Могут сделать правильный выбор и начать. Как научиться делать выбор так, чтобы не жалеть о нём. Наши желания. Истинные или неистинные
Часто людей ставит в тупик сама необходимость делать выбор. Особенно если выбор сложен, а каждый вариант хорош по-своему и не имеет явных преимуществ перед другим. Именно вопросы выбора приводят многих людей ко мне: «Кого из парней выбрать? Уйти от жены к любовнице или от любовницы к жене? Остаться в городе Д. или уехать в город К.? Остаться на работе или уйти в бизнес...». Выбор всегда сложен, всегда приходится отказаться от чего-то одного в пользу другого. Сложно, мучительно, долго, тяжело, неприятно. Как хорошо, если бы не нужно было самому решать. Именно такую ответственность пытаются переложить на меня некоторые люди. «Решите за меня, что для меня будет лучше». Я не даю советы, а просто описываю последствия того или иного выбора: «Если выбрать вариант А, то будет так. Если выбрать вариант Б, то будет так», и оставляю право выбора за людьми.
Слишком много вариантов не всегда хорошо, особенно когда дело доходит до выбора вашей карьеры. Используйте эти вопросы для поиска души, чтобы решить, какой путь подходит вам. Сегодняшние профессионалы меняют названия рабочих мест, таких как дети, торгующие закусками на обеденном столе, переключение между многими компаниями, командами и отраслями на протяжении всей своей карьеры. Восприятие этой тенденции состоит в том, что в качестве молодого профессионала вы будете иметь большой выбор на протяжении всей своей карьеры.
Зачем ставить все эти данные в одном месте?
Недостатком является то, что не все выборы обязательно хороши, и слишком много может парализовать. Исходя из данных Бюро статистики труда, эта визуализация сравнивает среднюю зарплату и число людей, занятых в различных областях и должностях. Вы можете сузить свои варианты, выбрав интересующие вас области карьеры. Поскольку сопоставление количества рабочих мест в данной области против потенциальной зарплаты и стабильности рынка в течение следующих нескольких лет может гарантировать, что вы инвестируете в карьеру, которая не будет тупиковой.
А выбор нужно делать самостоятельно, осознанно, обдуманно, аккуратно, трезво. Но как часто «кипят мозги» от такой работы!
Мне к умным или к красивым?:-).
В таком случае пусть Вашим помощником станет Ваше подсознание. Пусть опыт интуиции, разума, эмоций, ощущений, переживаний скажет свое слово. Часто подсознательный выбор является более верным, чем истерзанный, вымученный, нетвердый, рассудочный выбор.
Поскольку рынок труда продолжает меняться из-за изменений в технологии и экономике, выбор правильного пути с самого начала может помочь вам избежать эмоционального и финансового стресса в будущем. Конечно, вы должны учитывать другие факторы, пытаясь решить, какую карьеру следует преследовать. Вышеупомянутый интерактивный инструмент - это всего лишь одна часть головоломки; его лучше всего использовать в качестве основы, поскольку вы задаете себе другие важные вопросы и пытаетесь ответить на вековой вопрос: «?».
Что вам нравится, и что вы любите?
Вот несколько замечательных вопросов, которые вы задаете, когда решите. С того дня, как вы родились, вы слышали «следовать за своей страстью». В то время как у некоторых людей есть ясная страсть, многие из нас теряются в «страстной головоломке», парализованной страхом, что мы не делаем это правильно, если у нас нет одной горящей цели карьеры, чтобы преследовать навязчиво. И даже если у вас есть страсть, шансы высоки, это нечто неопределенное и недостижимое, как стать следующим Королем Стивена.
Доверьтесь своему подсознанию, поговорите со своим «Я» на уровне ощущений, символов, образов, войдите в гармонию со своим внутренним миром. И ответ будет получен быстрее, и он будет правильным.
Как это сделать? Самое главное – разгрузите свою голову от постоянных обдумываний, а нервы – от переживаний на какое-то время – на час, на ночь, на сутки. Отвлекитесь. Скажите себе: « В такое-то время мне нужно будет сделать этот выбор». У многих, естественно найдутся сотни тысяч миллиардов крайне важных и срочных-пресрочных дел в самый последний момент. Только бы не заниматься этой техникой. Только бы не делать выбор. Пусть оно само как-то разрешится, без меня...Знаю это и по себе.
