ஒரு பெண்ணாக எப்படி வளர வேண்டும். ஒரு பெண்ணாக எப்படி வளர வேண்டும்

பல நவீன மக்கள்அவர்கள் உளவியல் முதிர்ச்சியை அடைந்துவிட்டார்களா என்று அவர்கள் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்.

நீங்கள் வயது முதிர்ந்தவரா அல்லது டீனேஜரின் மட்டத்தில் இருக்கிறீர்களா என்பதை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நிறைய இதைப் பொறுத்தது, முதலில், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் உங்களையும் உங்கள் நடத்தையையும் எவ்வாறு மதிப்பிடுகிறார்கள், என்ன வளர்ச்சி வாய்ப்புகள் உள்ளன போன்றவற்றைப் பொறுத்தது.

இந்த கடினமான கேள்விகளுக்கான பதில்களை வழங்க முயற்சிப்போம்.

உளவியல் முதிர்ச்சிக்கான அளவுகோல்கள் என்ன?

முன்னணி ரஷ்ய மற்றும் மேற்கத்திய உளவியலாளர்களின் படைப்புகளில் வழங்கப்பட்ட உளவியல் முதிர்ச்சியின் அளவுகோல்களை முதலில் கருத்தில் கொள்வோம். உளவியலாளர்களின் ஆராய்ச்சியின் படி, இந்த அளவுகோல்கள்:
- ஒரு நபர் தனது தவறுகளுக்கான பழியை மற்றவர்கள் மீது மாற்றாதபோது என்ன நடக்கிறது என்பதற்கான பொறுப்பு.
- வெளி உலகத்துடன் ஆக்கப்பூர்வமாக தொடர்பு கொள்ளும் திறன்.
- மக்களைப் புரிந்துகொண்டு அவர்களை நேசிக்கும் திறன்.
- மனோ-உணர்ச்சி அழுத்தத்தை சமாளிக்கும் திறன்.
- பகுத்தறிவு, தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்கும் திறன்.
- தொழில்முறை செயல்பாட்டின் உலகில் தன்னை உணரும் திறன்.
ஒரு நபர் இந்த அனைத்து அளவுகோல்களையும் பூர்த்தி செய்தால், அவர் உளவியல் ரீதியாக வயது வந்தவர், ஆனால் அவர் குழந்தைத்தனத்தைக் காட்டினால், இதயத்தில் அவர் இன்னும் குழந்தையாகவே இருக்கிறார். இந்த குழந்தையை நீங்களே சமாளித்து புதிய வயது வந்தவரை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது? நாங்கள் பலவற்றை வழங்குகிறோம் உளவியல் ஆலோசனைஇது இந்த கேள்விக்கு பதிலளிக்க உதவும்.

1. பெரிய இலக்குகளை அமைக்கவும்
உளவியல் ரீதியாக முதிர்ச்சியடைவதற்கான வழிகளில் ஒன்று வயது வந்தோருக்கான இலக்குகளை நிர்ணயிப்பது: தொழில்முறை சிறந்து விளங்கும் உலகில் மேம்படுத்த, மேலும் சாதிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உயர் நிலை, ஒரு குடும்பத்தை ஆரம்பித்து, அதற்கு நிதி வழங்க எல்லா முயற்சிகளையும் செய்யுங்கள். ஆனால், மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு நபர் தனது வாழ்க்கையில் எல்லாவற்றிற்கும் தனிப்பட்ட, சுயாதீனமான பொறுப்பை ஏற்கிறார் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது. அத்தகைய பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்வது ஏற்கனவே பாதி வெற்றியாகும். ஒரு வயது வந்தவர் தனது செயல்களுக்கு எப்போதும் பொறுப்பு. ஒரு குழந்தை மட்டுமே இந்த உணர்வை எடுக்க பயப்படுகிறது.

2. உங்கள் அண்டை வீட்டாரை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
உளவியல் ரீதியாக முதிர்ந்த ஒரு நபர் மட்டுமே தன்னைச் சுற்றியுள்ள மக்களைப் பற்றி உண்மையிலேயே அக்கறை கொள்ள முடியும். ஜூனியர்ஸ் மற்றும் சீனியர்களுக்கு உதவுங்கள், பின்னர் நீங்கள் பதிலளிக்க வேண்டிய பொறுப்புகளை ஏற்கவும். அக்கறையின் உணர்வு பொறுப்பு உணர்வுக்கும் அன்பின் உணர்வுக்கும் மிக நெருக்கமானது. ஒருவருக்கொருவர் இணக்கமாக, இவை அனைத்தும் உளவியல் முதிர்ச்சியின் உணர்வை உருவாக்குகின்றன, இது ஒரு புதிய கட்ட வளர்ச்சிக்கு உயர அனுமதிக்கிறது.

3. குளியலறையில் உங்கள் குழந்தையுடன் சரிபார்க்கவும், அவரை தனியாக விட்டுவிடவும்.
E. பெர்னின் உளவியல் கோட்பாட்டின் படி, ஒவ்வொரு நபரிலும் ஒரு வயது வந்தவர், ஒரு குழந்தை மற்றும் ஒரு பெற்றோர் வாழ்கின்றனர். பெரும்பாலும் குழந்தை பருவத்தில் ஒருவித அதிர்ச்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் நீண்ட காலமாக இதயத்தில் குழந்தைகளாக இருக்கிறார்கள், அவர்கள் இந்த வழியில் வாழ்வது எளிது என்று அறியாமல் நம்புகிறார்கள். படிப்படியாக, குழந்தையின் முகமூடி வெறுமனே அந்த நபரின் உருவத்துடன் இணைகிறது. இந்த வழக்கில், குழந்தை பிறப்பின் அனைத்து அறிகுறிகளும் தெளிவாகத் தெரிகிறது: ஒரு நபர் சுயாதீனமான முடிவுகளை எடுக்க பயப்படுகிறார், கடுமையாக நடத்தப்படுவார் என்று பயப்படுகிறார், அவரது செயல்களை சரியாக மதிப்பீடு செய்ய முடியாது மற்றும் பொறுப்பைத் தவிர்க்கிறார்.
இந்த விஷயத்தில், இத்தகைய பிரச்சினைகளை அனுபவிக்கும் ஒரு நபர் தனது அனைத்து "சுயங்களுக்கும்" இடையே இணக்கத்தைக் கண்டறிந்து, அவரது ஆன்மாவில் வாழும் வயது வந்தவருக்கு அதிக கவனம் செலுத்த முயற்சிக்க வேண்டும்.

