संबंधित परिवर्तन.

आंतरिक कारणों के संपर्क में आने पर, हाथों में दरारें हथेलियों की सतह पर, इंटरडिजिटल क्षेत्र में या उंगलियों पर दिखाई देती हैं। इसके बाद, वे अन्य क्षेत्रों में फैल सकते हैं।

हाथों में दरारों का कारण निर्धारित करना काफी हद तक इस समस्या के इलाज की आगे की रणनीति को प्रभावित करता है। सभी मामलों में, हाथों की त्वचा को इस तरह की क्षति का कारण समाप्त किया जाना चाहिए।

आप स्वयं ही बाहरी प्रभावों के प्रभाव से छुटकारा पा सकते हैं। ऐसे मामलों में, दरारों के बाद के उपचार में उनकी पुन: उपस्थिति को रोकना और मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक और घाव भरने वाले हाथ देखभाल उत्पादों का उपयोग करना शामिल होगा।

यदि आंतरिक कारक प्रभावित होते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना और एक व्यापक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है, जो निदान स्थापित करने और अंतर्निहित बीमारी के लिए उपचार योजना निर्धारित करने में मदद करेगा।

यदि आपको त्वचा रोगों या लंबे समय तक चलने वाली, गहरी, दर्दनाक और खून बहने वाली दरारों की उपस्थिति का संदेह है तो आपको किसी विशेषज्ञ से भी संपर्क करना चाहिए। ऐसे मामलों में, स्व-दवा न केवल वांछित राहत लाती है, बल्कि नुकसान भी पहुंचाती है, जिससे समस्या बढ़ जाती है।

घर पर अपने हाथों की सूखी और फटी त्वचा से कैसे छुटकारा पाएं?

डिटर्जेंट को संभालते समय, अपने हाथों की सुरक्षा के लिए रबर के दस्ताने का उपयोग करना चाहिए।

अपने हाथों की त्वचा पर नकारात्मक बाहरी कारकों के प्रभाव को खत्म करने के लिए, आपको इन नियमों का पालन करना शुरू करना होगा:

1. रसायनों, मिट्टी, राख आदि के संपर्क में आने पर हमेशा रबर या सुरक्षात्मक सूती दस्ताने का उपयोग करें।
2. अपने हाथों को बहुत गर्म या बहुत ठंडे पानी से न धोएं।
3. अपने हाथ धोने के लिए केवल उच्च गुणवत्ता वाले हल्के साबुन का उपयोग करें।
4. अपने हाथों की त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक क्रीम लगाएं (विशेषकर बाहरी नकारात्मक कारकों के संपर्क में आने के बाद)।
5. दाहिने हाथ की त्वचा की देखभाल के उत्पाद चुनें और केवल उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद चुनें।
6. ठंड के मौसम में गर्म दस्ताने या दस्ताने पहनें और सुरक्षात्मक क्रीम का उपयोग करें।
7. धूप सेंकने से पहले अपनी त्वचा पर सनस्क्रीन लगाएं।
8. अपने आहार को सामान्य करें और अपने दैनिक आहार में पर्याप्त मात्रा में ऐसे खाद्य पदार्थों को शामिल करें जो विटामिन बी, विटामिन ए, पी, सी और ई से भरपूर हों।
9. यदि नल का पानी कठोर है तो पानी फिल्टर स्थापित करें।
10. रूम ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग करें।

दरारों के उपचार में तेजी लाने के लिए क्या करें?

जब गहरी और दर्दनाक दरारें दिखाई देती हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ निम्नलिखित नियमों का पालन करने की सलाह देते हैं:

1. दरार को बीएफ-6 गोंद से "सील" करें (आप इसे फार्मेसी में खरीद सकते हैं)। ऐसा करने के लिए, अपने हाथों को धोएं और सुखाएं और क्षति पर गोंद की कुछ बूंदें लगाएं। इसे सूखने दें।
2. 5-7 दिनों तक कोई अन्य उपचार नहीं करना चाहिए।
3. एक सप्ताह के बाद, आप शुष्क और दरार-प्रवण हाथ की त्वचा के लिए देखभाल उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं।

यदि आपके हाथ फटने का खतरा है तो अपने हाथ ठीक से कैसे धोएं?