Проблема заключается не в том, чтобы преследовать то, что вам нравится, и что вы любите; это то, что ваши стремления слишком широки и сложны в действии. Подумайте о своих страстях в качестве отправной точки. Если вы хотите стать следующим Королем Стивена, сломайте эту страсть в письменной форме и редактировании. Затем сделайте «инвентарь навыков», чтобы определить, что еще вы приносите в таблицу.
Вы умеете давать обратную связь и коучировать других авторов? Тогда стать учителем письменной речи или преподавателем может быть для вас. Как насчет того, чтобы действительно копаться в предмете, синтезируя тонну исследований и направляя редакционное направление? Тогда стать техническим писателем или редактором может быть лучше.
Но, если все же решились, то давайте начнем. А в конце я приведу свой пример.
Перед этой практикой желательно отдохнуть, расслабиться хотя бы минут 15. Пусть никто Вас не отвлекает. Мы начинаем делать выбор между двумя объектами. Сначала дам описание техники, а потом сделаю упор на те детали, в которых и «прячется» сам механизм выбора.
Ваш инвентарь навыков может принимать форму контрольного списка, фальшивое резюме или интервью с друзьями, членами семьи, наставниками и бывшими работодателями, которые могут обеспечить внешнюю перспективу. Затем вы можете вернуться к инструменту, подобному приведенному выше, и более тщательно сопоставить свои навыки и интересы с названиями профессий, сузив те, которые наилучшим образом подходят вам и имеют лучшие перспективы для роста.
Вы ориентируетесь на продвижение или профилактику?
Профессионалы, ориентированные на продвижение, являются классическими рекламными объявлениями и предпринимателями. Они работают быстро, используют новые возможности и абстрактно абстрагируются. Недостатком является то, что они могут быть импульсивными, чрезмерно оптимистичными и, вероятно, совершают большие ошибки.
Итак, Вы в своей комнате\квартире\офисе. Никто не мешает. Мысли и эмоции в покое. Оглядитесь вокруг. В интерьере выберите два любых предмета. Они будут символично представлять объекты выбора. Какие именно? Желательно, небольшие, а в остальном решать Вам, к каким рука потянется. (Здесь уже есть определенный фокус Вашего подсознания и подсказка, но об этом позже). Выбрали. Расположите их в комнате так, чтобы между ними было открытое пространство. Расположили. Мысленно проведите между ними линию. Представьте, какая это линия – какого цвета, толщины, температуры, фактуры, какие ощущения она у Вас вызывает (и это тоже важно). Встаньте на эту линию. Что почувствовали? Чувствовать будете в любом случае что-либо новое. Что сказало Вам Ваше тело, эмоции, сознание? Каково им находиться в состоянии выбора? Холод, тепло, напряжение, апатия, облегчение, злость, страх, желание, радость? Что-то еще?
Специалисты, ориентированные на профилактику, как раз наоборот, сосредоточены на сохранении статус-кво и защите всех, над которыми они работали. Эти профессионалы предпочитают планирование, надежность, тщательность и аналитическое мышление. Хотя нам всем нужно немного продвинутого и ориентированного на профилактику мышления, важно определить, на каком пути вы опираетесь, прежде чем погрузиться в карьерный путь. Например, человек, ориентированный на профилактику, будет намного лучше, чем разработчик в крупной корпорации, чем запуск собственного запуска.
Стоп. А теперь посмотрите, в какую точку этой воображаемой линии Вы стали? Ровно посередине или уже сразу ближе к одному из предметов? Вот и первая подсказка к выбору...подсознание уже потянулось к одному из объектов выбора.
Теперь давайте включим осознанность и собранность. Встаньте на середину линии. Сейчас Вы нейтральны и сбалансированы. А в этом положении равновесия нет ли ощущения, что что-то тянет или клонит в одну из сторон? Тянет ли сделать шаг куда-либо из двух направлений? Сделайте шаг в одну сторону. Что почувствовали? Какие эмоции, ощущения, мысли передал Вам этот шаг? Симпатия\антипатия, холод\тепло, тяжесть\легкость, страх\радость?
Какова наилучшая среда для вашего типа личности?
Это поможет вам точно определить, что вам нужно в вашей рабочей среде, чтобы процветать. Особенно важно определить, являетесь ли вы более интровертом или экстравертом, поскольку два типа личности сильно различаются по своим потребностям. Например, интраверт может быть привлечен к более тихой исследовательской роли, в то время как экстраверт будет процветать в занятом, громком офисе продаж. Также необходимо учитывать публичные выступления, количество требуемой командной работы и частые контакты с клиентами.
Вернитесь в эту серединную точку. Сделайте вдох-выдох. Шагните в другую сторону. Отметьте ощущения. Снова вернитесь в исходное положение. Придите в себя.