4. உங்கள் குடும்ப வரலாற்றை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்
பெரும்பாலும் குழந்தைத்தனம் மற்றும் குழந்தைத்தனமான நடத்தை ஒரு நபரின் குடும்ப வரலாற்றுடன் தொடர்புடையது. ஒருவேளை அவரது பெற்றோர் மிகவும் சர்வாதிகாரமாக இருந்திருக்கலாம் மற்றும் அவரை சுயாதீனமான முடிவுகளை எடுக்க அனுமதிக்கவில்லை. இந்த வழக்கில், பாஸ்போர்ட்டின் படி ஏற்கனவே வயது வந்தவராகிவிட்டதால், ஒரு நபர் உண்மையிலேயே ஒருவராக மாற முடியாது. அவர் எச்சரிக்கையுடன் வாழ்கிறார், எப்போதும் எதையாவது பயப்படுகிறார். இதைப் புரிந்து கொண்டால், தன்னம்பிக்கை உணர்வைப் பெறுவது மற்றும் உளவியல் ரீதியாக முதிர்ச்சியடைவது எளிது.

5. வாழ்க்கை உங்களை நோக்கி வீசும் பிரச்சனைகளை தீர்க்கவும்
சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பது ஒரு குழந்தையின் நடத்தைக்கான ஒரு சிறப்பியல்பு வழி, சிக்கல்களைத் தீர்ப்பது வயது வந்தவரின் நடத்தையின் ஒரு வழியாகும். எனவே, நீங்கள் உளவியல் ரீதியாக முதிர்ச்சியடைய விரும்பினால், அந்த பிரச்சினைகளை ஏதாவது ஒரு வழியில் தீர்க்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். வாழ்க்கை பிரச்சனைகள்நீங்கள் சந்திக்கும். மேலும், அத்தகைய முடிவுகள் குழந்தைத்தனமாக உணர்ச்சிவசப்படக்கூடாது, ஆனால் வயது வந்தோருக்கான சிந்தனை மற்றும் பகுத்தறிவு.

6. உங்கள் சொந்த முடிவுகளை எடுங்கள்
ஒரு வயது வந்தவரின் அடையாளம் சுதந்திரமான முடிவுகளை எடுக்கும் திறன். மீண்டும், இந்த முடிவுகள் உணர்ச்சிகளின் அழுத்தத்தின் கீழ் எடுக்கப்படவில்லை, மாறாக உங்களுக்கு பொருத்தமான இரும்புக் கவச வாதங்களின் அழுத்தத்தின் கீழ் எடுக்கப்படுகின்றன. உளவியல் ரீதியாக, ஒரு வயது வந்தவர் தனது கஷ்டங்களுக்கு மற்றவர்களைக் குறை கூறுவதில்லை, ஏனென்றால் அவர் செய்யும் அனைத்தும் தனது சொந்த விருப்பப்படி செய்யப்படுகின்றன என்பதை அவர் அறிவார்.

7. இளமை மாக்சிமலிசத்தைக் காட்டாதீர்கள், பரஸ்பர முடிவுகளை எடுப்பதில் நெகிழ்வாக இருங்கள்
உலகம் பன்முகத்தன்மை வாய்ந்தது என்பதை இன்னும் புரிந்து கொள்ளாத குழந்தையின் குணாதிசயங்கள் அதிகபட்சம் மற்றும் பிடிவாதமாகும், எனவே நடத்தை மற்றும் மற்றவர்களுடனான உறவுகளில் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையைக் காட்ட வேண்டியது அவசியம். எனவே, நீங்கள் உளவியல் ரீதியாக முதிர்ச்சியடைய விரும்பினால், மற்றவர்களிடம் சகிப்புத்தன்மையுடன் இருங்கள் மற்றும் அவர்களின் குறைபாடுகளை மட்டும் பார்க்காமல், அவர்களின் தகுதிகளைப் பார்க்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

8. உங்கள் உந்துதலைப் படிக்கவும்
ஒரு விதியாக, உளவியல் ரீதியாக முதிர்ந்த நபரின் அடையாளம் வலுவான உந்துதல். வயது முதிர்ந்த ஆளுமையின் நடத்தைக்கான முக்கிய நோக்கங்கள் தண்டனையைத் தவிர்ப்பது அல்ல (ஒரு குழந்தையைப் போல), ஆனால் புதிதாக ஒன்றை உருவாக்குதல், வெற்றிக்காக பாடுபடுதல், ஒரு குடும்பத்தை உருவாக்குதல் மற்றும் அதை வழங்குதல் போன்றவை.
எனவே, உங்களைத் தூண்டும் நோக்கங்களை கவனமாகப் படிக்கவும். இந்த நோக்கங்கள் இன்னும் குழந்தைத்தனமாக இருந்தால், நீங்கள் அவற்றை தீவிரமாக மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும். இல்லையெனில், நீங்கள் உளவியல் ரீதியாக முதிர்ச்சியடைய முடியாது.