उचित तरीके से हाथ धोने से हाथ की त्वचा की कई समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी: सूखापन, छिलना और दरारें। धोने के लिए केवल गर्म पानी और हल्के साबुन का उपयोग करें। इसके बाद अपने हाथों को सावधानी से मुलायम तौलिये से पोंछना चाहिए और तुरंत उन पर कोई मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक क्रीम लगानी चाहिए।

जिन लोगों को अपनी व्यावसायिक गतिविधियों के कारण कई बार हाथ धोना पड़ता है, उन्हें पारंपरिक धुलाई के स्थान पर विशेष कीटाणुनाशक जैल या वाइप्स का उपयोग करके त्वचा उपचार करने की आवश्यकता होती है। हालाँकि इनमें से कई उत्पादों में अल्कोहल होता है, लेकिन वे साबुन और पानी की तुलना में त्वचा पर अधिक कोमल होते हैं।

दाहिने हाथ के लिए सही मॉइस्चराइज़र कैसे चुनें?

फार्मास्युटिकल और सौंदर्य प्रसाधन उद्योग उपभोक्ताओं को हाथों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए विभिन्न प्रकार के उत्पाद प्रदान करता है। इतनी विस्तृत श्रृंखला के बीच भ्रमित न होने के लिए, आपको याद रखना चाहिए कि केवल दो प्रकार की सामग्रियां ही त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज़ करने के कार्य का सामना कर सकती हैं। "सही" क्रीम की संरचना में शामिल होना चाहिए:

1. इमोलिएंट्स। वे त्वचा की सतह परत के लिए स्नेहक के रूप में कार्य करते हैं और इसे नरम, चिकना और लोचदार बनाते हैं। इसीलिए क्रीम में इनमें से कम से कम एक तत्व अवश्य होना चाहिए: ग्लिसरीन स्टीयरेट, जोजोबा तेल, लैनोलिन, प्रोपलीन ग्लाइकोल, आइसोप्रोपिल पामिटेट या स्क्वैलीन।
2. मॉइस्चराइज़र. ऐसा प्रतीत होता है कि वे पर्यावरण से पानी को हाथों की त्वचा की बाहरी परत की ओर आकर्षित करते हैं और उसे सूखने से बचाते हैं। एक गुणवत्ता वाली क्रीम में निम्नलिखित घटकों में से एक होना चाहिए: हयालूरोनिक एसिड, लैक्टिक एसिड, सोर्बिटोल, ग्लिसरीन, यूरिया या प्रोपलीन ग्लाइकोल।

यदि आपकी त्वचा शुष्क, खुरदरी है और रक्तस्रावी दरारों से ग्रस्त है, तो आपको मोटे हाथ देखभाल उत्पादों का चयन करना चाहिए। ऐसी क्रीमों की संरचना में निम्नलिखित घटक शामिल होने चाहिए:

• पेट्रोलियम;
• एक प्रकार का वृक्ष मक्खन;
• मोम;
• कोकोआ मक्खन;
• डाइमेथिकोन

इस तरह की मोटी मॉइस्चराइजिंग क्रीम को दिन के दौरान सामान्य तरीके से लगाया जाना चाहिए, और बिस्तर पर जाने से पहले, देखभाल उत्पाद की एक मोटी परत के साथ अपने हाथों को चिकनाई करें और सूती दस्ताने पहनें, उन्हें सुबह तक छोड़ दें।

• लिपिकार;
• यूकेरिन;
• कटिबाज़ा;
• एटोपिक्लेयर;
• हिड्राडेर्म सेस्वलिया (सेस्डर्मा);
• बेपेंटेन मरहम;
• रेमेडर्म सिल्वर;
• टॉपिक्रेम;
• लोकोबेस मरम्मत;
• ला रोश पोसे आइसो-यूरिया एमडी बॉम सोरायसिस एट अल।

हाथों की दरारों के उपचार को बढ़ावा देने वाली क्रीम चुनते समय, आपको ऐसे उत्पादों का चयन करना चाहिए जिनमें शामिल हैं:

• लैनोलिन और डी-पैन्थेनॉल;
• विटामिन ए, एफ और ई;
• अर्क: प्रोपोलिस, केला, काली पाइन, कैमोमाइल, एवोकैडो, कोल्टसफ़ूट, अंगूर के बीज, साइबेरियाई लार्च;
• आवश्यक तेल: पुदीना, साइबेरियाई देवदार, कैमोमाइल, सफेद देवदार, नींबू, चाय का पेड़;
• तेल: एवोकैडो, मूंगफली, समुद्री हिरन का सींग, कैलेंडुला, जोजोबा, जैतून का पेड़, गाजर, बादाम।

लोक उपचार

पारंपरिक चिकित्सा हाथों की दरारों के इलाज के लिए विभिन्न स्नान, मास्क और मलहम का उपयोग करने का सुझाव देती है। ज्यादातर मामलों में, ये उत्पाद प्रभावी होते हैं और हाथों की त्वचा की स्थिति में काफी सुधार करते हैं। इनका उपयोग करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि पारंपरिक नुस्खा के घटकों से कोई एलर्जी न हो।

अलसी से हाथ स्नान

500 मिलीलीटर उबलते पानी में दो बड़े चम्मच अलसी के बीज डालें और धीमी आंच पर लगभग 5 मिनट तक उबालें। शोरबा को आधे घंटे तक पकने दें। छान लें और गाढ़ी क्रीम डालें। अपने हाथों को परिणामी घोल में डुबोएं और उन्हें 10-15 मिनट तक वहीं रखें। त्वचा को सुखाकर उस पर मॉइस्चराइजर लगाएं। ऐसे स्नान प्रतिदिन किये जा सकते हैं।

बकाइन तेल मास्क

तेल तैयार करने के लिए एक साफ और सूखे कांच के कंटेनर में ऊपर से बकाइन के फूल भरें और उनके ऊपर जैतून का तेल डालें। लगभग तीन सप्ताह के लिए किसी अंधेरी जगह पर छोड़ दें, बीच-बीच में हिलाते रहें। तेल को छान लें, गर्म करें, उसमें नैपकिन गीला करें और अपने हाथों को 20-30 मिनट के लिए लपेट लें। प्रक्रिया को सप्ताह में कई बार किया जा सकता है।

वही उपचारात्मक तेल सफेद लिली के फूलों से तैयार किया जा सकता है।

केला, समुद्री हिरन का सींग तेल और शहद का मास्क

केले के गूदे को मैश करें और इसमें एक चम्मच शहद और समुद्री हिरन का सींग का तेल मिलाएं। मिलाएं और साफ हाथों पर लगाएं। मास्क को लगभग 40 मिनट तक लगा रहने दें। गर्म पानी से धोएं और अपने हाथों पर मॉइस्चराइजर लगाएं। प्रक्रिया को सप्ताह में कई बार किया जा सकता है।

कच्चे आलू और दूध का मास्क

आलू के कंद को बारीक कद्दूकस पर पीस लें और गूदे में थोड़ा फुल फैट दूध मिलाएं। मिश्रण को अपने हाथों पर लगाएं और सूती दस्ताने पहनें। 2 घंटे के बाद गर्म पानी से धो लें और मॉइस्चराइजर लगा लें। प्रक्रिया को सप्ताह में कई बार किया जा सकता है।

प्रोपोलिस मरहम

पानी के स्नान में 50 ग्राम वैसलीन गर्म करें और इसमें 10 ग्राम प्रोपोलिस मिलाएं। लगातार हिलाते हुए, लगभग 10 मिनट तक गर्म करें। परिणामी मरहम को दरारों पर दिन में कई बार लगाएं।

हाथों में दरारों के इलाज की रणनीति उन कारणों पर निर्भर करेगी जिनके कारण उनकी उपस्थिति हुई और क्षति की गंभीरता। यदि ऐसी बीमारी की पहचान की जाती है जो त्वचा को इतना नुकसान पहुंचा सकती है, तो रोगी को अंतर्निहित बीमारी के लिए उपचार का एक कोर्स निर्धारित किया जाएगा।