Сделайте шаг назад, сойдите с линии. Выключитесь из процесса. Посмотрите на оба предмета. К какому из них «тянет» сейчас? Снова станьте на линию и медленно подходите вплотную к одному из предметов. Возьмите его в руки и зафиксируйте свои ощущения. Так же подойдите к другому. Вычлените из спектра своих ощущений «сигнальные» ощущения – нравится\не нравится, приятно\неприятно, хорошо\плохо, хочу\не хочу. Есть такие ощущения? Вот еще одна подсказка к выбору. Вы практически сделали свой выбор.
Но так как Сьюзан Каин так хорошо формулирует в своей книге «Тишина: сила интровертов в мире, который не может остановить разговор», интроверты и экстраверты могут процветать в ролях, более подходящих для противоположного типа личности, если они увлечены причина или возможность адаптировать задание в соответствии с их стилем. Вот почему важно задуматься о своих страстях, хотя вы также обнаружите многих на этом пути.
Какой образ жизни вы хотите?
Большинство рабочих мест начинаются с по крайней мере нескольких лет каторжных работ при более низкой заработной плате, чем вы хотели бы. Что еще более важно, мы надеемся на то, что люди хорошо пойдут в карьерный путь, чтобы определить, желателен ли стиль жизни, который они ведут. Некоторые факторы, которые вы, возможно, захотите рассмотреть, включают в себя количество контроля, которое они имеют за свое время, их зарплату и количество путешествий, среди прочих факторов.
А теперь о предметах. Почему Вы выбрали именно эти предметы? Какие ассоциации с объектами выбора они вызвали? Какой более ценный\красивый\дорогой\полезный? Ручка, чашка, блокнот, сувенир, флакон духов, книга – любому предмету можно приписать связь с объектом. Что представляет собой предмет по своим характеристикам, тем он и напоминает объект выбора. Как в игре – «что на что похоже».
Если возвращение сообщества дает вам наибольшую удовлетворенность работой, то, возможно, социальный работник с относительно низкой заработной платой удовлетворит ваши потребности. Но если вы предпочтете отключить работу в конце дня и пережить свою «настоящую» жизнь, включая еду, путешествие и игру, тогда, возможно, более высокая зарплата будет более подходящей.
Опять же, это то, что вы можете обнаружить, когда идете. Хотя это не важно для каждого типа карьеры, определение того, где вы хотите жить, может быть важной частью процесса поиска карьеры. Это особенно актуально для рабочих мест, которые ориентированы в определенных регионах. Если вы хотите работать в индустрии журналов, вам, вероятно, придется переехать в Нью-Йорк.
Вот так, по сумме подсказок, ассоциаций, телесных ощущений, образов, эмоций, можно принять решение, которое подсказывает Вам Ваше подсознание. Немного практики, и все получится. Вы начнете понимать, почему меня притягивает одно и отталкивает другое.
Но разум может говорить противоположное тому, что говорит подсознание. Парадокс? Да. Если таким образом ВЫ натолкнулись на очередной частокол сомнений, то дайте ситуации время, понаблюдайте за объектами выбора, воздержитесь от принятия решения на время. Произойдут определенные перемены, которые в большинстве случаев дадут понять, что подсознание было право. Знаменитая интуиция скажет в очередной раз свое слово.
Помимо географического региона, подумайте о том, какой образ жизни вы предлагаете в тех местах, где вы будете руководить. Вы ищете столичный образ жизни с ресторанами и культурными достопримечательностями на каждом углу? Или вам нужна красота и тишина сельской местности?
Выбор способа для принятия решения
Это другое место, где данные могут быть чрезвычайно полезными. Если местоположение важно для вас, зайдите на веб-сайт Бюро статистики труда и выполните несколько поисков вакансий по регионам. Решение о том, какая карьера подходит вам, может быть подавляющим процессом. Вместо того, чтобы сосредоточиться на определении прямого пути, сначала определите свои собственные потребности и цели, а затем синхронизируйте свои выводы с тем, что может предложить мир.
А теперь о моем примере. Моя ситуация выбора «Мне продолжать свою практику или начать заниматься бизнес-аналитикой? (Московский и Британский дипломы дома лежат...).
