Ce fel de ceai poate fi dat copiilor? caracteristici, tipuri, de la ce vârstă, beneficii și daune

Ce fel de ceai poate fi dat copiilor? caracteristici, tipuri, de la ce vârstă, beneficii și daune

Este important ca copiii să ia suficiente lichide în fiecare zi. Și dacă părinții știu despre beneficiile apei obișnuite, sucurilor proaspete, compotului de casă sau băuturilor din fructe, atunci o băutură atât de populară precum ceaiul ridică îndoieli. Să ne dăm seama dacă este posibil să-l dăm unui copil mic, la ce vârstă este acceptabil să-l dai unui copil și cum să prepari cel mai bine această băutură pentru copii.

Pro: puțin despre beneficii

Dăuna

Consumul de ceai în copilărie poate avea următoarele efecte negative:

  • Provoacă o reacție alergică.
  • Provocă hiperactivitate și excitabilitate crescută.
  • Deteriorează somnul, provoacă insomnie și coșmaruri.
  • Funcție cardiacă mai proastă (creșterea ritmului cardiac).
  • Are un efect negativ asupra memoriei și atenției.
  • Provocă apariția anemiei.
  • Provoacă acumularea de săruri de acid uric.
  • Leagă calciul.
  • Schimbați culoarea smalțului dinților.

Adulții vor observa aceste efecte doar dacă o beau în exces în fiecare zi, dar chiar și o cantitate mică din această băutură poate afecta negativ copilul.

Există contraindicații?

Ceaiul nu trebuie dat unui copil dacă:

  • Hipersensibilitate la cofeină.
  • Gastrita sau ulcer peptic.
  • Temperatură ridicată.
  • Insomnie.
  • Boli de rinichi.

Ceaiuri pentru copii

Toate proprietățile și efectele descrise mai sus sunt tipice pentru ceaiul negru, dar în magazine veți vedea cu siguranță ceaiuri speciale destinate copiilor mici. Acestea sunt produse de la mărcile Hipp, Babushkino Lukoshko, Humana, Heinz, Bebi și altele. Unele dintre ele sunt solubile (prezentate sub formă de granule), în timp ce altele sunt în pungi. Toate ingredientele din acest ceai pentru bebeluși sunt sigure pentru bebeluși.

De obicei, aceasta nu este doar o băutură, ci unul dintre medicamente, deoarece un astfel de ceai pentru copii are propriul efect asupra corpului copilului:

  • Mărar sau fenicul – ajută la eliminarea colicilor intestinale și la ameliorarea durerilor abdominale.
  • Mușețel – te ajută să adormi rapid, are efect antiinflamator și îmbunătățește digestia.
  • Teiul - are un efect benefic asupra somnului si functionarii sistemului nervos.
  • Menta - ajuta la calmare sistemul nervos, va ameliora flatulența și balonarea.

Din ce luna poate fi introdus in alimentatie?

Bebelușilor li se permite doar să li se ofere ceai special destinat copiilor mici. Varsta la care poate fi dat unui bebelus este indicata pe ambalaj. De obicei, ceaiul de fenicul se da de la 1 luna, ceaiul de musetel si tei - de la 4 luni, iar ceaiul de vitamine cu fructe de padure si fructe, precum si menta si ghimbir - de la 5-6 luni. Ceaiul nu este recomandat nou-născuților, iar introducerea firimiturii oricărui ceai pentru bebeluși în dietă trebuie discutată mai întâi cu un medic pediatru.

Ceaiul negru nu este recomandat copiilor sub 2-3 ani. După doi ani, un copil poate prepara o băutură slabă și o poate oferi în cantități limitate. Datorită conținutului ridicat de cofeină și tanin, cunoașterea ceaiului verde trebuie amânată până la vârsta de 10-11 ani. sau chiar amâna proba unei astfel de băuturi pentru o perioadă ulterioară.

Cum se prepară?

Băutura pe care o va bea copilul ar trebui să fie preparată foarte slab. Pentru 200 de mililitri de apă fiartă, luați o jumătate de linguriță de frunze de ceai. Infuzați băutura maxim două-trei minute, astfel încât concentrația de substanțe active să fie scăzută. După ce ai strecurat ceaiul, răcește-l la temperatura dorită și oferă-l copilului tău.

Standarde de utilizare

  • Copiilor de la 2 la 3 ani li se poate da ceai negru slab de până la 4 ori pe săptămână. O singură porție de băutură este de 50 ml.
  • Pentru copiii cu vârsta peste 3 ani și până la 6 ani, o singură porție de băutură slabă poate fi mărită la 100 ml.
  • Pentru copiii peste șapte ani, ceaiul poate fi mai tare (se ia o linguriță de materie primă la 200 ml apă clocotită). O porție la această vârstă este de 200 ml.

Rețete și beneficiile lor

Cu lapte

Suplimentarea cu lapte este recomandată preșcolarilor și copiilor de școală primară. Copiii cu vârsta de 2-3 ani ar trebui să dilueze ceaiul preparat cu lapte 50 până la 50, iar pentru copiii de peste 3 ani, laptele este adăugat la băutură într-o cantitate arbitrară.