நாம் பார்ப்பது போல், உளவியல் ரீதியாக முதிர்ச்சியடைவதற்கு, ஒரு நபர் எல்லா முயற்சிகளையும் செய்ய வேண்டும். ஆனால் மிக முக்கியமாக, அவர் ஒரு குழந்தையிலிருந்து வயது வந்தவராக மாற வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தனது குழந்தைப் பருவத்தைப் பாதுகாப்பதன் மூலம், அதை வளர்ப்பதன் மூலம், அவர் ஒரு புதிய உணர்வை இழக்கிறார் - உலகம் மாறுகிறது, அவருடன் அவர் மாறுகிறார் என்ற உணர்வு. மேலும், உங்களுக்குள் இருக்கும் குழந்தையை கொல்ல வேண்டிய அவசியம் இல்லை. உங்கள் ஆன்மாவில் குழந்தைத்தனமான உணர்வை நீங்கள் வைத்திருக்க முடியும், ஆனால் அது உங்கள் மீது ஆதிக்கம் செலுத்த நீங்கள் அனுமதிக்கக்கூடாது.

உளவியல்-s.ru

ஆனால் நீங்கள் மதிப்புமிக்க வழிமுறைகளில் சோர்வாக இருந்தால், சில நடவடிக்கைகளை எடுப்பது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும்.

உங்கள் பாஸ்போர்ட்டில் பாருங்கள்.

உங்கள் வயது என்ன? இது உங்களுக்கு ஏதாவது அர்த்தமா? நீங்கள் ஒரு வயது வந்தவராகவும் சுதந்திரமான நபராகவும் உணர்கிறீர்களா? அல்லது நீங்கள் இன்னும் இருக்கிறீர்களா சிறு குழந்தை? அல்லது மாறாக, குழந்தை பருவத்தில் சிக்கி, இந்த நிலையில் இருந்து வெளியேற மாட்டார்.

நீங்கள் வளர முடிவு செய்தால், இப்போதே முடிவை எடுங்கள்.

மேலும் படிப்படியாக நீங்கள் மிகவும் முதிர்ச்சியடைந்தவராகவும், புத்திசாலியாகவும், அதிக நம்பிக்கையுடையவராகவும், புத்திசாலியாகவும், அதிக விழிப்புணர்வாகவும் மாறுவீர்கள். நீங்கள் இன்று பெரியவராகவும் நாளை மீண்டும் குழந்தையாகவும் இருக்க முடியாது, ஏனென்றால் அது உங்களுக்கு நன்மை பயக்கும். இது ஒரு விளையாட்டாக மாறிவிடும். அன்புக்குரியவர்களுடனான உறவுகளில் விளையாட்டு வேலை செய்யாது. எனவே, நாங்கள் வளர்ந்தோம் - நாங்கள் அப்படி வளர்ந்தோம்!

சில நாட்களுக்கு இந்த தீர்வுடன் சுற்றி நடக்கவும்.

இந்த நாட்களில் உங்கள் பெற்றோருடன் தொடர்பு கொள்ளாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், அதனால் அவர்கள் உங்கள் திட்டங்களை அழிக்க மாட்டார்கள். வளர்வதற்கான முடிவு உள்ளே வேரூன்றி, உங்களுக்கு முழு நம்பிக்கை இல்லாத வரை, உங்களை "குழந்தைப் பருவத்திற்கு" திரும்பப் பெறுவது மிகவும் எளிதானது. நண்பர்களுடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டாம். அவர்கள் உங்களைப் போலவே பாதுகாப்பற்றவர்களாக இருந்தால், இந்த பாதுகாப்பின்மை உங்களுக்கு மாற்றப்படும், மேலும் எதையும் மாற்றுவதற்கான எந்த விருப்பமும் மறைந்துவிடும்.

உங்கள் பெற்றோருடன் உரையாடலில் ஈடுபடுவதற்கான வலிமையை நீங்கள் உணரும்போது, ​​​​உங்களுக்கு "கல்வி" செய்வதற்கான அவர்களின் முதல் முயற்சியில், அவர்களிடம் அமைதியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் சொல்லுங்கள்: "நீங்கள் என்னுடன் பேசுவது எனக்குப் பிடிக்கவில்லை, மேலும் வேண்டாம் என்று நான் கேட்டுக்கொள்கிறேன். அதை மீண்டும் செய்." அல்லது நீங்கள் சொல்ல விரும்பும் சொற்றொடர். சாக்குகள் இல்லை, விளக்கங்கள் இல்லை, பீதி இல்லை. உங்கள் வார்த்தைகளுக்கு முதல் எதிர்வினை வித்தியாசமாக இருக்கும். ஆச்சரியம் முதல் கோபம் வரை. முக்கிய விஷயம் வாக்குவாதத்தில் ஈடுபடக்கூடாது. மேலும் பீதி அடைய வேண்டாம்.

அவர்கள் உங்களை ஒரு குழந்தை போல் தொடர்ந்து பேசினால், நீங்கள் விளக்கமில்லாமல் எடுத்துக்கொண்டு போய்விடுவீர்கள். நீங்கள் அவர்களை மிகவும் நேசிக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் அதே நேரத்தில் சொல்லலாம், ஆனால் நீங்கள் அந்த தொனியில் பேச விரும்பவில்லை. நீங்கள் மாறிவிட்டீர்கள், இப்போது குழந்தை இல்லை என்பது அவர்களுக்கு முதலில் புரியாது. ஆனால் காலப்போக்கில், அவர்கள் தங்கள் குழந்தை வளர்ந்துவிட்டது மற்றும் அவர்களின் கட்டுப்பாடு மற்றும் கவனிப்பு தேவையில்லை என்பதை அவர்கள் உணருவார்கள்.