Выбранные предметы. Практика – юбилейная монета в 10 рублей. Аналитика – варган (этнический музыкальный инструмент). Линия – красная, горячая, неприятная. Вступил на линию – ноги стали «ватные». (Не хочу делать выбор, это мне неприятно). Сразу стал ближе к монете. Сделал еще шаг в ту сторону. Почувствовал тепло, но тяжелое. Ощущение – теплая, черная, липкая вата. Шаг в сторону варгана. К нему тянет. Но ощущение – колючая оболочка каштана, пустая и неживая внутри. Вышел с линии.
Дженнифер Лоуренс фактически стала домашним именем после того, как она приняла главную роль в предстоящих фильмах «Голодные игры», основанные на самых продаваемых романах Сюзанны Коллинз. Но, несмотря на то, что она знала, что играющая жесткая девушка, Катнисс Эвердин сделала бы свою карьеру, Дженнифер недавно призналась, что она ждала три дня, чтобы принять эту роль, потому что она была подчеркнута, как она изменит ее жизнь.
Методы принятия решений
Как Дженнифер, мы все должны принимать жесткие решения. Несомненно, они могут не включать в себя принятие предложения о том, чтобы стать звездой в надежном фильме-блокбастере, но сделать какой-то большой большой ход неловко. Следуйте этим советам экспертов, чтобы гарантировать, что следующее решение, которое вы сделаете, будет лучшим для вас.
Символизм предметов. Монета – моя работа, стабильность, обладание. Варган – интерес, мастерство, точность, холод. Сделал вывод – продолжать свою практику, но то-то нужно изменить. Бизнес-аналитика – интересно, но пусто, без особых перспектив.
Пробуйте, практикуйтесь. Эта техника себя оправдает.
Наше поведение определяется особенностями психики. И чем точнее вы поймете собственную природу и природу других людей, тем проще вам будет ориентироваться в жизни и выбирать, решать сложные вопросы и предугадывать исход событий. Системно-векторная психология поможет во всем разобраться с предельной точностью.
Исследование показало, что при принятии простых решений он платит за разумность. Но когда дело доходит до более крупных, вам лучше слушать свои инстинкты. Это не значит, что вы должны купить автомобиль по собственному желанию, но если вы взвесили «за» и «против» и до сих пор не можете прийти к выводу, пусть ваше мгновенное суждение будет тай-брейкером и пойдет с тем, что только кажется правильным.
Хотя один напиток может расслабить вас, пока вы мучитесь по поводу выбора, больше, чем это может омрачить ваше мнение. Исследователи говорят, что бессознательное обсуждение может помочь вам проанализировать ваши варианты и прийти к выводу, поэтому люди часто говорят вам спать на нем. Однако принятие решения слишком долго означает, что вы не комфорте ни с одним из вариантов, которые у вас есть перед вами, и вам нужно рассмотреть альтернативы.
Вопросы выбора встают перед нами каждый день. Особенно тяжело сделать выбор, если он может повлиять на жизненный сценарий, изменить отношения с людьми. Любимое дело или работа ради денег? Любовница или жена? Как сделать выбор, чтобы не ошибиться? Системно-векторная психология Юрия Бурлана поможет вам сделать выбор любой сложности.
Что нам мешает сделать выбор
Идите за стрижкой сразу после того, как вас уволят, и вы можете очутиться менее изумительно. Причина в том, что мы склонны действовать опрометчиво, когда мы нервничаем или расстраиваемся. Исследования показывают, что тревога не только затрудняет решение чего-то, но и фактически делает вас более вероятным, чтобы прийти к неверному выводу. сражаясь с вашим парнем, выбирая между двумя квартирами, постарайтесь быстро решить разногласие, чтобы вы могли сделать более четкое разрешение. И так как одно исследование показало, что стресс имеет остаточный эффект, подождите несколько дней после того, как вы поцеловали и составили до того, как нанесли на свой депозит.
Эта статья о тех, для кого сделать правильный выбор – дело важное и трудное. Читайте дальше, если:
вы не привыкли делать все «тяп-ляп», вам надо узнать все детали, разобраться, обдумать, а потом уже принимать решение;
в профессии и других жизненных вопросах вы действуете обстоятельно, не спеша;
при необходимости сделать правильный выбор просите уважаемых людей помочь советом;
Реклама - Продолжить чтение ниже. Поговорите с несколькими малыми. Беседа о вашем затруднительном положении с близкими друзьями, мамой или кем бы вы ни доверяли, чтобы дать честное мнение - хорошая идея. Выбирая свои варианты, вы можете продолжить обработку решения и услышать других. Перспективы могут помочь вам прийти к более информированному и лучшему заключению.