Laptele adăugat reduce concentrația de compuși nocivi pentru bebeluș și, de asemenea, neutralizează taninurile și oxalații. În plus, laptele împiedică pigmenții de ceai să interacționeze cu smalțul dinților.

Cu ghimbir

Ceaiul din ghimbir normalizează digestia, ajută la greața, durerile de cap, curgerea nasului și răceala. Are capacitatea de a întări sistemul imunitar și de a elimina tusea. Pentru preparare, o bucată de rădăcină de ghimbir de aproximativ 3-5 cm se curăță și se taie sau se rade, apoi se toarnă cu apă adusă la fiert (0,5 l). Băutura trebuie infuzată timp de 30-60 de minute. Puteți adăuga zahăr, miere și o felie de citrice la acest ceai.

Cu lămâie

Acest ceai este bogat în vitamina C, deci este o excelentă prevenire a răcelilor. După ce ați preparat ceai negru slab, reduceți-i temperatura la 50°C, apoi adăugați o felie de lămâie sau o lingură de suc de lămâie în băutură. Il poti indulci cu miere sau zahar.

Cu zmeura

Această băutură are un efect pozitiv asupra sistemului digestiv, precum și un efect antipiretic. Adăugați zmeura uscată, congelată sau proaspătă în infuzia de ceai, fierbeți cu apă clocotită și lăsați la infuzat timp de 10 minute.

Cu cimbru

Acest ceai sustine sistemul imunitar si este o sursa de vitamine (grupa B, vitamina A, vitamina C) si compusi minerali, precum si acizi organici, rasini si alte substante benefice. Se recomandă să gătiți copiilor cu vârsta peste 2 ani pentru tratamentul ARVI, tuse, secreții nazale și gripă.

Pentru a o prepara, adăugați o linguriță de plantă uscată la ceaiul negru. Această cantitate este suficientă pentru un ceainic obișnuit. Puteți folosi acest ceai și pentru a preveni răcelile, totuși, ca orice alte ceaiuri din plante, nu ar trebui să-l beți în fiecare zi.

  • Dacă ai de gând să-i oferi copilului tău ceai negru, cumpără-l de la un magazin specializat. Cel mai bine este să-l luați fără ingrediente suplimentare.
  • Nu ar trebui să preparați ceaiul într-o pungă pentru copilul dumneavoastră, deoarece compoziția acestuia este discutabilă.
  • Orice ceai trebuie introdus într-un meniu pentru copii cu prudență, ca orice alt produs necunoscut copilului. Dă-i bebelușului tău la micul dejun prima dată și urmărește reacția copilului tău tot restul zilei. Dacă băutura ți-a afectat comportamentul și somnul sau a provocat alte efecte negative, nu mai bea-o pentru o perioadă.
  • Fiți deosebit de atenți cu orice ceaiuri din plante plante medicinale copilul poate dezvolta o reacție alergică.
  • Hibiscus poate fi dat unui copil de la vârsta de 3 ani. Această băutură are capacitatea de a întări sistemul imunitar.
  • Nu trebuie să oferiți ceai copilului după-amiaza, deoarece efectul său stimulator poate agrava adormirea și rămânerea adormitului.
  • Nu o dați unui copil cu febră, deoarece băutura poate crește și mai mult temperatura corpului.
  • Lăsați copilul să o bea caldă, deoarece o băutură fierbinte dăunează atât dinților, cât și stomacului, iar absorbția unei băuturi reci este afectată.

Oferiți-i întotdeauna bebelușului o băutură proaspăt preparată, deoarece după o oră concentrația de substanțe benefice din ceaiul preparat scade, iar dacă băutura este încălzită, în ea se pot forma compuși nocivi.

Pentru informații despre când să oferiți ceai unui copil, consultați programul Dr. Komarovsky.

Aflați dacă greutatea bebelușului dvs. este normală folosind următorul calculator.

Calculator de înălțime și greutate

Om

Femeie

Ceaiul este cea mai comună și căutată băutură care se consumă zilnic în fiecare familie. Înviorează perfect și umple de energie, efectuează o serie de funcții utile si proprietati. Cu toate acestea, această băutură este mai potrivită pentru adulți decât pentru copiii mici. Prin urmare, pediatrii recomandă să nu vă grăbiți să introduceți produse de ceai în dieta sugarului. Să ne dăm seama la ce vârstă îi poți oferi copilului tău ceai.

Beneficiile și daunele ceaiului

Printre proprietățile benefice, remarcăm că ceaiul potolește eficient setea, umple corpul cu energie și dă vigoare și îmbunătățește starea de spirit. Conține taninuri, care reduce pofta de mâncare și ajută la reducerea excesului de greutate și ajută la diaree.

În plus, produc ceaiuri speciale din plante pentru nou-născuți și sugari. Unele dintre aceste băuturi se administrează încă de la una sau două luni. Ceaiul de mușețel sau tei este inclus în dietă după șase luni, ceaiul negru slab - după un an. Mulți oameni se întreabă dacă copiii pot ceai verde. Datorită conținutului ridicat de tanin și cofeină, această băutură nu este recomandată până la vârsta de zece ani.