நீங்கள் நிதி ரீதியாக உங்கள் பெற்றோரைச் சார்ந்து இருந்தால், உங்களைப் பற்றிய அவர்களின் அணுகுமுறையை நீங்கள் சகித்துக்கொள்ள வேண்டிய காரணம் இதுதான் என்றால், சுதந்திரமாகவும் தன்னம்பிக்கையுடனும் இருக்க ஒரு வழியைக் கண்டறியவும்.

பயம், சிக்கல்கள் மற்றும் பாதுகாப்பின்மை ஆகியவை உங்களுக்கு இடையூறாக இருந்தால், உங்களை நீங்களே பார்த்து, உங்களை வளரவிடாமல் தடுப்பது எது என்று கேளுங்கள். நீங்கள் இப்போது இருப்பதைப் போலவே உங்களை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள் - பாதுகாப்பற்ற, சிறிய, கோழைத்தனமான. உங்கள் உள் குழந்தையை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம், அது உங்களுக்கு உதவ அனுமதிக்கிறீர்கள்.

உள் குழந்தை கோழை மற்றும் பாதுகாப்பற்றது மட்டுமல்ல. அவர் ஒரு மந்திரவாதி, ஒரு கண்டுபிடிப்பாளர், நேசமானவர், படைப்பாற்றல் மற்றும் துணிச்சலானவர். உங்கள் வித்தியாசமான சுயத்தை ஏற்றுக்கொள்வது மற்றும் உங்களை நேசிப்பது உங்கள் வாழ்க்கையை பிரகாசமாக்கும் மற்றும் கடினமான சூழ்நிலைகளில் உதவும்.

உங்கள் உள் நிலைகளை அறிந்துகொள்வதன் மூலம், சரியான நேரத்தில் "அவற்றை மேற்பரப்பில் விடுவிப்பீர்கள்". விளையாட்டு, பொழுதுபோக்கு, ஓய்வு போது. நீங்கள் உங்களைப் பற்றி பயந்து உங்களை நேசிக்காதபோது, ​​​​இந்த அன்பற்ற உள் குழந்தைகள் பொருத்தமற்ற சூழ்நிலைகளில் தங்களை வெளிப்படுத்துகிறார்கள், அது பொருத்தமற்றதாக தோன்றுகிறது. அப்போதுதான் நீங்கள் தீவிரமாகவும் முதிர்ச்சியுடனும் இருக்க வேண்டும்.

உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடம் மட்டுமல்ல, உங்களிடமும், உங்கள் உள் உலகத்திலும் கவனம் செலுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

உங்களைப் பற்றிய உங்கள் எண்ணங்களில் பெரும்பாலானவை உங்கள் பெற்றோரின் எண்ணங்கள் மற்றும் நம்பிக்கைகளால் ஆனது என்பதைப் பாருங்கள். அவர்களுக்கும் உங்களுக்கும் தனிப்பட்ட முறையில் எந்த தொடர்பும் இல்லை. இவை, மாறாக, அவர்களின் தனிப்பட்ட தீர்க்கப்படாத வளாகங்கள். மேலும் நீங்கள் அவர்களுக்கு உதவ முடியாது. உங்கள் பெற்றோரை அப்படியே ஏற்றுக்கொள்ளலாம். அவர்கள் உங்களுக்கு இதைச் செய்யாவிட்டாலும். எளிய காரணத்திற்காக நீங்கள் அவர்களை விட அதிகமாக அறிந்திருக்கிறீர்கள்.

நீங்கள் விடாமுயற்சியுடன், சீராக, நம்பிக்கையுடன் இருந்தால், எல்லாம் சரியாகிவிடும். நான் உங்களுக்கு விழிப்புணர்வை விரும்புகிறேன்! மற்றும் எளிதாக வளர :)

சுயாதீனமான முடிவுகளை எடுக்க இயலாமை, மற்றவர்களின் கருத்துக்களைக் கவனித்து வாழ்வது, சுய சந்தேகம் மற்றும் மற்றவர்களுடன் நித்திய அதிருப்தி ஆகியவை குழந்தைப் பருவத்தின் முக்கிய அறிகுறிகளாகும். உளவியல் ரீதியாக முதிர்ச்சியடையாத நபருக்கு, வாழ்க்கை ஒரு பெரிய விரோத நாடாகத் தெரிகிறது, ஆனால் நீங்கள் ஒரு முறையான அணுகுமுறையைக் கடைப்பிடித்து, உளவியலாளர்களின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றினால், நீங்கள் மனதிலும் குணத்திலும் முதிர்ச்சியடையலாம். இதற்கு நீங்களே உழைக்க வேண்டும் மற்றும் கடின உழைப்பாக இருக்கலாம். ஆனால் ஒருவரின் சொந்த உளவியல் முதிர்ச்சியின்மை பற்றிய விழிப்புணர்வுதான் அதற்கான முதல் படியாகும் வயதுவந்த வாழ்க்கை.

முக்கியமானது! உங்களிடம் ஸ்மார்ட்போன் இருந்தால், எந்த நேரத்திலும் கூடுதல் பணம் சம்பாதிக்கலாம்! எப்படி? உங்கள் ஸ்மார்ட்போனில் கூடுதல் பணம் சம்பாதிக்க 5 வழிகளைப் பெறுங்கள்!