Как правильно сделать выбор, если вы перфекционист
Но избегайте обсуждать это со всеми. Значит, вы знаете, что выполнение вашего решения мимо нескольких ключевых людей в вашей жизни является умным. Но лучше всего держать парикмахера, тренера и бариста из него. Выпрашивать слишком много мнений, особенно от людей, которые не знают вас так хорошо, могут оставить вас с множеством противоречивых советов. Прежде чем искать мнение кого-то, спросите себя, действительно ли человек в состоянии узнать, что лучше для вас. Если ответ отрицательный, держите его в себе.
для вас важно не совершить ошибку – решение нужно принять раз и навсегда, не менять его, оно должно быть сразу правильным, лучшим из возможных.
Интересно, что некоторым людям выбор дается легко. Почему? Наше поведение определяется особенностями психики. И чем точнее вы поймете собственную природу и природу других людей, тем проще вам будет ориентироваться в жизни и выбирать, решать сложные вопросы и предугадывать исход событий. Системно-векторная психология поможет во всем разобраться с предельной точностью.
Сделать выбор – тяжелая задача не для всех
Так, мужчины и женщины, обладающие , не ломают голову, как сделать правильный выбор, какой вариант будет лучшим и правильным, они думают о том, как не прогадать. Будучи гибкими физически и психически, они, даже выбирая работу или отношения, жену или любовницу, делают это легко и быстро. Опираются на рациональные суждения, моментально оценивают пользу и выгоду.
Как правильно сделать выбор, если вы перфекционист
А вот перфекционисты от самой природы – это мужчины и женщины с . Им важно, чтобы все было сделано идеально, правильно. Лучше потратить больше времени, чтобы перебрать все варианты, исключить неправильные и только тогда определиться с решением.
Обращаемся к экспертному мнению
В силу врожденных психических особенностей им тяжело сделать выбор. Они не лидеры, их природные задачи другие – за ними качество, они исполнительны и нуждаются в инициации первого шага.
В детстве, являясь послушными детьми, они ждут совета, подсказки от мамы. Став взрослыми, обладатели анального вектора продолжают зачастую искать мнение авторитетного человека, который поможет определиться и поможет не ошибиться, сделать верный выбор. Трудные, сложные вопросы они обсуждают с теми, кто вызывает их уважение. У кого есть опыт. Это помогает сделать правильный выбор, если дело касается профессиональной области. Но если выбор касается вашей личной жизни, то никто не может знать, что для вас лучше!
Любой совет будет опираться на опыт советчика, его ценности и предпочтения, но это совсем не обязательно будет хорошо для вас, ведь у вас свои ценности и свои предпочтения.
Поэтому вам самим крайне важно понимать, чего вы на самом деле хотите, тогда вы сможете этого добиться.
Залог верного выбора. Как стать экспертом своей жизни
Как сделать правильный выбор, если вы, например, выбираете спутника жизни? На что опереться? Системно-векторная психология дает здесь незаменимые знания, помогая глубоко понять психику – свою и чужую. Уже при первом контакте с парнем или девушкой вы легко сможете узнать, какими особенностями характера обладает человек (верный или непостоянный, добрый или не очень, эмоциональный или сдержанный, что он будет любить и к чему стремиться, что для него важно, а что не очень), какой жизненный сценарий ожидает вас в паре и т. д. И так во всем. Вам будет по силам сделать выбор профессии, места работы, тактики ведения переговоров, методов воспитания, да чего угодно – когда вы понимаете психику человека, для вас не существует вопросов без ответа. Это подтверждают многочисленные , прошедших тренинг по системно-векторной психологии.
Что нам мешает сделать выбор
Помимо природной нерасположенности к принятию решений, обладателю анального вектора могут мешать детские психотравмы, сверхстресс, обиды. Тогда:
он становится патологически нерешительным;
боязнь будущего, страх перемен только укрепляют его в решении ничего не менять;
он не может заставить себя действовать. Бесконечно любое важное дело.
В результате он становится неспособным даже делать выбор между двумя зубными щетками в магазине.
С помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана от такого тяжелого состояния можно избавиться. Об этом свидетельствуют результаты многих людей:
«При виде чего-то незаконченного больше не возникает страха, совсем наоборот: приятные ощущения того, что сейчас нужно будет доделать, закончить. И момент начала, движения с мертвой точки особенно приятен. А ведь именно это заставляло так сильно мучиться. Нарабатывается положительный опыт. Внутри уже возникает ощущение, что я могу достичь желаемого. Стала больше хотеть, о большем мечтать. Появилась уверенность…»
Статья написана по материалам тренинга Системно-векторной психологии
