4 வயது குழந்தைகளுக்கு நீச்சல் பயிற்சி. நகர மையத்தில் மினரல் வாட்டருடன் கூடிய நீச்சல் குளம்

ஆரம்பகால நீச்சல் கற்றலின் நன்மைகள் நீண்ட காலமாக மருத்துவர்களால் உறுதியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன. குழந்தைப் பருவத்திலும் சற்று வயதான குழந்தைகளிலும் நீந்துவதை குழந்தை மருத்துவர்கள் ஒப்புக்கொண்டனர்:

• இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது;
• நுரையீரலை உருவாக்குகிறது மற்றும் அவற்றின் அளவை அதிகரிக்க உதவுகிறது;
• கடினப்படுத்தும் விளைவை அளிக்கிறது, எனவே "மிதக்கும்" குழந்தைகள் நடைமுறையில் சளி நோயால் பாதிக்கப்படுவதில்லை;
• தசைக்கூட்டு அமைப்பின் வளர்ச்சியில் நன்மை பயக்கும்.

குழந்தைகளுக்கு நீச்சல் கற்றுக்கொடுக்கும் அம்சங்கள்

முக்கிய நிபந்தனை என்னவென்றால், கற்றல் குழந்தைக்கு மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும். எனவே, வகுப்புகளின் போது விளையாட்டு கூறுகள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்படுகின்றன. குழந்தைக்கான பயிற்சிகளின் தொகுப்பு தொகுக்கப்பட்டுள்ளது, இது ஒவ்வொரு குழந்தையிலும் ஆரம்பத்தில் இருக்கும் உள்ளார்ந்த நீச்சல் ரிஃப்ளெக்ஸைப் பாதுகாத்து வளர்க்க வேண்டும், இது வாழ்க்கையின் மூன்றாவது மாதத்திற்குள் படிப்படியாக மறைந்துவிடும். எனவே, வகுப்புகளைத் தொடங்குவதற்கான நேரம் தவறவிட்டால், உங்கள் குழந்தைக்கு நீந்த கற்றுக்கொடுக்க நீங்கள் முடிவு செய்யவில்லை என்றால் ஆரம்ப வயது, பின்னர் முற்றிலும் மாறுபட்ட நுட்பம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நீச்சல் பயிற்சியின் போது ஒரு குழந்தை கட்டாயப்படுத்தப்படக்கூடாது. அவர் சில உடற்பயிற்சிகளை செய்ய விரும்பவில்லை அல்லது தண்ணீரில் சோர்வாக இருந்தால், செயல்பாட்டைத் தொடர நீங்கள் வலியுறுத்த முடியாது. குழந்தை மற்றும் அவரது தாய் இருவரும் குளத்திற்குச் செல்வதில் இருந்து நேர்மறையான உணர்ச்சிகளை மட்டுமே பெற வேண்டும். ஒவ்வொரு பாடமும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸுடன் தொடங்குகிறது, இதற்காக தோராயமாக பாதி நேரம் ஒதுக்கப்படுகிறது - 15 நிமிடங்கள். இதைத் தொடர்ந்து பதினைந்து நிமிட நீச்சல் பயிற்சி.

நீச்சல் குளம் "குழந்தைகள் பூங்கா": சரியான தூய்மை, பாதுகாப்பு மற்றும் நிறைய மகிழ்ச்சி!

மையம் குழந்தை வளர்ச்சி"சிறுவர் பூங்கா" என்பது வெவ்வேறு வயது குழந்தைகள் மற்றும் அவர்களின் தாய்மார்கள் பயனுள்ள, வேடிக்கையான மற்றும் சுவாரஸ்யமான நேரத்தை செலவிடும் இடமாகும். எங்கள் மையத்தில் ஒரு வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கான அற்புதமான நீச்சல் குளம் உள்ளது, இதில் விரிவான நடைமுறை அனுபவத்துடன் திறமையான பயிற்றுவிப்பாளர்களால் வகுப்புகள் கற்பிக்கப்படுகின்றன. நான்கு குழந்தைகளின் தந்தையான ஒரு பயிற்சியாளர் இளைய குழந்தைகளுடன் பணிபுரிகிறார். அனைத்து பயிற்றுவிப்பாளர்களும் மிகவும் அன்பானவர்கள், நட்பு மற்றும் கவர்ச்சியானவர்கள்; குழந்தைகள் எங்கள் குளத்தை எட்டு வயது வரை பயன்படுத்துகிறார்கள். வகுப்புகளின் வடிவம் குழுவாகவோ அல்லது தனிப்பட்டதாகவோ இருக்கலாம்.