यदि दरारें दिखाई देती हैं, तो रोगी को अपने आहार को सामान्य करने और विटामिन की तैयारी और विटामिन-खनिज परिसरों को लेने की सलाह दी जाती है। ऐसी दवाओं का चुनाव डॉक्टर को सौंपना बेहतर है, क्योंकि केवल वह ही रोगी के लिए आवश्यक दवा का सही चयन कर सकता है, खुराक की गणना कर सकता है और उपचार की अवधि निर्धारित कर सकता है।

उपचार के दौरान, रोगी को नकारात्मक बाहरी कारकों के प्रभाव को कम करने की आवश्यकता होती है जो हाथों की त्वचा की स्थिति को बढ़ा सकते हैं। इस तरह के व्यापक उपायों से क्षति से तेजी से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

दरारों को तेजी से ठीक करने के लिए, रोगी को सामयिक उपचार का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। उनकी पसंद त्वचा को हुए नुकसान की मात्रा और उस अंतर्निहित बीमारी पर निर्भर करती है जिसके कारण दरारें पड़ीं।

अद्यतन: अक्टूबर 2018

हाथों पर दरारें उंगलियों, इंटरडिजिटल स्पेस, हथेलियों, हाथ के पृष्ठ भाग और कलाई की त्वचा में रैखिक दरारें हैं। उनकी अलग-अलग गहराई होती है और, एक नियम के रूप में, त्वचा के लोचदार तंतुओं की रेखाओं (लैंगर की रेखाओं के साथ) के साथ स्थित होते हैं।

अक्सर, उंगलियों के बाहरी या भीतरी हिस्से पर इंटरडिजिटल स्पेस और त्वचा उन जगहों पर फट जाती है, जहां वे अक्सर मुड़ी होती हैं, क्योंकि यहां की त्वचा सबसे पतली होती है और हाथ के अभ्यस्त आंदोलनों के दौरान अधिकतम तनाव का अनुभव करती है। हालाँकि, इस तथ्य के बावजूद कि हथेली की त्वचा में कोशिकाओं की एक अतिरिक्त परत होती है और यह काफी मजबूत होती है, इस पर काफी गहरी दरारें भी पड़ सकती हैं।

हाथों को चटकाना आम तौर पर काफी दर्दनाक होता है और काफी असुविधा का कारण बनता है, जिससे शारीरिक काम सीमित हो जाता है, हाथों के ठीक मोटर कौशल में बाधा आती है और रोजमर्रा की जिंदगी में हस्तक्षेप होता है। यदि समस्या पुरानी है, तो यह व्यक्ति को कुछ पेशे (रसोइया, सर्जन, मालिश चिकित्सक, हेयरड्रेसर) छोड़ने के लिए मजबूर करती है। उंगलियां फटने से त्वचा और चमड़े के नीचे के ऊतकों में जीवाणु संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है और यहां तक ​​कि रक्त विषाक्तता भी हो सकती है।

हाथों में दरार के कारण

घरेलू रसायनों के संपर्क में आना

घर पर जीवाणुरोधी साबुन, सफाई एजेंटों और डिटर्जेंट के दैनिक उपयोग (दस्ताने के बिना), आक्रामक डिटर्जेंट या एंटीसेप्टिक्स के साथ लगातार धोने से त्वचा शुष्क हो जाती है:

• पाउडर या बेबी साबुन से हाथ धोएं
• सर्फेक्टेंट की उच्च सांद्रता वाले फरया और अन्य उत्पादों से बर्तन धोना
• स्वच्छता प्रसंस्करण आक्रामक एजेंटों वाले नोड्स (उदाहरण के लिए, डोमेस्टोस - क्लोरीन की उच्च सांद्रता वाला एक अत्यंत आक्रामक एजेंट, जिससे विषाक्तता होती है, देखें)।

इस तथ्य के कारण कि त्वचा की लोच कम हो जाती है, और यह सबसे अधिक तनाव वाले स्थानों पर आसानी से फट जाती है।

अनुचित या अपर्याप्त हाथ की देखभाल

ठंडी हवा, हवा में हाथों का ठंडा होना और ठंडे पानी, बर्फ या एंटीफ्ीज़र के लगातार संपर्क से दरारें बनने में योगदान होता है। बहुत बार उंगलियों की फ्लेक्सर सतह, उदाहरण के लिए अंगूठा, प्रभावित होती है। दरारें एकाधिक या एकल, अधिक या कम गहरी हो सकती हैं (देखें)।