படிக்கவும் →

அனைத்தையும் காட்டு

உளவியல் முதிர்ச்சியின் அறிகுறிகள்

• ஒரு நபர்-குழந்தையை அடையாளம் காணக்கூடிய பல முக்கிய அறிகுறிகளை நிபுணர்கள் அடையாளம் காண்கின்றனர்:உறுதியின்மை.
• ஒரு பிரச்சனையை எதிர்கொள்ளும் போது அல்லது ஒரு தேர்வை எதிர்கொள்ளும் போது, ​​ஒரு நபர் பொறுப்பின் பயம் காரணமாக எந்த முடிவையும் எடுக்க முடியாது. இது அடுத்த புள்ளிக்கு வழிவகுக்கிறது.பொறுப்பின்மை.
• முடிவுகளை மற்றவர்களுக்கு மாற்றுவது எந்தவொரு குறிப்பிடத்தக்க செயல்களின் விளைவுகளுக்கான பொறுப்பை நீக்குகிறது. ஒருவரின் சொந்த விதியின் கட்டுப்பாட்டிலிருந்து விலகும் முயற்சி.சுய பரிதாபம் மற்றும் உங்கள் பிரச்சனைகளுக்கு மற்றவர்களைக் குறை கூறுவது.
• ஒருவருக்காக தானாக முன்வந்து அல்லது பலவந்தமாக முடிவுகள் எடுக்கப்படும்போது, ​​அவர் தனது பிரச்சினைகளுக்கு தன்னைத் தவிர மற்ற அனைவரையும் குற்றம் சாட்டுகிறார். உலகம் விரோதமாகவும் நியாயமற்றதாகவும் தெரிகிறது, உங்கள் சொந்த உதவியற்ற தன்மை உங்கள் எல்லா பலத்தையும் வடிகட்டுகிறது. பெரும்பாலும், வயது வந்த குழந்தைகள் தங்கள் பெற்றோரைக் குறை கூறுகின்றனர்.உடன்படாதவர்களிடம் திட்டவட்டமான தீர்ப்புகள் மற்றும் கொடுமை.

உலகத்தையும் நிகழ்வுகளையும் கறுப்பு வெள்ளையாகப் பிரிப்பது இளம் வயதினருக்கு பொதுவானது. பெரியவர்கள் நுணுக்கங்களைக் கண்டு அவற்றிற்கு நெகிழ்வாக நடந்து கொள்கிறார்கள். குழந்தைக்கு இரண்டு நிலைகள் உள்ளன: அவருடைய மற்றும் தவறானது. ஒரு குழந்தையின் உலகப் படத்திலிருந்து எந்த ஒரு நிகழ்வும் வெளியேறினால், ஒரு நபர் அதை எதிர்க்க முழு பலத்துடன் முயற்சி செய்கிறார்.

தனிப்பட்ட முதிர்ச்சியின் பல அடிப்படை கூறுகள்

உங்கள் உளவியல் மற்றும் உண்மையான வயதை சமநிலையில் கொண்டு வர நீங்கள் பின்பற்றக்கூடிய உதவிக்குறிப்புகளின் பட்டியல் உள்ளது. உளவியல் முதிர்ச்சியின்மை வாழ்க்கையில் தலையிடத் தொடங்கும் தருணத்தைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். ஒரு பையன் 30 வயதில் வளர வேண்டிய அவசியம் இருந்தால், இதுதான்புறநிலை யதார்த்தம்

, 21 வயதுடைய ஒரு பெண்ணுக்கு இது அவளைச் சுற்றியுள்ள வயதானவர்களிடமிருந்து எளிமையான நச்சரிப்பாக மாறிவிடும்.



வளர்ச்சி என்பது தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் ஒரு சிக்கலான கட்டமாகும், அது சிரமங்கள் இல்லாமல் இல்லை.

ஒரு மனிதனுக்கு சுவாரஸ்யமாக இருப்பது எப்படி - ஒரு உளவியலாளரின் ஆலோசனை

ஒரு சிக்கல் இருப்பதை அங்கீகரிக்கவும்

உளவியல் ரீதியாக முதிர்ச்சியடைய, உங்கள் பாஸ்போர்ட்டில் உள்ள வயதிற்கும் உங்கள் சுய உணர்வுக்கும் உள்ள வேறுபாட்டை நீங்கள் உணர வேண்டும்.



உங்கள் சொந்த ஆளுமையின் விரிவான பகுப்பாய்வை நீங்கள் நடத்தினால், மறுப்பு கட்டத்தை சமாளிப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உளவியலாளர்கள் ஒரு தாளை எடுத்து இரண்டு நெடுவரிசைகளாகப் பிரிக்க அறிவுறுத்துகிறார்கள். முதலில், உங்கள் ஆளுமையின் வயது வந்தோருக்கான பண்புகளை எழுதுங்கள், வலதுபுறத்தில் - குழந்தைப் பருவத்தின் அறிகுறிகள். இந்த காட்சி முறை உங்கள் சொந்த கண்களால் உங்கள் சொந்த பிரச்சனைகளை பார்க்க அனுமதிக்கும்.

ஒரு வயது வந்த ஆண் அல்லது பெண்ணுக்கு மிக முக்கியமான அளவுகோல் வாழ்நாள் முழுவதும் சுதந்திரமான மற்றும் தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்கும் திறன் ஆகும். அதே நேரத்தில், உணர்ச்சிகள், மன அழுத்தம் அல்லது உடனடி ஆசை ஆகியவற்றின் செல்வாக்கின் கீழ் முடிவுகளை எடுக்கக்கூடாது.

ஒரு வயது வந்தவர் போன்ற முடிவுகளை எடுக்க, நன்மை தீமைகளை எடைபோடுவது முக்கியம், மேலும் உள்ளிருந்து முயற்சி இல்லாமல் பிரச்சினையின் திடீர் தீர்வுக்கான நம்பிக்கையை கைவிட வேண்டும். தள்ளிப்போடுதல் என்ற நிகழ்வு அகற்றப்பட வேண்டும் அல்லது குறைக்கப்பட வேண்டும்.

தள்ளிப்போடுதல் என்பது முக்கியமான முடிவுகளை எடுப்பதை தாமதப்படுத்தும் உளவியல் போக்கு.