இந்த வகை கட்டமைப்புகளின் வடிவமைப்பு மற்றும் உபகரணங்களுக்கான ரஷ்ய மற்றும் ஐரோப்பிய தரங்களுடன் குளம் இணங்குகிறது. இது ஆழமற்றது, குழந்தைக்கு வசதியான வெப்பநிலையில் எப்போதும் சுத்தமான தண்ணீரில் நிரப்பப்படுகிறது - 30-32 ° C. நீச்சல் குளம் கடுமையான சுகாதாரக் கட்டுப்பாட்டிற்கு உட்பட்டது மற்றும் அனைத்து பகுதிகளும் தொடர்ந்து சுத்தம் செய்யப்படுகின்றன.

மூலம், ஒரு குழந்தை நேரடியாக பூங்காவில் உள்ள நீச்சல் குளத்திற்குச் செல்வதற்கான சான்றிதழை இப்போது நீங்கள் பெறலாம் (இந்த சேவை எங்கள் கூட்டாளரால் வழங்கப்படுகிறது: குழந்தைகள் கிளினிக் "குழந்தை"). மருத்துவர் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் வந்து, குழந்தையை பரிசோதிப்பார், அடுத்த நாளே சிகிச்சையாளர் குழந்தையை பரிசோதித்து சான்றிதழை வழங்குவார்! குழந்தைகள் பூங்காவின் வாடிக்கையாளர்களுக்கு மட்டுமே அத்தகைய சேவையின் விலை 1500 ரூபிள் 🙂!

ஒரு ஆசிரியருடன் தனிப்பட்ட பாடத்திற்கான பதிவு 100% முன்பணத்துடன் சாத்தியமாகும், ஏனெனில் ஆசிரியர் உங்கள் குழந்தையுடன் பாடங்களை நடத்துவதற்காக பிரத்யேகமாக வருவார், மேலும் இந்த நேரத்தில் மற்றவர்களை பதிவு செய்ய முடியாது. ஒரு தனிப்பட்ட பாடத்தை காண்பிக்கவில்லை அல்லது ரத்து செய்தால், இந்த கட்டணத்தை ஆசிரியருக்கு பணம் செலுத்துவதற்கான உத்தரவாதமாக விட்டுவிடுகிறோம். உங்களுக்கு வசதியான எந்த வகையிலும் முன்கூட்டியே பணம் செலுத்தலாம் (ஆன்லைனில் அல்லது எங்கள் குழந்தைகள் மையத்தில் பணம்/கார்டில்).

நீச்சல் தெரியாத ஒரு குழந்தை நீர்நிலைகளுக்கு அருகில் ஆபத்தில் உள்ளது. இதற்கிடையில், ஆரம்ப பயிற்சி வகுப்பை முடித்த நான்கு வயது குழந்தை கூட தண்ணீரில் மிதக்க முடியும். எங்கள் பள்ளியில், உங்கள் குழந்தைக்கு குளத்தில் நீந்த கற்றுக்கொடுப்பது பாதுகாப்பானது மற்றும் வேடிக்கையானது.

குளத்தில் குழந்தைகளின் நடவடிக்கைகள்

தகுதி வாய்ந்த பயிற்சியாளர்கள் குழந்தைகளுக்கு நீச்சல் கற்றுக்கொடுக்க தனிப்பட்ட மற்றும் குழு பாடங்களை வழங்குகிறார்கள். நாங்கள் நுட்பங்கள் மற்றும் நீச்சல் பாணிகளை கற்பிப்பது மட்டுமல்லாமல், குளத்தில் இருந்து நேர்மறையான உணர்ச்சிகளையும் தருகிறோம். வகுப்புகளுக்குத் தவறாமல் கலந்துகொள்ளும் குழந்தைகள் தண்ணீரின் வழியாக நகரும் உற்சாகமான செயல்முறையை எளிதில் தேர்ச்சி பெறுகிறார்கள், அதே நேரத்தில் அவர்களின் ஆரோக்கியமான தசை "கோர்செட்" பலப்படுத்துகிறார்கள்.

எங்கள் உதவியுடன், வயதான குழந்தைகள் தண்ணீரில் இருப்பதற்கான பயத்தை சமாளிக்கிறார்கள், மேலும் சிலர் திறன்களை வளர்ப்பதற்கான விருப்பத்தை வெளிப்படுத்துகிறார்கள். விளையாட்டுப் பிரிவைப் பெறுவதற்காக அவர்களைப் போட்டிகளுக்குத் தயார்படுத்துகிறோம். பயிற்சியாளர் நுட்பம் மற்றும் பாணிக்கான அதிக தேவைகளுக்கு ஏற்ப குழந்தைகளுக்கு பயிற்சி அளிக்கிறார், உளவியல் தயாரிப்புகளை வழங்குகிறது மற்றும் போட்டிகளின் போது ஆதரவை வழங்குகிறது.