संपर्क त्वचाशोथ

• हैंड कैंडिडिआसिस एक त्वचा संक्रमण है जो कैंडिडा जीनस के कवक के कारण होता है। उंगलियों के बीच का स्थान सबसे अधिक प्रभावित होता है (एक विशिष्ट स्थान तीसरी और चौथी उंगलियों के बीच की क्रीज है)। यह विकृति अक्सर उन महिलाओं को प्रभावित करती है जो घर चलाती हैं, या शारीरिक श्रम के दौरान व्यावसायिक खतरों का परिणाम है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, उंगलियों के बीच लालिमा, डायपर दाने, सफेद परत वाली दरारें और मोटी त्वचा दिखाई देती है, जिसमें बहुत खुजली होती है।
• हाथों का त्वचा रोगअक्सर केवल एक हाथ को प्रभावित करता है। ट्राइकोफाइटोसिस और एपिडर्मोफाइटोसिस कवक के कारण होता है। अक्सर पैरों या वंक्षण सिलवटों के घावों के साथ संयुक्त। यह कई हफ्तों से लेकर कई वर्षों तक चल सकता है। मरीज़ चिंतित हैं:
  • खुजली वाली त्वचा और दर्दनाक त्वचा की दरारें
  • हाथों पर विभिन्न चकत्ते:
  • छाले, गांठें (डिशीट्रोटिक प्रकार, देखें)
  • पामर सिलवटों का छिलना और केराटिनाइजेशन, दरारें और हथेलियों, उंगलियों की पीठ और पार्श्व सतहों पर अंगूठी के आकार और लाल घाव (स्क्वैमस-हाइपरकेराटोटिक संस्करण)।

विटामिन की कमी

हाइपोविटामिनोसिस ए, सी, पी के कारण त्वचा शुष्क हो जाती है और हल्की सी दरार के साथ परत निकल जाती है। अधिकतर, विटामिन की कमी, यानी गंभीर विटामिन की कमी के कारण त्वचा फट जाती है:

• आरआर (पेलाग्रा) भुखमरी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, जब त्वचा न केवल सूख जाती है और टूट जाती है, बल्कि दस्ताने के आकार की परतों में भी छूट जाती है और छिल जाती है;
• बी1 (बेरीबेरी का शुष्क रूप), जब एट्रोफिक त्वचा पतली हो जाती है तो आसानी से फट जाती है।

ऐटोपिक डरमैटिटिस

दरारें ठीक होने के बाद हाथ मास्क

• शहद और जैतून (समुद्री हिरन का सींग का तेल)।) - आपको 1 चम्मच तेल और 3 चम्मच शहद की आवश्यकता होगी, मिश्रण करें, रात में अपने हाथों पर लगाएं, सूती दस्ताने पहनें।
• दलिया, जर्दी, शहद- 1 चम्मच गुच्छे, जर्दी मिलाएं, फिर थोड़ा गर्म शहद (गर्म) मिलाएं, रात को हाथों पर भी लगाएं।
• केला, शहद, समुद्री हिरन का सींग का तेल- शहद में 1 चम्मच तेल मिलाएं, केले को मैश करके पेस्ट बना लें. मिश्रण को अपने हाथों पर 40 मिनट के लिए लगाएं, फिर धो लें।
• आलू, दूध- कच्चे आलू को कद्दूकस करें, थोड़ा सा दूध मिलाएं, मिश्रण लगाएं, दस्ताने पहनें, 1-2 घंटे बाद धो लें।

स्थानीय एंटीसेप्टिक्स

इनका उपयोग दरारों के संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए किया जाता है। हालाँकि, हमें याद रखना चाहिए कि यह एक अल्पकालिक मजबूर उपाय है। ये क्लोरहेक्सिडिन, हाइड्रोजन पेरोक्साइड के समाधान हैं। अल्कोहल डाई ब्रिलियंट ग्रीन या फुकॉर्ट्सिन का भी उपयोग किया जाता है।