உறவுகளில் நெகிழ்வுத்தன்மையைக் காட்டுங்கள்

சமரசத்திற்கான தேடலில் பெரியவர்கள் பதின்ம வயதினரிடமிருந்து வேறுபடுகிறார்கள். குழந்தைகள் மட்டுமே வாழ்க்கையைப் பற்றிய அதிகபட்ச கண்ணோட்டத்தைக் கொண்டுள்ளனர். உளவியல் ரீதியாக முதிர்ச்சியடைந்த ஒருவர், மற்ற பெரியவர்கள் வசிக்கும் உலகில் தனது சொந்த வாழ்க்கை அனுபவங்கள் மற்றும் வாழ்க்கையைப் பற்றிய பார்வைகளுடன் வாழ்கிறார் என்பதை உணர்கிறார்.

தீர்வுகளைக் கண்டறிவதும் உறவுகளை உருவாக்குவதும் அவை அனைவருக்கும் பொருந்தும் வகையில் முதிர்ந்த உறவுகளின் முக்கிய ரகசியம். மோதல்களைத் தவிர்ப்பதற்காக மற்றவர்களின் கருத்துக்களைக் குனிந்து ஏற்றுக்கொள்வது என்று அர்த்தமல்ல. பிடிவாதமாக, ஆனால் மெதுவாக உங்கள் நிலையை கோடிட்டுக் காட்டுவது முக்கியம். தகராறுகளில், தனிப்பட்டவராக இருக்காதீர்கள் மற்றும் உங்கள் உரையாசிரியரின் கருத்தை மதிக்காதீர்கள்.

மற்றவர்களின் தேவைகளை கவனித்துக்கொள்வது

முதிர்ச்சியடையாத ஆளுமையின் உலகம் தன்முனைப்பு கொண்டது. டீனேஜர் தனக்கான அனைத்து நன்மைகளையும் அடைய பாடுபடுகிறார். அவரைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் பிரச்சினைகள் மற்றும் சிரமங்கள் குழந்தை ஆளுமையைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை. டீனேஜர்கள் பெரும்பாலும் சுயநலத்தை சுய அன்பு என்று தவறாக நினைக்கிறார்கள்.

உள்நாட்டில் வளர, நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் சொந்த வசதியைப் பற்றி கவலைப்படாமல் விலகி, அன்புக்குரியவர்களின் தேவைகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். மக்களுக்கு சேவை செய்யும் பலிபீடத்தில் உங்களை எல்லாம் தூக்கி எறியக் கூடாது. உங்களையும் மற்றவர்களையும் கவனித்துக்கொள்வதற்கு இடையில் சமநிலையை பராமரிப்பது முக்கியம்.

நல்ல நாள், அன்பான வாசகர்கள். உளவியல் ரீதியாக எவ்வாறு வளர வேண்டும் என்ற கேள்விக்கு இன்று நாம் பதிலளிப்போம். ஒரு முதிர்ந்த நபரை எந்த அறிகுறிகள் வகைப்படுத்துகின்றன என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள், முதிர்ச்சியற்ற தன்மையைக் குறிக்கலாம். பாருங்கள் மதிப்புமிக்க ஆலோசனைஇந்த பிரச்சினை தொடர்பாக.

ஒரு வயது வந்தவருக்கும் குழந்தைக்கும் உள்ள வேறுபாடு

1. அவருக்குப் பின்னால் வாழ்க்கை அனுபவம் உள்ளது மற்றும் நிஜ வாழ்க்கையைப் பற்றி நிறைய தெரியும்.
2. பொதுவில் இருக்கும்போது உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
3. அவர் சமூகத்தின் நனவான உறுப்பினராக இருப்பதால், கலாச்சார ரீதியாக நடந்துகொள்வது அவசியம் என்பதை அவர் புரிந்துகொள்கிறார்.
4. அவரது வாழ்க்கை மற்றும் அவரது அன்புக்குரியவர்களுக்கு பொறுப்பு.
5. யாரையும் சார்ந்து இல்லை, அவனே அவனுடைய துணை.

உளவியல் முதிர்ச்சியின் அளவுகோல்கள் மற்றும் முதிர்ச்சியற்ற அறிகுறிகள்

IN நவீன உலகம்வளர்ந்து வரும் நிலை மோசமாக உள்ளது என்ற மாயை உள்ளது, முடிந்தவரை குழந்தை பருவத்தில் இருப்பது நல்லது. உண்மையில், பலர் ரோஜா நிற கண்ணாடிகளை அகற்றிவிட்டு, குழந்தைப் பருவம் முடிந்துவிட்டது என்பதை உணர வேண்டிய நேரம் இது, மேலும் முதிர்வயதுக்கு பல நன்மைகள் உள்ளன. ஒரு வயது வந்தவருக்கு முன் பல்வேறு வாய்ப்புகள் திறக்கப்படுகின்றன, அவர் சில திட்டங்களை உருவாக்கி தனது கனவுகளை நனவாக்க முடியும்.

பல உளவியல் ஆய்வுகளின்படி, முதிர்ச்சிக்கான அளவுகோல்கள்:

• வெளி உலகத்துடன் ஆக்கபூர்வமாக தொடர்பு கொள்ளும் திறன்;
• என்ன நடக்கிறது என்பதற்கான பொறுப்பு;
• மற்றவர் மீது பழி அல்லது தவறுகளை மாற்ற தயக்கம்;
• மனோ-உணர்ச்சி அழுத்தத்தைத் தாங்கும் மற்றும் அதைச் சமாளிக்கும் திறன்;
• தொழில்முறை நடவடிக்கைகளில் தன்னை உணர வாய்ப்பு;
• மற்றவர்களைப் புரிந்து கொள்ளும் திறன், அவர்கள் மீது அன்பை உணரும் திறன்;
• பகுத்தறிவு, சிந்தனை மற்றும் சீரான முடிவுகளை எடுக்கும் திறன்.