எங்கள் பள்ளியைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

4 வயது முதல் குழந்தைகளுக்கு நீச்சல் பயிற்சி அளிக்கும் சில பள்ளிகளில் "ஏபிசி நீச்சல்" ஒன்றாகும். ஒவ்வொரு குழந்தையும் தனிப்பட்டது என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம், மேலும் சிறியவர்களுக்கு கூட ஒரு அணுகுமுறையைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறோம். அவர்கள் வெற்றிபெறத் தொடங்கும்போது நாங்கள் உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சியடைகிறோம்.

எங்கள் பள்ளி வயதான குழந்தைகள் மற்றும் இளம் வயதினருக்கான குழு நீச்சல் படிப்புகளையும் நடத்துகிறது. குழு வகுப்புகள் உங்களையும் உங்கள் சாதனைகளையும் காட்ட ஒரு சிறந்த வாய்ப்பாகும், மேலும் வளரும் நபருக்கு எது முக்கியமானது? பயிற்சியின் போது, ​​அடிப்படை திறன்களை கற்பிப்பதோடு, மாணவர்களின் தலைமைத்துவ விருப்பத்தை வளர்க்கிறோம்.

எங்கள் நன்மைகள்:

• தனிப்பட்ட பயிற்சி அட்டவணை;
• பயிற்சிக்கான ஒழுக்கமான விலைகள்;
• வசதியான இடம் - NEAD, VDNKh க்கு அடுத்தது.

நீங்கள் நீண்ட காலமாக குழந்தைகளுக்கான முதல் வகுப்பு நீச்சல் பள்ளியைத் தேடுகிறீர்கள், ஆனால் வெற்றிபெறவில்லை என்றால், பதிவு செய்யுங்கள்!

தயவுசெய்து கவனிக்கவும்

• குளத்தில் பயிற்சி செய்ய, ஒரு குழந்தை இருக்க வேண்டும்: மருத்துவ சான்றிதழ், ஒரு நீச்சலுடை அல்லது நீச்சல் டிரங்க்குகள், ஒரு தொப்பி, கண்ணாடி, பூல் காலணிகள், ஒரு துண்டு, சோப்பு மற்றும் ஒரு துவைக்கும் துணி.
• குளத்திற்கான அணுகல்: வகுப்புகள் தொடங்குவதற்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன்.
• 12 பேர் வரை குழுக்கள்.
• ஒரு குழந்தை வகுப்பைத் தவறவிட்டால், மருத்துவச் சான்றிதழுடன், வகுப்பை அடுத்த மாதத்திற்கு மாற்றலாம் அல்லது நடப்பு மாதத்தில் மற்றொரு குழுவுடன் பயிற்சியில் கலந்து கொள்ளலாம்.
• குழந்தைகள் வசதியாக உடை மாற்றும் அறைகளில் லாக்கர்களுடன் ஆடைகளை மாற்றி, சுத்தமான குளியலறையில் கழுவி, ஹேர் ட்ரையர்களைப் பயன்படுத்தலாம்.
• ஆறு வயதிலிருந்து ஆண்களும் பெண்களும் தாங்களாகவே உடை மாற்றுகிறார்கள்.
• வகுப்புகளில் பெற்றோர்கள் இல்லை. ஆனால் திறந்த பயிற்சி மற்றும் போட்டிகளில் உங்களைப் பார்ப்பதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம்.
• குழந்தைகள் நேரடியாக ஆழமான நீரில் பயிற்சி பெறுகிறார்கள் - விளையாட்டு பள்ளி முறைகளைப் பயன்படுத்தி.
• குளம் தண்ணீருக்குள் ஆழமற்ற நுழைவைக் கொண்டுள்ளது.
• மாணவர்களுக்கு தேவையான அனைத்து விளையாட்டு உபகரணங்களையும் வழங்குகிறோம்.

"இரண்டாம் பிறப்பு" குடும்ப சுகாதார மையம் மகப்பேறு மருத்துவமனைகளில் மென்மையான இயற்கை பிறப்புக்கு குடும்பங்களை தயார் செய்வதில் நிபுணத்துவம் பெற்றது, மேலும் பெற்றோருக்கு கடினப்படுத்தும் முறைகளை கற்பிக்கிறது மற்றும் குழந்தைகளுக்கான நீச்சல் வகுப்புகளை நடத்துகிறது. 1.5 வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கான குழுக்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கான குழுக்கள் உள்ளன. குழந்தைகள் தங்கள் தாய்மார்களுடன் சிறப்பாக பொருத்தப்பட்ட குளங்களில் நீந்துகிறார்கள். உதாரணமாக, பெயரிடப்பட்ட குளத்தில். Timiryazev வகுப்புகள் குழந்தைகளுக்கான ஒரு சிறப்பு மினி-குளத்தில் நடைபெறுகின்றன. பொதுவாக, அவர்கள் இளம் நீச்சல் வீரர்களின் தேவைகளை அதிகபட்சமாக கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள முயன்றனர்: லாக்கர் அறைகளில் பானைகள் மற்றும் மாறும் அட்டவணைகள் உள்ளன; பல நிலை நீர் சுத்திகரிப்பு அமைப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் குழந்தைகளுக்கு தேவையான வெப்பநிலை பராமரிக்கப்படுகிறது (32-34 டிகிரி செல்சியஸ்).