Ceaiul este contraindicat copiilor cu alergii alimentare și intoleranțe personale, sau cu sensibilitate crescută la cofeină. Un copil nu ar trebui să bea băutura dacă are insomnie, hiperactivitate și activitate crescută, temperatură crescută, boli de rinichi, gastrită și ulcere. Nu se recomandă administrarea copiilor de ceai verde până la vârsta de 10-12 ani.

Cum se prepară ceaiul pentru copii

Toate soiurile de ceai provin din aceeași plantă, dar sunt supuse unor procesări diferite. În acest fel se obțin soiuri negre, verzi și roșii. Ceaiul negru este considerat cel mai sigur pentru copii, deoarece are cel mai scăzut conținut de teină și tanin.

Preparați numai ceai natural din frunze vrac, nu folosiți pungi! Conțin impurități nocive și aditivi chimici periculoși care pot provoca alergii, agrava scaunele, pot duce la indigestie și otrăvire. Preparați o băutură slabă adăugând o jumătate de linguriță de frunze de ceai într-un pahar cu apă fiartă. Infuzați ceaiul timp de două-trei minute și strecurați frunzele de ceai.

Oferă-i copilului tău doar ceai proaspăt preparat, adică preparați unul nou de fiecare dată. În caz contrar, în timpul încălzirii repetate și ulterioare, în băutură apar formațiuni dăunătoare. Asigurați-vă că ceaiul este slab și cald, de culoare maro deschis. O băutură fierbinte poate arde intestinele, în timp ce o băutură rece își pierde gustul și nu are niciun beneficiu.

Dă ceai negru doar în prima jumătate a zilei, de preferință dimineața, altfel copilul va avea dificultăți să adoarmă din cauza proprietăților revigorante ale băuturii. Dar ceaiurile din plante pentru copii, dimpotrivă, se dau înainte de culcare, deoarece au un efect calmant. Ei beau ceai nu în fiecare zi, ci de până la patru ori pe săptămână. În acest caz, doza de băutură nu trebuie să depășească 50 ml.

Pentru copiii de peste trei ani, puteți crește porția unică la o cană mică de 100 ml. După șase ani, poți da ceai în fiecare zi. Acum haideți să aflăm ce aditivi pot fi adăugați în băutura de ceai a unui copil.

Ce aditivi pentru ceai poate avea un copil?

Laptele elimină unii dintre compușii nocivi care sunt prezenți în ceai. Reduce efectul taninurilor, ceea ce elimină riscul de anemie. Laptele neutralizează efectul acidului oxalic și previne scurgerea calciului din organism. In plus, ceaiul cu lapte nu afecteaza smaltul dintilor. Multi pediatri recomanda diluarea bauturii cu lapte la jumatate la inceput, apoi reducerea usoara a volumului de lapte.

Ceaiul cu lămâie este dat unui copil nu mai devreme de doi ani. Lămâia începe să fie introdusă în dieta copilului după zece luni. Mai întâi îl dau diluat suc de lamaie, iar apoi o bucată mică de lămâie. Acest fruct îmbunătățește digestia, ajută la constipație și diaree și are efect dezinfectant. Aceasta este o prevenire și un tratament excelent pentru răceli. Dar lămâia este un alergen puternic. În plus, conține acizi din fructe.

Fructele și merele uscate, ierburile aromatice și ghimbirul pot fi folosite ca aditivi. Acestea vor adăuga proprietăți benefice, vor spori gustul și vor întări sistemul imunitar, făcând băutura bogată. Astfel de băuturi sunt utile pentru răceli și în timpul epidemilor.

Cu toate acestea, multe alimente pot provoca o reacție alergică, așa că trebuie mai întâi să introduceți fiecare componentă separat în dieta copilului. Dacă nu sunteți alergic la componentă, puneți produsul în băutură într-un loc sigur. cantitati mari.

Este mai bine să nu puneți zahăr în ceai sau să-l puneți într-o doză minimă. Zahărul poate fi înlocuit cu miere, dar este un alergen puternic, așa că introduceți produsul cu atenție și nu depășiți limitele recomandate. Citiți despre beneficiile și daunele mierii pentru un copil și despre cum să introduceți corect produsul în dieta bebelușului.

Ceaiuri din plante pentru copii

Planta speciala pentru copii ceai din plante preparat cu menta, musetel, melisa, fenicul, tei si macese. Astăzi produc chiar și băuturi care sunt potrivite pentru copiii de la două luni. Sunt concepute pentru a elimina colicile și pentru a îmbunătăți digestia, pentru a calma și pentru a ajuta la somn și pentru a ameliora inflamația. Ceaiul de musetel si o bautura cu fenicul fac fata deosebit de bine acestor sarcini.

Mușețelul și cimbrul sunt excelente pentru alergii. Ele ameliorează inflamația pielii, erupția cutanată a scutecului și roșeața și elimină mâncărimea. Mușețelul și cimbru sunt adesea adăugate la băi. Cu toate acestea, cimbrul nu este recomandat copiilor înainte de un an. În plus, datorită gustului său specific, copilului s-ar putea să nu-i placă.