மேற்கூறிய அளவுகோல்களை பூர்த்தி செய்யும் நபர் உளவியல் ரீதியாக முதிர்ச்சியடைந்தவர். குழந்தைப் பருவம் இருந்தால், இந்த நபர் குழந்தை பருவத்தில் சிக்கியிருப்பார்.

உளவியல் முதிர்ச்சியின்மையை நாம் கருத்தில் கொண்டால், இந்த நிலையை வகைப்படுத்தும் பல அறிகுறிகள் உள்ளன.

1. உறுதியின்மை. ஒரு பிரச்சனையை எதிர்கொள்ளும் போது, ​​ஒரு நபர் ஒரு தேர்வு செய்ய முடியாது, அவர் சாத்தியமான தவறுகளுக்கு பயப்படுகிறார்.
2. பொறுப்பின்மை. ஒரு நபர் தொடர்ந்து முடிவெடுப்பதை வேறொருவருக்கு மாற்றுகிறார், குறிப்பாக அவரது வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமானவர்கள். சாத்தியமான விளைவுகளுக்கான பொறுப்பிலிருந்து விடுபடுவதற்காக அவர் இதைச் செய்கிறார்.
3. தன்னைப் பற்றிய அதிகப்படியான பரிதாபம், சுற்றியுள்ள அனைவரையும் குறை சொல்ல வேண்டிய அவசியம், ஆனால் தன்னை அல்ல. அத்தகைய ஒரு நபருக்கு உலகம் நியாயமற்றதாகத் தெரிகிறது. ஒரு நபர் முதிர்வயதில் தனது எல்லா பிரச்சினைகளுக்கும் பெற்றோரைக் குறை கூறத் தொடங்குகிறார்.
4. வகைப்படுத்தப்பட்ட தீர்ப்புகள். பெரியவர்கள் பல்வேறு நிகழ்வுகளுக்கு நெகிழ்வாக செயல்பட முடிந்தால், இன்னும் உளவியல் ரீதியாக முதிர்ச்சியடையாத ஒரு நபர் உலகை வெள்ளை மற்றும் கருப்பு என பிரிக்கத் தொடங்குகிறார், நம்பிக்கை உள்ளது. சொந்த நிலைஉண்மை, ஆனால் மற்றவர்களின் கருத்து தவறானது.