ऊतक चयापचय उत्तेजक केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए

• बछड़े के रक्त से बना, कोशिकाओं में शर्करा के चयापचय में सुधार करता है, पर्याप्त ऑक्सीजन आपूर्ति के कारण ऊतकों में ऑक्सीकरण को उत्तेजित करता है।
• मलहम और गोलियों के रूप में मिथाइलुरैसिल एनाबॉलिक और विरोधी भड़काऊ गुणों को जोड़ता है।
• रेडेविट विटामिन (ए, डी, ई) के एक कॉम्प्लेक्स पर आधारित एक मरहम है।

हाथों के फंगल संक्रमण के उपचार के लिए साधन

यदि उंगलियों में दरारों का कारण फंगल रोग है, तो यह याद रखना चाहिए कि गंभीर फंगल संक्रमण के लिए, स्थानीय उपचार पर्याप्त नहीं है और समाधान, मलहम या क्रीम के रूप में स्थानीय दवाओं को प्रणालीगत दवाओं के साथ पूरक किया जाना चाहिए (देखें) .

• एंटीसेप्टिक्स (क्लोरहेक्सिडिन, डोमिफेन ब्रोमाइड, आयोडीन युक्त दवाएं) फंगल प्रोटीन से जुड़कर एंटीफंगल प्रभाव डालते हैं।
• क्लोट्रिमेज़ोल (मरहम), कैंडाइड, कैंडाइड बी क्रीम फंगल कोशिका दीवार के सामान्य कामकाज को बाधित करते हैं, जिससे उनका विनाश होता है।
• बिफोंज़ोल या तो कवक के विकास को रोकता है या कोशिका दीवार की पारगम्यता को बदलकर उन्हें मार देता है।
• फ़ेंटिकोनाज़ोल (लोमेक्सिन क्रीम) एक सिंथेटिक इमिडाज़ोल व्युत्पन्न है।
• कैंडिडिआसिस के लिए माइक्रोनाज़ोल (क्रीम) का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है।
• केटोकोनाज़ोल (निज़ोरल क्रीम) कवक कोशिका भित्ति में शामिल लिपिड के निर्माण में हस्तक्षेप करता है।
• नैटामाइसिन (पिमाफ्यूसीन क्रीम, पिमाफुकोर्ट मरहम) एक एंटिफंगल एंटीबायोटिक है।

हाथों की एलर्जी और एटोपिक त्वचा रोगों का उपचार

• एंटीथिस्टेमाइंस:सभी खुजली वाले त्वचा रोगों में गोलियों और बूंदों में एंटीहिस्टामाइन के उपयोग की आवश्यकता होती है (सूची देखें)। आज, सबसे तर्कसंगत विकल्प एंटीहिस्टामाइन की पिछली दो पीढ़ियों से दवाएं लेना है, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को थोड़ा दबाते हैं और निरोधात्मक प्रभाव नहीं डालते हैं। एस्टेमिज़ोल, वीक्रिवास्टिन, लोराटाडाइन, टेरफेनडाइन, सेटीरिज़िन, लेवोकबास्टीन का उपयोग किया जाता है।
• स्थानीय एंटीप्रुरिटिक्स:साइलोबाम जेल, फेनिस्टिल, ला-क्रि क्रीम, गिस्तान।
• हार्मोनल एजेंट: स्थानीय चिकित्सा के लिए, सूजन-रोधी और घाव भरने वाले प्रभाव वाले ग्लूकोकार्टोइकोड्स युक्त मलहम और क्रीम का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। ये बहुत मजबूत दवाएं हैं जिनका उपयोग केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार ही किया जा सकता है, केवल छोटे कोर्स में, गंभीर मामलों में, दवा को धीरे-धीरे बंद करने के साथ। इनके प्रयोग का प्रभाव बहुत तेज होता है, लेकिन बार-बार या लंबे समय तक प्रयोग से दोबारा दवा की लत लगना संभव है, ऐसी स्थिति में कुछ भी मदद नहीं करेगा, हार्मोनल दवाओं के उपयोग से बचना बेहतर है (अन्य त्वचा रोग देखें)।

फ्लोरिनेटेड ग्लुकोकोर्टिकोस्टेरॉइड्स हैं: लेक्सामेथासोन, बीटामेथासोन, फ्लुमेटासोन, फ्लुटिकासोन, ट्राईमिसिनोलोन, क्लोबेटासोल। वे अधिक मजबूत होते हैं और उनके अधिक स्पष्ट दुष्प्रभाव होते हैं।