Ceaiul de ghimbir este bun pentru copiii mici, deoarece ghimbirul este un produs sigur și rareori provoacă alergii. În același timp, are cel mai benefic efect, întărește sistemul imunitar și ajută la răceli. Ceaiul cu mentă sau tei calmează sistemul nervos și îmbunătățește somnul, elimină flatulența și balonarea.

Regimul de băut joacă un rol important în buna funcționare și funcționare a unui mic organism. De aceea, părinții știu că organismul copilului nu se poate limita la apă de băut sau lapte. Ceaiul, ca bautura sanatoasa si tonica, este prezent pe masa aproape in fiecare zi in multe familii. Din această cauză, mulți părinți se gândesc adesea când le pot oferi copiilor lor ceai și ce tipuri de ceai sunt bune pentru cei mici? Cu toate acestea, în acest caz, totul va depinde în primul rând de vârsta copilului însuși.

Este ceaiul bun pentru copii?

Consumul de ceai a fost considerat benefic pentru sănătatea organismului încă din cele mai vechi timpuri. În același timp, atunci când decideți dacă introduceți ceaiul în dieta zilnică a bebelușului dvs., merită să aflați despre beneficiile acestuia. Și, de asemenea, cât de pozitiv funcționează ceaiul asupra unui copil în creștere:

  1. Datorită ceaiului, o persoană primește vigoare și un impuls de activitate pe tot parcursul zilei. Cu toate acestea, majoritatea copiilor sunt deja prea energici și nu au nevoie de stimulare suplimentară. Niciunul dintre părinți nu își dorește ca somnul sănătos al copilului să fie perturbat și, în loc să doarmă într-o oră liniștită în timpul zilei, el este activ în mod constant și se comportă destul de entuziasmat. Prin urmare, pediatrii nu recomandă consumul de ceai copiilor foarte mici.
  2. Ceaiul ajută organismul unui copil nu numai să lupte împotriva setei, dar face și în primul rând parte din dieta lui. De aceea atunci când alegeți ceaiul trebuie să țineți cont de componentele sale nutritive și benefice.
  3. Unele substanțe conținute de ceai au un efect pozitiv asupra stomacului adulților și, de asemenea, ajută la reducerea apetitului. Acest lucru este bun pentru a pierde în greutate și a descărca corpul unui adult, cu toate acestea, nu pentru corpul unui copil. Ar trebui să-i oferi copilului tău ceai în acest caz? Mai ales având în vedere că deja mănâncă prost, dar copiii ar trebui să mănânce bine și să primească energie în fiecare zi.

Dacă luăm în considerare toate aceste comentarii, putem reține următoarele: ceaiul chiar are proprietăți benefice pentru corpul uman. Cu toate acestea, nu este atât de benefic pentru copil. Abia după un timp, când corpul copilului devine puternic, băutura fierbinte poate fi dată copilului încet, în timp ce copiii nu sunt sfătuiți să bea ceai în primii ani de viață.

De ce este ceaiul dăunător copiilor?

Ceai înăuntru vârstă fragedă poate fi periculos pentru sănătatea copilului. Faptul este că băutura tonică promovează intoxicația lentă a corpului bebelușului. Simptomele impactului negativ al ceaiului asupra sănătății unui copil în creștere pot fi aproape invizibile pentru părinți. Abia după un timp, simptomele pot apărea la suprafață, iar părinții vor trebui să consulte un medic. În același timp, mamele și tații grijulii nici măcar nu își vor da seama că cauza diferitelor boli și afecțiuni ale copilului constă tocmai în dependența timpurie de această băutură.

Un corp mic poate suferi diverse consecințe negative:

  1. Pot apărea diferite manifestări ale alergiilor.
  2. Copilul poate experimenta insomnie și poate avea vise neliniştite.
  3. Bebelușul poate suferi de hiperactivitate excesivă, se poate simți supraexcitat, poate fi agitat și nervos.
  4. Multe dintre aceste simptome pot rezulta din slaba atenție a copilului, iar memoria copilului se va deteriora.
  5. Cofeina din ceai poate afecta negativ funcționarea fragilelor sistemul cardiovascular copil.

Desigur, corpul fiecărui copil este atât de diferit, încât este imposibil de spus când și cum poate reacționa la consumul de ceai la o vârstă fragedă. Cu toate acestea, s-a dovedit că complicațiile în funcționarea organismului la copii apar la vârste mai înaintate. varsta matura. Efect secundar ceaiul nu plutește imediat, ci treptat. Și baza sistemului de activitate vitală a întregului corp al copilului va fi subminată de utilizarea timpurie a ceaiului. Prin urmare, medicii pediatri spun că ceaiul trebuie dat bebelușului abia după o anumită vârstă, urmând toate sfaturile importante ale medicilor.