எப்படி வளர வேண்டும்

1. உங்கள் ஆன்மாவில் வாழும் "குழந்தையுடன்" இணங்க முயற்சி செய்யுங்கள், கடந்த காலத்தில் விட்டு விடுங்கள். குழந்தை பருவத்தில் ஒருவித உளவியல் அதிர்ச்சிக்கு ஆளான ஒருவர் நீண்ட காலமாக "குழந்தையாக" இருக்கிறார் என்பது அறியப்படுகிறது, இந்த வழியில் வாழ்வது எளிது என்று அவர் உறுதியாக நம்புகிறார். காலப்போக்கில், "குழந்தை" முகமூடி தனிநபரின் உருவத்துடன் இணைகிறது. ஒருவரின் சொந்த முடிவுகளை எடுப்பதற்கான பயம், செயல்களை புத்திசாலித்தனமாக மதிப்பீடு செய்ய இயலாமை மற்றும் பொறுப்பை தொடர்ந்து தவிர்ப்பது போன்ற வெளிப்பாடுகளை நாம் காண்கிறோம். இந்த விஷயத்தில், ஒரு நபர் ஏற்கனவே வளர்ந்துவிட்டார் என்பதை உணர வேண்டும், அவருக்கு வெவ்வேறு தேவைகள் உள்ளன, மேலும் எங்காவது ஆழமாக பதுங்கியிருக்கும் அந்த "குழந்தை" பற்றி அவர் மறந்துவிட வேண்டும்.
2. உங்கள் குடும்ப வரலாற்றை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். அதிகப்படியான சர்வாதிகார குடும்பத்தில் வளர்க்கப்பட்ட மற்றும் முடிவுகளை எடுக்க வாய்ப்பு வழங்கப்படாத ஒரு நபர் வளர முடியாத சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன. அத்தகைய நபர் வளரும்போது, ​​வயது வந்தவராகவும் பொறுப்பாகவும் இருப்பது எப்படி என்று அவருக்குத் தெரியாது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், ஒரு உளவியலாளரின் உதவியை நாடுவதற்கான சிறந்த முடிவு, இது வளர மற்றும் பொறுப்பேற்க வேண்டிய நேரம் என்பதை உணர உதவும், சுதந்திரமாகிறது.
3. சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பது, அவற்றிலிருந்து தொடர்ந்து ஓடுவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது என்பதை உணருங்கள். நீங்கள் ஏற்கனவே வளர்ந்துவிட்டீர்கள், சொந்தமாக முடிவுகளை எடுக்க வேண்டும், சிரமங்களை எதிர்கொள்ளும்போது, ​​அவற்றைத் தீர்க்கவும்.
4. விடுபடுங்கள் . வெவ்வேறு நபர்களுடன் உங்கள் உறவுகளில் நெகிழ்வாக இருக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
5. பொறுப்பேற்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். இதுவே வளரும் முதல் அளவுகோல். வயது வந்தவராக, வாழ்க்கையில் இருந்து நீங்கள் என்ன விரும்புகிறீர்கள், முடிவுகளைப் பெற நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். நீங்களே பொறுப்பேற்றுக் கொண்டால், உங்கள் முடிவுகளை எடுப்பதில் இருந்து மற்றவர்களை விடுவிக்கிறீர்கள் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இயற்கையாகவே, எல்லாம் இருந்த ஒரு காலம் இருந்தது முக்கியமான பிரச்சினைகள்உங்களுக்கு பதிலாக உங்கள் பெற்றோரால் தீர்மானிக்கப்பட்டது. இப்போது நீங்களே உங்கள் விருப்பத்தை எடுக்க வேண்டிய தருணம் வந்துவிட்டது.
6. எல்லாவற்றையும் நீங்களே செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள். பெரியவர்கள் தங்களைக் கவனித்துக் கொள்ளும் திறன் கொண்டவர்கள் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். 18 வயதில் ஒரு பெண் ஏற்கனவே உணவை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதற்கான அடிப்படைக் கொள்கைகளையாவது அறிந்திருக்க வேண்டும், அந்த வயதில் ஒரு பையனும் தன்னை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது என்பதை அறிந்திருப்பது விரும்பத்தக்கது, முன்னுரிமை அவருக்கு வழங்கவும். வேறு யாராவது உதவுவார்கள் என்று நம்ப வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒரு பெண் தன் குழந்தை மற்றும் குடும்பத்திற்காக தன்னை அர்ப்பணித்து, வீட்டு வேலைகளை கவனித்து, ஒருபோதும் வேலை செய்யாமல், ஒரு கட்டத்தில் தனியாக இருக்கிறாள், எடுத்துக்காட்டாக, அவளுடைய கணவர் அவளை விட்டு வெளியேறும்போது இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளையும் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு. பிறகு அவளால் என்ன செய்ய முடியும், குழந்தைகளுடன் கூட தனியாக? நீங்கள் சரியான நேரத்தில் வளர வேண்டும், ஏதாவது நடந்தால், யாராவது உதவுவார்கள் என்று நம்பக்கூடாது.
7. உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடம் கவனம் செலுத்துங்கள். சுற்றுச்சூழல் மனித நடத்தையை பெரிதும் பாதிக்கிறது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஆனால் மது அருந்துபவர்கள் அல்லது புகைபிடிப்பவர்கள் உங்களை வளர உதவுவார்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கக்கூடாது. இல்லை, இங்கே பற்றி பேசுகிறோம்பெரியவர்களைப் பற்றி, தன்னிறைவு பெற்றவர்கள், அவர்கள் வாழ்க்கையில் இருந்து என்ன விரும்புகிறார்கள் என்பதை அறிந்து, தங்கள் இலக்குகளை அடைய முயற்சி செய்கிறார்கள்.
8. தங்கள் மகள் கழுத்தில் உட்கார்ந்து, எதையும் செய்ய விரும்பவில்லை என்றால், ஒரு பெண் எப்படி வளர முடியும் என்று பெற்றோர்கள் ஆச்சரியப்படலாம், அவர்கள் சொல்வது போல், அவள் நன்றாக செட்டில் ஆகிவிட்டாள். அத்தகைய நடத்தை ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், இளம் பெண் அவள் வாழ்க்கையில் எதை அடைய விரும்புகிறாள் என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டும். ஒருவேளை இந்த நேரத்தில் எந்த வேலையிலும் பொழுதுபோக்கோ ஆர்வமோ இல்லை. எனவே, உங்களைத் தேட வேண்டிய நேரம் இது. சுவாரசியமான செயல்பாட்டின் பகுதியைத் தீர்மானிப்பது மற்றும் இந்த திசையில் செயல்படத் தொடங்குவது முக்கியம்.
9. அடையக்கூடிய இலக்குகளை நீங்களே அமைத்துக் கொள்ளுங்கள். அவற்றை முடித்த பிறகு, அடைய அதிக நேரம் எடுக்கும் அபிலாஷைகளுக்குச் செல்லுங்கள். அங்கேயே நிற்காதீர்கள், தொடர்ந்து முன்னேறுங்கள்.
10. உங்களையும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களையும் கவனித்துக் கொள்ள கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
11. உங்கள் நாளைத் திட்டமிட கற்றுக்கொள்ளுங்கள், முக்கியமான மற்றும் அவ்வளவு முக்கியமில்லாத பணிகளை விநியோகிக்கவும், உங்களை கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ளவும் நிதி நிலைமை, உடற்பயிற்சி, சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியமான தூக்கத்திற்கு நேரத்தை ஒதுக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் உளவியல் ரீதியாக முதிர்ச்சியடையவில்லை என்பதை நீங்கள் உணரும்போது, ​​​​உங்களுக்கு முன்னால் மிக நீண்ட மற்றும் கடின உழைப்பு உள்ளது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், இது ஒரே நாளில் செய்யப்படாது, ஒரு வாரம் அல்லது ஒரு மாதம் கூட ஆகலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், இந்த இலக்கை உங்களுக்காக நிர்ணயித்து, எழும் சிரமங்களை உடைக்காமல், அதை அடைவதை நோக்கிச் செல்வது.

ஒரு ஆணாகவோ பெண்ணாகவோ உளவியல் ரீதியாக எப்படி வளர வேண்டும் என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, நவீன இளைஞர்களின் நிறைய பிரதிநிதிகள் "குழந்தை பருவத்தில்" தொடர்ந்து இருக்கிறார்கள், சில சமயங்களில் உணர்வுபூர்வமாக வளர விரும்பவில்லை. இருப்பினும், இந்த செயல்முறை அவசியம் என்பதை புரிந்துகொள்வது மதிப்பு. ஒரு நபர் வளர வேண்டும், வளர வேண்டும், பொறுப்பேற்க வேண்டும். காலப்போக்கில், குழந்தைகள் தோன்றும்போது, ​​​​நீங்கள் அவர்களுக்கு ஒரு வழிகாட்டியாக மாற வேண்டும், அவர்களிடமிருந்து அவர்கள் ஒரு முன்மாதிரியைப் பின்பற்ற வேண்டும். எனவே, வெளிப்புறமாக மட்டுமல்ல, உளவியல் ரீதியாகவும் வயது வந்தவராக மாறுவது மிகவும் முக்கியம்.