गैर-फ़्लोरिनेटेड: हाइड्रोकार्टिसोन ब्यूटायरेट और एसीटेट, मोमेटासोन फ़र्पेट, मिथाइलप्रेडनिसोलोन ऐसपोनेट।

मलहम प्रभाव की शक्ति में भिन्न होते हैं:

• कमजोर (प्रेडनिसोलोन और हाइड्रोकार्टिसोन), लेकिन साथ ही उनके शरीर पर प्रणालीगत प्रभाव विकसित होने का खतरा अधिक होता है, इसलिए उन्हें बच्चों में उपयोग के लिए वर्जित किया जाता है।
• मध्यम गतिविधि: लोरिन्डेन, लोकाकोर्टेन, लैटिकॉर्ट, लोकोइड, एस्पर्सन, फ्लोरोकोर्ट, ट्राईकोर्ट, एफ्लोडर्म।
• मजबूत: एलोकॉम, एडवांटन, सिनाफ्लान, फ्लुसिनर, सिनालर, सेलेस्टोडर्म, बेलोडर्म, कटिवेट।
• जितना संभव हो उतना मजबूतडर्मोवेट को क्लोबेटासोल पर आधारित माना जाता है।

सोरायसिस का उपचार

सोरायसिस के इलाज के लिए, गैर-हार्मोनल क्रीम और मलहम का उपयोग करना बेहतर है; स्थानीय ग्लुकोकोर्टिकोइड्स के उपयोग से बचना सबसे अच्छा है। यदि आप कॉर्टिकोइड्स का उपयोग करते हैं, तो यह संयोजन में बेहतर होता है (बीटामेथासोन या सैलिसिलिक एसिड के साथ मोमेटासोन, क्लोरैम्फेनिकॉल के साथ बीटामेथासोन)। इसके अलावा, निम्न प्रकार की दवाओं का उपयोग स्थानीय स्तर पर किया जाता है (देखें)।

• डिथ्रानोल उपकला कोशिकाओं के प्रसार को रोकता है और प्लाक के निर्माण को रोकता है।
• चिरायता का तेजाबत्वचा के अत्यधिक केराटिनाइजेशन को रोकता है।
• अमिया पर आधारित उत्पाद बड़े हैंउपकला को बहाल करने और त्वचा के केराटिनाइजेशन को रोकने में मदद करें। अम्मीफ्यूरिन में फ्यूरोकौमरिन होता है, जो ऊतक केराटिनाइजेशन को कम करता है और त्वचा को फटने से बचाता है। ये पदार्थ प्रकाश के प्रति त्वचा की संवेदनशीलता को बढ़ाते हैं और पीयूवीए थेरेपी (एक विशेष लैंप के साथ सोरायसिस घावों के साथ त्वचा का विकिरण) के संयोजन में प्रभावी होते हैं। दवा गोलियों में उपलब्ध है और पाठ्यक्रमों में ली जाती है।
• टार की तैयारी त्वचा के नवीकरण को प्रोत्साहित करती है, कोलाइडिन, बेरेस्टिन, अल्फोज़िल लोशन, एंटीप्सोरिन, वन तरल, एंथ्रामिन मरहम, एन्थ्रासल्फ़ोन मरहम।
• चर्बी पर आधारित मलहम- कार्तलिन, मैग्निप्सोर, साइटोप्सोर, अक्रुस्टल, एंटीप्सोर।
• ऊतक पोषण और उपचार में सुधार।

मधुमेह मेलेटस, हाइपोथायरायडिज्म

अस्वाभाविक रोगों (हाइपोथायरायडिज्म, मधुमेह) के लिए, अंतर्निहित बीमारी का उपचार और हाथों की त्वचा की सावधानीपूर्वक देखभाल का संकेत दिया जाता है।

इस प्रकार, हाथों की उचित देखभाल और त्वचा या चयापचय संबंधी विकारों के समय पर उपचार से, आप हाथों में दरारों से जुड़े सभी अप्रिय और दर्दनाक क्षणों से सुरक्षित रूप से बच सकते हैं।