Desigur, mai devreme sau mai târziu copilul va trebui să fie introdus într-o băutură gustoasă pe care părinții săi o beau bucuroși. Totuși, cum să faci această cunoștință cea mai sigură și cea mai benefică pentru sănătatea bebelușului? La ce vârstă li se poate da bebelușilor ceai? În pediatria modernă există multe recomandări în acest sens. Urmând sfaturile experților, părinții își vor putea proteja copilul de efectele nocive ale băuturii tonice asupra organismului în creștere.

  1. Pediatrii recomandă bebelușilor de la naștere până la vârsta de doi ani să bea ceai care este creat pentru copii. Acest ceai nu conține cofeină, ceea ce înseamnă că este inofensiv pentru bebeluși. De regulă, producătorii fac ceai pe bază de ierburi benefice care sunt bune pentru corpul copiilor. În acest caz, ar trebui să acordați atenție etichetei ceaiului cu recomandarea de vârstă pentru utilizarea băuturii. Astăzi, pe rafturile supermarketurilor se vând produse de ceai pentru bebeluși în vârstă de trei luni, pentru copii de la șase luni, un an sau un an și jumătate. Aceste ceaiuri sunt sigure pentru corpul bebelușului. În plus, ele conțin adesea componente utile care normalizează funcționarea intestinelor și stomacului la copii. Aceste băuturi trebuie diluate și preparate conform instrucțiunilor de pe cutie. Cu toate acestea, nu toți copiii sunt încântați de astfel de băuturi calde, deoarece gustul ceaiului sănătos pentru copii nu este întotdeauna plăcut. Dacă un copil refuză să bea, atunci nu ar trebui să-l forțezi.
  2. Ceaiul obișnuit pentru adulți trebuie administrat unui copil numai după vârsta de trei ani. Copiii sub trei ani nu ar trebui să bea ceai tonic.
  3. La introducerea ceaiului pentru adulți în alimentația unui copil de trei ani, pediatrii recomandă să începeți cu soiuri negre, eventual cu adaos de fructe.
  4. Produsele de ceai trebuie să fie de înaltă calitate, de preferință fără aditivi artificiali. Nu ar trebui să acordați preferință ceaiului în pungi. Pliculetele de ceai sunt, desigur, convenabile, dar conțin multe ingrediente și aditivi nocivi. Ele pot afecta negativ funcționarea corpului bebelușului.
  5. Cel mai bine este să cumpărați ceai negru fără impurități și să-l preparați pentru copilul dumneavoastră într-un ceainic special. Părinții trebuie să urmeze câteva îndrumări cu privire la modul de preparare corectă a ceaiului. Nu preparați ceai prea puternic pentru copilul dumneavoastră. Ar trebui să fie maro deschis, nu închis.
  6. Oferă-i copilului tău doar ceai proaspăt preparat. Nu-i poți oferi copilului tău o băutură care a stat pe masă de mai mult de o zi. Ceaiul care a fost lăsat mult timp în bucătărie devine dăunător sănătății nu numai a copilului, ci și a părinților.
  7. Ar trebui să adăugați ceaiul în dieta zilnică a unui copil de trei ani, încetul cu încetul. De exemplu, în prima lună, părinții pot prepara o ceașcă de ceai pentru copilul lor dimineața devreme. În acest caz, ar trebui să observați reacția corpului la o nouă băutură, să monitorizați comportamentul copilului pe parcursul zilei, un somn sănătos, bunăstarea și starea de spirit a copilului. Dacă copilul nu mai dorm în timpul zilei, ar trebui să amânați să adăugați ceai în meniul bebelușului. Sau oferă-i copilului să bea ceai nu foarte tare, făcând infuzia și mai slabă. Iar dacă totul merge bine, părinții îi pot da treptat bebelușului ceai fierbinte după o oră de liniște din timpul zilei.
  8. Dacă un copil are o sănătate precară, a dezvoltat patologii sau se confruntă cu o încetinire a dezvoltării, atunci nu este nevoie să vă grăbiți să-i dați ceai odată cu apariția trei ani. Mai întâi, vizitați un medic care va monitoriza starea de sănătate a copilului. Un specialist va putea spune cu siguranță dacă bebelușul poate bea o astfel de băutură sau nu.
  9. Există și reguli pentru introducerea anumitor tipuri de ceai în meniul zilnic al bebelușului. Nu toate soiurile sunt la fel de benefice pentru sănătatea copilului. Părinții trebuie să fie precauți cu opțiunea pe bază de plante. De exemplu, menta obișnuită, florile de mușețel și alte ierburi pot provoca alergii la un copil. Iar pediatrii sfătuiesc să dea ceai de tei medicinal copiilor numai de la șase până la șapte ani, ca remediu pentru răceli și boli nervoase.
  10. Ceaiul verde nu este recomandat copiilor mici, deoarece conține cea mai mare parte din tanin și cofeină. Ar trebui adăugat în meniul bebelușului numai de la zece până la unsprezece ani. Dacă nu există contraindicații de la medicul pediatru curant. În același timp, nu trebuie să preparați ceai verde prea tare, trebuie să vă obișnuiți treptat copilul cu acest tip de ceai. Totuși, cel mai bine este să-l oferi bebelușului după ce acesta va crește în sfârșit, când corpul devine puternic și format.
  11. Ceaiul rosu facut din frunze de hibiscus este la fel de benefic pentru copii precum ceaiul negru. De asemenea, este permis să-l dea bebelușilor începând cu vârsta de trei ani. Conține multe vitamine, întărește imunitatea copilului, ajută la combaterea răcelilor și a infecțiilor. Cu toate acestea, este important să ne amintim că hibiscusul conține mult acid citric, așa că nu bea prea mult din ea. În plus, trebuie să monitorizați reacția organismului, astfel încât ceaiul roșu să nu provoace alergii la copil. Dacă un copil bea fericit hibiscus fără consecințe negative, atunci îl poți adăuga mai des în dieta bebelușului tău.