2. Brightfamily Positive Lifestyle மையம்

m Polyanka, Tretyakovskaya
செலவு: 1,000 ரூபிள்/சந்தாவுடன் பாடம், 1,100 ரூபிள்/ஒரு முறை பாடம்
வயது: 1.5 மாதங்களில் இருந்து

மானுடவியலாளரும் 4 குழந்தைகளின் தாயுமான ஃபிராங்கோயிஸ் ஃபிரைட்மேன் என்பவரால் உருவாக்கப்பட்ட பர்த்லைட்டின் மென்மையான குழந்தை வளர்ப்பு நடைமுறைகள் மையத்தின் பணியின் முக்கிய கவனம். பயிற்சிகளில் யோகா வகுப்புகள், அத்துடன் ஆரம்பகால நீச்சல் பயிற்சி மற்றும் பிறப்பு விளக்கு முறையைப் பயன்படுத்தி கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அக்வா யோகா ஆகியவை அடங்கும். குழந்தைகள் தங்கள் தாயுடன் நீந்தச் செல்கிறார்கள். இந்த திட்டம் மென்மையான அணுகுமுறை மற்றும் சிறப்பு இயக்கம் மற்றும் தளர்வு நுட்பங்களை வழங்குகிறது, அவை தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையிலான உணர்ச்சி ரீதியான பிணைப்பை வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. குழந்தைகளுக்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட நீச்சல் குளத்தில் வகுப்புகள் நடத்தப்படுகின்றன. நீர் வெப்பநிலை 32-34 டிகிரியில் பராமரிக்கப்படுகிறது. மையத்தின் அனைத்து பயிற்றுனர்களும் இங்கிலாந்தில் பயிற்சி பெற்றவர்கள் மற்றும் பிறப்பு ஒளி டிப்ளமோ வைத்திருப்பவர்கள்.

3. குழந்தைகள் மையம்"லிட்டில் டால்பின்"

6. குழந்தைகள் விளையாட்டு மற்றும் சுகாதார கிளப் "செமிட்ஸ்வெடிக்"

மீ ஸ்ட்ரோஜினோ, எஸ்சி "யாந்தர்"
மீ. யுகோ-ஜபத்னாயா, ஒலிம்பிக் கிராமம், 2
விலை: 775 ரூபிள்./சந்தா பாடம், 1,200 ரூபிள்./ஒரு முறை பாடம்
வயது: 3 மாதங்களில் இருந்து

யந்தர் விளையாட்டு வளாகத்தின் குழந்தைகள் குளத்தில், குழந்தைகள் மெதுவாகவும் படிப்படியாகவும் தண்ணீருக்குப் பழக்கப்படுகிறார்கள். பயிற்சியாளர்கள் ரஷ்ய-பின்னிஷ் பயிற்சி முறையைப் பயன்படுத்துகின்றனர்: நீர் விளையாட்டுகள், ரைம்களை எண்ணுதல், பாடல்கள் மற்றும் முற்போக்கான திட்டத்தின்படி தனிப்பட்ட பயிற்சிகள். பள்ளியில், தண்ணீரில் தங்குவதற்கான குழந்தையின் திறனை மேம்படுத்த இது மிகவும் பயனுள்ள வழி என்று நான் நம்புகிறேன்; அதே நேரத்தில், அவர்களின் வளர்ச்சி எவ்வாறு தொடர்கிறது என்பதை பயிற்றுவிப்பாளர் கண்காணிக்கிறார். நடவடிக்கைகளில் ஆர்வம் பல்வேறு மிதக்கும் சாதனங்களால் தூண்டப்படுகிறது - உருளைகள், பலகைகள் மற்றும் பொம்மைகள். ஒவ்வொரு குழுவிலும் 8 குடும்பங்களுக்கு மேல் இல்லை. பெற்றோர் இருவரும் வகுப்புகளில் கலந்து கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பள்ளியின் கிளை "ஒலிம்பிக் கிராமம் - 80" விளையாட்டு வளாகத்தில் செயல்படுகிறது.