Video: ceai de somn pentru copii

Ceaiul din plante a fost dintotdeauna considerat în Rus' cel mai sigur remediu pentru toate bolile, dar ei l-au băut și așa: pentru a se încălzi, a potoli setea sau a petrece timpul. De asemenea, ei preparau adesea ceai de plante pentru sugari și îl dădeau copiilor foarte mici. Acum mulți medici sunt sceptici cu privire la această practică, considerând-o destul de inutilă și inutilă. Alții, dimpotrivă, susțin introducerea acestei băuturi în alimentația sugarilor foarte mici. De aceea pe rafturile magazinelor apar din ce în ce mai mult ceaiurile speciale pentru copii, iar un număr tot mai mare de părinți își notează beneficiile neîndoielnice pentru bebeluș.

Deci, ce ierburi pot fi preparate pentru un copil? Care este diferența dintre ceaiul „adult” și ceaiul pentru copii? Când îi poți oferi copilului tău o băutură din plante? Să încercăm să găsim răspunsuri la aceste întrebări și la multe alte întrebări.

De ce să-i dai ceai bebelușului tău?

De regulă, ceaiul este dat nou-născuților nu pentru a potoli setea sau ca sursă suplimentară de vitamine, ci ca medicament. În primele trei luni de viață ale unui copil, acesta poate avea adesea dureri abdominale cauzate de colici intestinale. În astfel de cazuri, una dintre principalele (și sigure) metode de tratament este infuzia de fenicul sau mărar.

Mai tarziu, cand copilul incepe sa sufere de insomnie, parintii ii pot da ceai de musetel pentru sugari sau ceai de tei pentru a calma nervii si a se pregati de somn.

Dar merită să ne amintim că ceaiul nu este apă, conține multe oligoelemente și substanțe care sunt nedorite pentru un bebeluș în cantități mari. De aceea, nu ar trebui să prescrieți singur un astfel de tratament copilului dumneavoastră și, cu siguranță, să nu înlocuiți apa cu ceai. Înainte de a introduce orice amestec de plante în dieta bebelușului, ar trebui să vă consultați medicul.



Ierburi pentru bebeluși și proprietățile lor benefice

Desigur, nu toate ierburile sunt permise pentru bebeluși, ci doar unele - cele mai inofensive. Următoarele plante pot fi preparate pentru copii.

  1. Mărar - este grozav pentru colici și dureri abdominale.
  2. Fenicul - din el se face celebra apă „mărar”, care poate fi cumpărată de la farmacie. Feniculul are un efect laxativ ușor și ajută la ameliorarea gazelor la nou-născuți.
  3. Chimen – elimină balonarea și combate colicile intestinale.
  4. Mușețel – Acesta face un ceai liniștitor care ameliorează stresul și te pregătește pentru somn. În plus, infuzia de mușețel are un efect bun asupra tractului gastrointestinal al bebelușului.
  5. Teiul - calmează și relaxează înainte de culcare. Decoctul de tei este folosit și pentru răceli;
  6. Menta este o băutură anti-rece și liniștitoare. Menta ajută și la balonare și flatulență.
  7. Zmeura – această plantă este adesea inclusă în ceaiurile cu vitamine.



La ce vârstă i se poate da ceai unui copil?

De obicei, pe ambalajele formulelor gata preparate pentru copii scriu la ce vârstă este recomandat acest produs. Dacă decideți să utilizați ierburi obișnuite în loc de ceai gata preparat, atunci amintiți-vă câteva reguli.

  • Ceaiul de fenicul și infuzia de mărar se poate administra de îndată ce bebelușul împlinește o lună;
  • Infuzie de musetel permis de la patru luni.
  • Ceaiuri liniștitoare pe bază de tei și balsam de lămâie De asemenea, este mai bine să-l lași până când copilul împlinește patru luni.
  • Preparate vitaminice cu frunze de fructe de pădure iar pomii fructiferi pot fi introdusi la 5-6 luni.
  • Se bea cu menta si ghimbir nu trebuie administrat până la șase luni.

Este mai bine să nu dați ceai nou-născuților decât dacă este absolut necesar. Introducerea acestei băuturi în alimentație poate începe la 4-6 luni, adică în perioada introducerii primelor alimente complementare.

Este posibil să oferi unui copil ceai negru sau verde?

Toți pediatrii și nutriționiștii dau un răspuns fără echivoc la această întrebare: NU! Ceaiul negru (precum și cel verde) conține multă cofeină, dar există foarte puține substanțe utile pentru organismul copilului. În plus, ceaiul modern, de regulă, este de o calitate destul de mediocră, așa că a-l oferi unui copil este de două ori nesigur.



Preparate de bricolaj pentru copii

În ciuda faptului că mulți medici interzic hrănirea sugarilor cu băuturi din plante obținute din plante colectate la dacha, nu are întotdeauna sens să cumperi un amestec gata preparat. Dacă sunteți încrezător în puritatea ecologică a ierburilor, atunci puteți pregăti o băutură pentru copilul dumneavoastră din ele.

Ceai liniștitor

Odihnește copilul în pace după jocuri activeși, de asemenea, ameliorează stresul, de exemplu, de la mersul la medic, această colecție calmantă va ajuta:

  • balsam de lamaie - 1 lingura;
  • floare de tei - 1 lingură;
  • musetel – 1 lingura.

Se toarnă un pahar cu apă peste ierburi și se aduce la fierbere, dar nu se fierbe, ci se oprește focul și se lasă ceaiul la infuzat. Cel mai bine este să-i oferi copilului această băutură înainte de culcare.

Ceai de mușețel

Mușețelul poate fi administrat unui bebeluș în timpul unui atac de colică, atunci când copilul este răcit, sau pur și simplu pentru calm și relaxare. Prepararea ceaiului de musetel pentru bebelusi este foarte simpla.

Turnați o lingură de inflorescențe într-un pahar cu apă fierbinte și lăsați timp de o jumătate de oră. Înainte de a da perfuzia copilului dumneavoastră, aceasta trebuie diluată până la o culoare galben pal.

Ceai pentru durerile de stomac

Ceaiul pentru sugari împotriva colicilor poate fi preparat atât din semințe de mărar, cât și din fructe de fenicul. Puteți face un amestec luând ambele plante în proporții egale.

Turnați o lingură de fenicul (sau semințe de mărar) într-un pahar cu apă și lăsați aproximativ o oră. În acest timp, băutura va avea timp să se răcească. Trebuie să dai băutura bebelușului tău puțin câte puțin – 1-2 linguri. Este recomandabil să faceți acest lucru înainte de fiecare hrănire.



Mărci populare de ceaiuri pentru copii și compoziția lor

Dacă nu aveți încredere în materiile prime pe care le-ați colectat singur, atunci în farmacii și magazine pentru copii veți găsi rafturi întregi căptușite cu ceaiuri pentru copii. Cele mai populare mărci:

  • „Coșul bunicii”;
  • Hipp;
  • Fleur Alpine;
  • Heinz;
  • Humama;
  • Baby Premium.

Ceaiurile de la Fleur Alpine, Babushkino Lukoshko și unele produse Hipp sunt vândute în pliculețe de ceai, ceea ce este foarte convenabil și vă permite să preparați rapid și ușor doza necesară. Astfel de colecții includ numai ierburi uscate și măcinate.

Ceaiuri instant de la Humama, Heinz, Bebi Premium și Hipp. Sunt realizate sub formă de granule galben deschis și au un gust dulceag, care cu siguranță îi va plăcea bebelușului tău. Aceste băuturi includ adesea:

  • lactoză – zahăr natural din lapte;
  • maltodextrina este un compus vegetal din zahăr, glucoză și oligozaharide;
  • dextroza - sau glucoza - zahar extras din sucurile unor fructe de padure;
  • zaharoza este zahărul obținut din sfeclă sau trestie.

Toate substanțele sunt obținute, de regulă, din materiale vegetale și nu sunt dăunătoare pentru corpul copilului.

În loc de ierburi întregi, extractele sunt folosite în ceaiurile instant (uneori uleiuri esențiale), care permite amestecului să se dizolve în apă fără reziduuri.

Cea mai neutră opțiune pentru bebeluși este o băutură cu mușețel și fenicul.

Concluzie

Ceaiurile din plante pot fi date copiilor de la o lună, dar este mai bine să așteptați până când copilul împlinește șase luni.

Amintiți-vă că ceaiul nu este doar o băutură gustoasă și nu trebuie folosit ca sursă de lichid. Toate preparatele pe bază de plante conțin uleiuri esențiale, extracte și oligoelemente care pot afecta negativ sănătatea copilului. Prin urmare, înainte de a introduce firimituri din orice băutură de ceai în dieta dumneavoastră, trebuie să obțineți permisiunea unui medic.

În literatura medicală modernă există afirmații conform cărora copiilor nou-născuți nu li se poate da nimic de băut dacă sunt pe alaptarea. Pe de altă parte, producătorii oferă ceai special pentru sugari. Cum să nu te încurci? Pot să-mi dau bebelușului meu ceai și din ce lună?

Într-adevăr, nu este recomandat să dai apă nou-născuților.

În același timp, merită luat în considerare faptul că perioada neonatală este considerată a fi de la 1 la 22 de zile de viață.

Nu este nevoie să-i oferi bebelușului tău ceai sau apă atunci când:

  • Copilul este alăptat exclusiv la sân. Mama are suficient lapte.
  • Camera în care locuiește copilul nu este fierbinte, există un nivel suficient de umiditate a aerului.
  • Bebelușul este sănătos (fără vărsături, diaree, febră mare).
  • Medicul nu a prescris suplimente bebelușului pentru anumite indicații.

În acest caz, copiilor de până la o lună nu li se poate da nimic de băut. La urma urmei, este nevoie de băutură suplimentară atunci când organismul pierde patologic lichid, ceea ce amenință deshidratarea.

Ce să bei

De la 1 lună, puteți prepara ierburi speciale care sunt vândute în farmacii. Ceaiul cu fenicul și mușețel este utilizat pe scară largă pentru copii. Fiecare dintre ele are proprietăți benefice.

Pentru a-ți potoli setea, copiilor li se poate oferi apă fiartă răcită la temperatura corpului.

Orice ai decide să-i dai copilului să bea, nu ar trebui să-i dai băuturi calde sau prea reci. Orice lichid a cărui temperatură este egală cu temperatura corpului va fi absorbit mai repede în pereții stomacului decât lichidul rece Acest lucru este deosebit de important dacă trebuie să dai copilului ceva de băut pentru a preveni deshidratarea, vărsăturile, temperatură ridicată etc.

Pentru ce

Ceaiul pentru sugari, ca doar apa, poate fi dat nu numai atunci când există o problemă de pierdere patologică de lichid.

Ceaiul de fenicul este un remediu excelent pentru colici.

Mușețelul are proprietăți sedative, antiinflamatorii și antibacteriene. Adesea, medicii recomandă administrarea acestei perfuzii pentru ARVI, atunci când există probleme cu burtica.

Apa fiartă, ceaiul cu fenicul, mușețel pot și trebuie administrate unui copil pentru constipație. Deoarece cauza lor comună constă în deficiența de lichide. Bebelușii hrăniți cu lapte praf suferă adesea de constipație. Ar trebui să li se administreze lichid suplimentar sub formă de ceai cu mușețel, fenicul sau doar apă fiartă fără greș.

Cum să faci o băutură

Dacă ați cumpărat ceai de la o farmacie, ambalajul conține instrucțiuni de utilizare. Nu ar trebui să cumpărați iarbă de la bunici la o stație de autobuz, deoarece nu puteți fi sigur de calitatea ei și de unde a fost colectată.

Se toarnă apă clocotită peste o cantitate mică de plantă de fenicul sau mușețel, se lasă să se infuzeze și se răcește la o temperatură egală cu temperatura corpului. De fapt, asta e tot – poți să-i dai copilului.

Zahărul îmbunătățește procesele de putrefacție în intestine și creează un mediu favorabil pentru dezvoltarea bacteriilor patogene în intestine. Ceai dulce contribuie la creșterea colicilor.

Contraindicatii

Din păcate, nu este întotdeauna posibil să folosiți o plantă aparent „sigură” pentru copiii cu intoleranță individuală.

Ceaiul hipoalergenic, în ciuda etichetei de pe ambalaj, poate provoca o reacție alergică. În acest caz, nu ar trebui să-l dați copilului o perioadă de timp, utilizați antihistaminice prescrise de medic.

Dacă copilul dumneavoastră are o durere de burtă

Ceaiul cu fenicul sau musetel poate ajuta la ameliorarea colicilor. Cu toate acestea, nu ar trebui să încercați să îi oferiți copilului ceva de băut în timpul următorului atac. Lichidul suplimentar în stomac va crea și mai multă presiune pe pereții sistemului digestiv și va crește durerea.

Stiind ca bebelusul tau sufera de probleme legate de burtica, fie ca este vorba de constipatie sau colici, este necesar sa le previi.

Din scop preventiv, poți prepara ceai cu mușețel sau fenicul și să-l oferi copilului tău pe tot parcursul zilei. În plus, bebelușul trebuie așezat pe burtă înainte de hrănire. Copiii eructează după masă, nu se agită, poartă într-o coloană timp de 20-30 de minute.

Precauții

Dacă te hotărăști să dai sugar ceai de fenicul pentru prevenirea colicilor, nu uitați să consultați mai întâi medicul. Nu este nevoie să-ți tratezi singur copilul. La urma urmei, problema burticii este foarte largă și departe de a fi banală. Medicul ar trebui să examineze cu siguranță copilul despre care credeți că suferă de emisii de gaze. Și numai după ce diagnosticul a fost stabilit, tratamentul și prevenirea ar trebui să înceapă.

Orice alergie la ceaiul cu mușețel, fenicul sau alte ierburi înseamnă că nu trebuie administrat unui anumit copil. Ele pot fi înlocuite cu o altă plantă. Și din nou, medicul vă va spune care dintre ele. Orice ierburi au contraindicațiile lor, de care s-ar putea să nu fii conștient.

Am descris plantele de mușețel și fenicul în articol, deoarece beneficiile lor depășesc semnificativ riscurile de reacții adverse sunt adesea folosite pentru a face ceai pentru sugari din prima lună.

 

 

Acesta este interesant: